Életmód tanácsok - élj egészségesen és tudatosan! - Vízmegoldás
Olvass további bejegyzéseket az egészséges életmóddal foglalkozó blogunkban.
Kedvenc utóvacsorám a sült csicseriborsó – 160 gramm blog
Egészséges nassolnivaló inzulinrezisztenseknek, cukorbetegeknek az esti film mellé, utóvacsorára.
Ilyen finom még sosem volt a brokkoli: Nem ismersz rá!
Szeretnél valami egészséges, mégis isteni finom nasit csipegetni? Próbáld ki ezt a mennyei brokkoli krokettet! Ebből nyugodtan csemegézhetsz, minden morzsája abszolút diétás!
Magazin - Új trend kezdődhet a cukorbetegek diétájában?
Magazinunkban (58-61. oldal) három olyan nyáron megjelent szakcikket referálunk, melyben alapvető változtatásokat javasolnak a cukorbetegek –...
Stop-Sugar - Személyre szabott Egyéni étrendtervezés
Tűzd ki célul a fogyást, izomtömeg növelést, egészségmegőrzést, szakmai tudásommal megtaláljuk a kifejezetten számodra megfelelő életvitelt.
20 étel, amelyet a hízás veszélye nélkül ehetünk reggelire
Íme, az élelmiszerek, melyek magas tápértékük és alacsony energiatartalmuk miatt bátran fogyaszthatók. Persze nem korlátlanul, de normális adagban. Lássuk a táplálkozási szakemberek által reggelire ajánlott 20 ételt.
160 grammos szénhidrátdiéta pontos étrenddel: fogyni vágyóknak és inzulinrezisztenseknek
nagykep?cikkid=165020&kep=szenhidratok1-lead
HugeDomains.com
A férjem szerint a megszokott fasírt a nyomába se érthet, hát ekkora sikerre nem is számítottam! :)) Hozzávalók: 2 db cukkini 15 dkg zsemlemorzsa 1…
160 g CH diéta - mintaétrend (1.)
Ez egy mintaétrend. Ezekkel a posztokkal segítséget, illetve ötleteket szeretnék adni, a diétázóknak, fogyókúrázóknak, inzulinrezisztensek...
Diétás brassói zellerből (fázisfotókkal) | parányi almácska receptje
Mennyei Diétás brassói zellerből (fázisfotókkal) recept! A receptet Mautner Zsófinál láttam, de korábban más blogokban is olvastam róla, hogy a zellergumó kiválóan helyettesíti a /sült/krumplit. A receptet minimális változtatással készítettem el. Vacsorára szerettem volna valami olyat főzni, ami viszonylag kevés kcal-t tartalmaz, de van térfogata :) A zellernek van egy jellegzetes íze, amit nem tudok meghatározni. Érdemes kipróbálni, szerintem finom és nagyon laktató. Kis ch-és nagy fehérje…
160 g CH diéta - mintaétrend (1.)
Ez egy mintaétrend. Ezekkel a posztokkal segítséget, illetve ötleteket szeretnék adni, a diétázóknak, fogyókúrázóknak, inzulinrezisztensek...