gerinc

Collection by Makkos Agnes • Last updated 2 days ago

14 
Pins
 • 
8 
Followers
Makkos Agnes
(Forge the pooch, I'm more interested in the "alleviate back pain" part!) Have a belly pooch? It may be due to tight hip flexors! Try these stretches to improve your posture, alleviate back pain, and rid yourself of the dreaded belly bulge! Fitness Workouts, Fitness Diet, Fitness Motivation, Health Fitness, Health Exercise, Pilates, Postural, Pelvic Tilt, Belly Pooch

The Dreaded Pooch and How You Can Prevent It!

Have a belly pooch? It may be due to tight hip flexors! Try these stretches to improve your posture, alleviate back pain, and rid yourself of the dreaded belly bulge!!

Our each and every body part has an imprint in our FEET! These pressure points are used during the feet massage.Our each and every body part has an imprint in our FEET! These pressure points are used during the feet massage. Health And Beauty, Health And Wellness, Health Tips, Health Fitness, Health Care, Holistic Wellness, Health Benefits, Foot Massage, Massage Tips

The Organs of your body have their sensory touches at the bottom of your foot, if you massage these points you will find relief from aches and pains.

6 öregedésgátló gyakorlat, amitől a tested olyan lesz, mint új korában Health And Wellness, Health Tips, Health Fitness, Mental Health, Health Care, Anti Aging, Stress Relief Exercises, Healthy Aging, Qigong

6 öregedésgátló gyakorlat, amitől a tested olyan lesz, mint új korában | Kuffer

How to Release the Pinched Nerve in Your Lumbar Area (Sciatica): 2 Simple Ways of Getting Rid of the Pain!How to Release the Pinched Nerve in Your Lumbar Area (Sciatica): 2 Simple Ways of Getting Rid of the Pain! Sciatica Pain Relief, Sciatic Pain, Sciatic Nerve, Nerve Pain, Back Pain Relief, Severe Sciatica, Lumbar Pain, Intervertebral Disc, Degenerative Disc Disease

Fáj a hátad? Csak 2 mozdulat az egész és még a legerősebb fájdalomtól is megszabadulhatsz!

A hát fájdalma sok ember életét nehezíti meg és leginkább a hát alsó részén jelentkezik az izmok és csontok mentén, de sokszor a lábakra is kiterjed. Erős fájdalomként jellemzik, amihez társulhat égető érzés, vagy az alsó végtagok zsibbadása, érzéketlensége. A fájdalom erősödhet éjszaka, vagy hosszabb ülés után.

Tudj meg többet a gyógynövényekről a Természet patikája című rovatunkból. Herbal Remedies, Natural Remedies, Healthy Drinks, Healthy Recipes, Health Eating, Cata, Food Inspiration, Health And Beauty, Food To Make

A természetben mindenre van megoldás

Kapj betekintést a gyógynövények birodalmába, ismerd meg és használd őket!

Soha többé hátfájás! 6x1 perc gerinctorna - 4. rész - YouTube Health Diet, Health Fitness, Leslie Sansone, Body Training, Sciatica, Tai Chi, Kettlebell, Back Pain, Pilates

Soha többé hátfájás! 6x1 perc gerinctorna - 4. rész

video, sharing, camera phone, video phone, free, upload

* Minden gerincproblémát megold a „krokodil torna”! - Impress Magazin Awesome Great Женское лицо н. Sciatica, Yoga Videos, Back Pain, Pilates, Healthy Life, Health Fitness, Skin Care, Exercise, Workout

Minden gerincproblémát megold a „krokodil torna”! - Impress Magazin

A nyak-, hát- és derékfájás a mai kor népbetegsége. A krokodil gerinctorna átmozgatja az összes csigolyát, rugalmassá teszi és karbantartja a gerincet.

  Yoga Videos, Techno, Holding Hands, Fitness, Youtube, Sports, Hand In Hand, Sport, Keep Fit

Dr. Ormos Gábor - A nyaki gerinc torna

Dr. Ormos Gábor a legrégebbi tapasztalattal rendelkező, legmodernebb technikákkal dolgozó orvos - csontkovács. Budapest belvárosában, az 5. kerületben tartja...

Yoga poses offer numerous benefits to anyone who performs them. There are basic yoga poses and more advanced yoga poses. Here are four advanced yoga poses to get you moving. Hormon Yoga, Yoga Meditation, Yoga Sequences, Yoga Poses, Asana, Five Tibetan Rites, Advanced Yoga, Muscles In Your Body, Fountain Of Youth

5 könnyen elvégezhető tibeti jógagyakorlat, amelyekkel megőrizheted tested rugalmasságát!

See related links to what you are looking for.

Pinterest