Egészséges reggeli

Collection by Annamária Balázsné Bodrogi • Last updated 6 days ago

42 
Pins
Mere The very Gm Diet Chart Low Carb Recipes, Snack Recipes, Dessert Recipes, Cooking Recipes, Healthy Baking, Healthy Desserts, Food Inspiration, Food To Make, Food And Drink

Se cukor, se liszt: ez a chiamagos-citromos keksz maga a csoda!

Ez az egyik legfinomabb és legkülönlegesebb diétás keksz. Hihetetlenül alacsony a szénhidráttartalma, ugyanakkor sok benne a fehérje. Már egy-két szem úgy eltelít, hogy meg is szûnik tőle a nassolási vágyad.

Bananas, cinnamon, coconut sugar, pan seared in coconut oil Healthy Cake, Healthy Desserts, Healthy Recipes, Fruit Recipes, Clean Recipes, Cooking Recipes, Healthy Food Options, Hungarian Recipes, Recipes From Heaven

Isteni fahéjas sült banán karikák

Gyors és egyszerű recept, ami tökéletes reggelire vagy délutáni uzsonnára. Megmutatjuk, hogy hogyan kell sült banánt készíteni csupán három hozzávalóval 10 perc alatt...

Eat This for Dinner 3 Days in a Row! You Will Be Amazed What Will Come Out of Your Body! - Your Health Here Detox Salad, Detox Soup, Slaw Recipes, Healthy Recipes, Clean Eating, Healthy Eating, Weight Loss Smoothie Recipes, Pesto, Cabbage

3 napig ezt vacsorázd! Tökéletesen áttisztítja a bélrendszeredet, és a súlyfelesleg is könnyebben távozik!

A szervezet tisztításának egyik kíméletes és hatékony formája ez. Ráadásul FINOM IS!

  Chia Puding, Chia Seeds, Granola, Sugar Free, Cake Recipes, Raspberry, Vitamins, Food And Drink, Sweets

Reggeli gyümölcsös chiajoghurt | Bérczi Róbert receptje

Mennyei Reggeli gyümölcsös chiajoghurt recept! Mennyei finom, és egészséges reggeli gyümölcsös chiajoghurt recept! 5 perc alatt elkészítheted, és laktató, egészséges reggeli a jutalmad! ;)

  Healthy Menu, Healthy Sweets, Healthy Life, Chia Puding, Vegan Desserts, Dessert Recipes, Crossfit Diet, Low Carb Recipes, Healthy Recipes

Chia puding – egészséges puding csoda

Chia puding alap recept, az egészséges, diétás nassolni való

  Diabetic Recipes, Keto Recipes, Dessert Recipes, Chia Puding, Crossfit Diet, Healthy Desserts, Paleo Diet, Food And Drink, Gluten Free

Paleo tejbegríz | Paleolcsó

Olyannyira jó a paleo tejbegríz, hogy ízében teljesen megegyezik hagyományos társáéval. Az elkészítése azonban sokkal gyorsabb.

Gyömbéres, narancsos sütőtöklekvár Diet Recipes, Dessert Recipes, Cooking Recipes, Yummy Food, Tasty, Hungarian Recipes, Vegan Foods, Hot Sauce Bottles, Chutney

Gyömbéres, narancsos sütőtöklekvár - Kifőztük, online gasztromagazin

Kifőztük online receptújság

Öt pont a testen, amit ha masszírozol beindítod a fogyást! Health Eating, Kefir, Nap, Oatmeal, Clean Eating, Deserts, Good Food, Health Fitness, Food And Drink

Ha ezt a reggeli bevezeted, eltűnik a hashájad pár nap alatt - Ezt Nezd

Ez az egyik legegészségesebb és legfinomabb reggeli, MERT te le van vitaminokkal és ásványi anyagokkal, amelyek befolyásolják a bőr és a haj szépségét, normalizálják az anyagcserét, és erősítik a testet. Ez a reggeli segít a mérgeket kipucolni a szervezetből, és tisztítja a beleket. Feltétel nélküli megoldja a lusta bél és a székrekedés gondjait, elégeti a zsírt és normalizálja a súlyt. Egy hónap alatt

  Chia Puding, Candida Diet, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Healthy Cake, Sweet Desserts, Granola, Sugar Free, Clean Eating

Egyéjszakás zabkása 🍓 | Törzsök Éva receptje

Mennyei Egyéjszakás zabkása 🍓 recept! Finom, egyszerű, egészséges, hozzáadott cukor nélkül. Egy hatalmas előnye van... Este, 1-2 perc alatt, csak egy zárható üvegbe rétegezzük, főzni sem kell! Másnap kivéve a hűtőből, vihetjük a munkahelyre magunkkal, kitűnő reggelivel indíthatjuk a napot! Bármilyen gyümölccsel, magvakkal, mézzel, csokidarabokkal, kókusszal, dzsemmel, készíthetjük... 😊

  Sweet Desserts, Healthy Desserts, Healthy Cooking, Dessert Recipes, Chia Puding, Healthy Cake, Healthy Sweets, Vegan Foods, Mousse

Chia csoki mousse (Mousse au chia)

A chia puding nagy kedvencem, de nemrég olvastam, hogy remek mousse-t lehet belőle készíteni. Ki kellett próbálnom! Tényleg nagyon jó lett, ajánlom minden egészségmániás csokifüggőnek! (Már ha nem üti egymást ez a két fogalom. :P) Hozzávalók - 2 evőkanál chia mag - bő egy deci növényi tej (nálam mogyorótej)* - 1 jó púpos evőkanál kakaó - 1 kiskanálnyi cukornak megfelelő édesítő (édesszájúaknak picit több) - tetszés szerint fűszerek: vaníliaőrlemény, fahéj, gyömbér stb. (én nem használtam…

  Healthy Treats, Healthy Drinks, Healthy Eating, Healthy Recipes, Clean Eating, Fast Recipes, Refreshing Drinks, Summer Drinks, Fun Drinks

Így fogyhatsz napi 1 kilót torna nélkül: csak ez az egyszerű keverék kell hozzá

A klasszikus citromdiéta egy egyszerűsített formájáról van szó. Nincs ennél jobb zsírégető, és az immunrendszert is felturbózza.

Brokkoli   Májunk természetes tisztulási folyamatainak megkönnyítése érdekében fogyasszunk rendszeresen brokkolit. Segíti a karcinogének és egyéb kártékony méreganyagok eltávolítását a szervezetéből. A brokkoli sok élelmi rostot tartalmaz, így javítja az emésztést. Zsírban oldódó, E-vitamin-tartalma pedig erős antioxidáns hatást biztosít, amely segíti a máj megfelelő működését. Májunk egészsége érdekében heti három alkalommal fogyasszunk el egy-egy adag brokkolit. Herb Garden, Anti Aging, Paleo, Health Fitness, Hair Beauty, Healing, Medical, Herbs, Vegetables

Májtisztító ételek 4. rész

Brokkoli Májunk természetes tisztulási folyamatainak megkönnyítése érdekében fogyasszunk rendszeresen brokkolit. Segíti a karcinogének és egyéb kártékony méreganyagok eltávolítását a szervezetéből. A brokkoli sok élelmi rostot tartalmaz, így javítja az emésztést. Zsírban oldódó, E-vitamin-tartalma pedig erős antioxidáns hatást biztosít, amely segíti a máj megfelelő működését. Májunk egészsége érdekében heti három alkalommal fogyasszunk el egy-egy adag brokkolit.

Trashy Amazing Healthy Juices To Make Healthy Juice Recipes, Healthy Juices, Healthy Drinks, Smoothie Recipes, Diet Recipes, Healthy Snacks, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Chia Pudding Breakfast

A 10 legfinomabb zöldturmix

Zöldturmix nélkül nem megy! Az egészséges étkezés egyik meghatározó alapköve a zöldleves zöldségek fogyasztása, ami a legegyszerűbben a turmixok segítségével oldható meg. Sokan... Tovább olvasom

The main processed peanut products in America are peanut butter, roasted peanut, etc. Peanuts are really popular among all age groups in America. Best Peanut Butter Brand, Peanut Butter Brands, Peanut Butter No Bake, Natural Peanut Butter, Tostadas, Healthiest Nut Butter, Healthiest Foods, Lose Belly Fat Quick, Fat Belly

Így készíts mogyoróvajat fillérekből

Az igazi mogyoróvaj igen drága a boltokban, otthon elkészítve azonban sokkal olcsóbban is kihozhatjuk ...

Weight Loss Nutrition Pyramid - Weight Loss Diet - What to eat and what not to eat . Nutrition Pyramid, Nutrition Plans, Health And Nutrition, Health Fitness, Helathy Food, Watermelon Nutrition Facts, Healthy Potatoes, Health Eating, Asmr

Életmódváltás lépésről lépésre • 6 hetes életmódváltó fogyás program

Egyáltalán nem könnyű egyik a napról a másikra életmódot váltani... 12 lépésben megmutatjuk, hogyan tudsz életmódot váltani és lefogyni...

  Healthy Cake, Healthy Desserts, Dessert Recipes, Diabetic Recipes, Diet Recipes, Healthy Recipes, Helathy Food, Good Food, Yummy Food

Zabpehelylisztes cukormentes boci túrós | Teni receptje

Mennyei Zabpehelylisztes cukormentes boci túrós recept! IR-sként mindig próbálom reformálni Anya receptes füzetét, most ezt alkottam.