Adrienn Ress
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Tara Meyer (owner of VogueFit studio).   VogueFit, offers the highest quality of…

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instructor at Polercise Pole Fitness Courses BEGINNERS TO ADVANCED

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I find this the most amazing way to work out, I actually have a pole and its amazing! Its not just for stripping :)

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The Pole Dance Alphabet by Kelly Yvonne of The Choreography House  Alright ladies... let's DO THIS. @Saranne Barker @Emma Finley @Aurora Davis @Domenique Clark @Jenny Bramble @Amber Mulder @Lena Kruth

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Have already started poledance, just hey! Where's that body?

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I'm thinking this out of my titantic... maybe, if i have the strength at that point.

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Autumn forest in Kostroma, Russia (by Yury Prokopenko on Flickr).... Similar to my home country

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No way back ...by StillBelieven*

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Après être tombé dans l’oubli pendant des années, le terrarium fait son grand retour. Nécessitant peu d’entretien, il est la touche green parfaite qui manquait à notre intérieur. On apprend donc illico à le faire homemade avec Noam, passionné de plantes vertes et fondateur de Green Factory*, nouvel atelier boutique spécialisé dans les jardins de verre. http://www.elle.fr/Deco/News-tendances/Tendances/DIY-notre-mode-d-emploi-du-terrarium-2867104

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