Egészség

Az öngyógyításnak két lépcsőfoka van. Az első, az izmok ellazítása.

Gyógynövények - kurkuma ital

Egészséges életmód - mikor érdemes vizet inni?

6 öregedésgátló gyakorlat, amitől a tested olyan lesz, mint új korában | Kuffer

A természetes készítményekkel sokszor jelentősebb eredményeket lehet elérni a gyógyászat terén, mint a vegyi tablettákkal. Főként a megelőzésben játszanak szerepet, és ha ezt sikeresen véghez visszük, sok gondunk az egészségünkkel évekkel később sem lehet. Az alábbiakban az almaecetről lesz szó. Ennek a csodás készítménynek gomba-, baktérium- és vírusölő hatása van. Vidékeinkre leginkább az alma a […]

Már az ősi Kínában megfigyelték, hogy először a lábak kezdenek el öregedni, majd ezt követi a test többi része. Végtére is a lábunkon rengeteg idegvégződés található, csakúgy, mint reflexes terület. Ezen régi bölcsek szavára az orvoslás tekintetében érdemes hallgatni, mert az egész modern gyógyszer- és kozmetikai ipar alapjait ők fektették le. A Bidista.com szerkesztősége most néhány […]

Pedig csak emlékeznünk kellene rá...

A batáta rendkívül gazdag béta-karotinban, de megtalálható még bene a C-, B1-, B2-, B6- és E-vitamin, és sok fehérjét is tartalmaz. Bővelkedik ásványi anyagokban is, a kálium és a mangán tartalma külön kiemelendő. Rostjai támogatják az emésztést, de fontosak a koleszterinszint szabályozásában is. Antioxidánsaival jelentős védelmet nyújt valamennyi sejtünk számára a káros oxidatív folyamatokkal szemben. Cseréld le te is a hagyományos burgonyát batátára az étkezésedben! Az egészség legyen…

Ezekből egyél minél többet.

Csodálatos illat, zéro izzadás természetesen!