Egészség tanácsok

Collection by Sztojka Ágnes • Last updated 1 day ago

38 
Pins
Sztojka Ágnes
  Healthy Nutrition, Healthy Tips, Healthy Recipes, Healthy Food, Proper Diet, Health Eating, Healthy Lifestyle, Vitamins, Healthy Living

Nem csak levesbe való! | NOSALTY

A sárgarépa alapvető zöldségfélénk, főleg levesekben találkozunk vele. Érdemes azonban változatosabban készíteni, hogy jó tulajdonságai még hatékonyabban érvényesülhessenek!

Ezt kell enned, ha erős hajat és körmöket szeretnél » Vízmegoldás Healthy Recipes, Quotes, Health Recipes, Qoutes, Dating, Healthy Food Recipes, Quotations, Healthy Diet Recipes, Shut Up Quotes

Ezt kell enned, ha erős hajat és körmöket szeretnél - Vízmegoldás

A mellékvesék nagyon fontos szervek az egész szervezet számára. Ezek a kis réteges mirigyek a vesék tetején helyezkednek el. Elengedhetetlenek az egészséges vesefunkció és a hormonok - különösen a stresszhormonok és a nemi hormonok (ösztrogén és tesztoszteron) - előállításához.

  Pilates, Pilates Workout

Így tartsd karban a bokád - bokastabilizáló gyógytorna

  Sleep, Personal Care, Eyes, Beauty, Beleza, Human Eye, Catfish

10 + 1 tipp amivel jobb lehet az Alvásod

Miért fontos, hogy kipihenje magát az agyunk? Mennyi idő kell ahhoz, hogy az agy megtisztuljon a mérgektől? Mitől nem tudunk elaludni és mely vitaminok, étel...

Migrén ellen magnéziummal: kutatások, tippek, adagolás - Netamin Webshop

A migrén kezelése gyakran még fájdalomcsillapító gyógyszerekkel sem egyszerű feladat, ezért sokan igyekeznek alternatív megoldásokat találni a megelőzésre. Hogyan segíthet akkor rajta a magnézium? Cikkünkből megtudhatod - valamint azt is, mennyi az ideális magnézium bevitel és hogyan juthatsz hozzá, mik a forrásai.