Fogyókúra

A nem paleos változatot itt találjátok . Érdemes megnézni a két sütemény közti külömbséget főleg a cukor miatt! Hozzávalók: a té...

Nos igen, amikor ennek a sütinek a fotóját felraktam a facebookra, szinte hallottam a sóhajokat a a felkiáltójelekkel tűzdelt megjegyzések mögött,...

zabpehely, túró, gyors, egyszerű,

Zabpelyhes túrós pogácsa - Révai Dóra fotója

Egy finom A legegyszerűbb zabpelyhes süti ebédre vagy vacsorára? A legegyszerűbb zabpelyhes süti Receptek a Mindmegette.hu Recept gyűjteményében!

Diétás túrós pogácsa zabpehelylisztből, élesztő nélkül! Sütőporos zabos túrós pogácsa, ami diétás reggelire tökéletes!

Megláttam itt egy hasonló süteményt és kedvet kaptam hozzá:) Rengetegféle variációt el tudnék képzelni, de én most ezt választottam.:) Legközelebb csokis-diós lesz.:P

Csodálatos idő, októberi nyugalom, potya szabadnap, otthon pihenés… mit lehet olyankor csinálni? Átlagember ki sem mozdul a tévé elől, legfeljebb pisilni, de éééén? Hát én sütök!!! :D Meg per…

Hol is kezdjem...3 hozzávalóból készül, maximum 20 perc alatt kész...Nincs benne tojás, liszt, hozzáadott cukor...Egészséges...Isteni finom...Melegen is, langyosan is, hidegen is...Edzés előtt, után tökéletes...Nem lehet abbahagyni...Ki KELL próbálni, higyjétek el nekem. A recept innen. Hozzávalók: kb. 15-20 darabhoz csésze: 250 ml 1 csésze zabpehely 2 érett banán ( minél érettebb, annál jobb) 1/4 csésze csokicsepp Elkészítés: 1. A banánt villával összetörjük, hozzákeverjük a zabpelyhet és a…

Ezt a reggelire való zabpehely kekszet az én drága Priszcilla hugicám készítette, a fotó is az övé, de én is elkészítettem és nagyon finom

Nagyon sokan kértétek a Facebook oldalon ennek a keksznek a receptjét. A történet annyi hozzá, hogy a képen látható hópihe mintás nyújtófát kaptam a Tesómtól a névnapomra. Nagy erőkkel vetettem magam a munkába, ahogy hazaértem ma, a végeredményt pedig láthatjátok. A hópihe minta sehol. Gyönyörű a nyújtófa, de sajnos nem elég mély a vágás és már nyersen is halványan látszódott csak. De mégiscsak megérte megsütni, mert a keksz viszont isteni lett. Ennek biztosan helye van a karácsonyi kekszes…

A zabkeksz óriási találmány, de nem érdemes egy csomó pénzt a boltban hagyni érte, mert otthon is könnyen összedobható, és melegen még sokkal finomabb. Most három bevált variációt hoztunk, indulhat a házi kekszgyár!

Nem csalás és nem ámítás, valóban liszt nélkül készül, és villámgyorsan! Ma egy nagyon finom, sokféleképpen variálható, és egészséges receptet hoztam neked kedves Olvasóm! :-) Magvas tallér, liszt és cukor hozzáadása nélkül, akár paleo étrendet követők is fogyaszthatják, mert egyáltalán nem tartalma ...

Az eredeti recept itt található. Én kicsit változtattam rajta. Hozzávalók: - 10 dkg darált dió vagy mandula vagy kókusz vagy mogyoró, - 15 dkg zabpehely darálva, - 15-20 dkg liszt (nálam teljes kiőrlésű tönköly), - 1 tojás, - 9 dkg cukor (aki édesebben szereti, annak több), - 20 dkg vaj, - fél teáskanál sütőpor, - reszelt citromhéj és/vagy vanília kikapart belseje (elhagyható, én nem tettem). Elkészítés: 1. Először a száraz hozzávalókat összekeverjük, majd hozzáadjuk a vajat és a tojást…

Lídia ajánlata a reggeli kávé mellé Gyors és Nagyon finom néhány összetevős zabkeksz "A világ legegyszerűbb zabkeksze" Egysz

Takács Nóri receptje alapján: egészséges, finom, egyszerű, gyorsan elkészíthető édesség, ami számtalan módon variálható! A 200 g = 2 bögre szárazanyaghoz bármilyen gyümölcsöt reszelhetünk, nyomkodhatunk (körte, banán, barack stb.), és kedvünkre ízesíthetjük. Nem kell bele se zsiradék, se cukor; az elkészítéséhez pedig csak egy fakanálra van szükség. (A végeredmény nem lesz roppanós keksz, inkább puhább korong!)

Akkor sem kell lemondanod a pogácsáról, ha éppen diétázol. Íme egy alakkímélő, finom változata.

Általában mindig lapul valami finomság a kedvenc kekszes dobozunkban. Jól jön a reggeli kávé / tea / limonádé (hangulat és/vagy időjárás fü...

Se tej, se cukor, se tojás, se liszt mégis nagyon finom!

Szívesen rágcsálnál valamit tévézés közben, de tartasz az egészségtelen bolti chipsektől? Készíts legalább olyan finom, de sokkal egészségesebb chipset zöldségből!

Készítettél már kókuszgolyót zabpehelyből?

Ez a mennyei málnás finomság egyáltalán nem tartalmaz cukrot és glutént. Ha diétázol, feltétlen ki kell próbálnod! Imádni fogod!

Cukor és liszt nélkül készül a legújabb mennyei desszert! Próbáld ki azonnal ezt a kókuszos csodát!

zabpehelyliszt, zabkorpa, keksz, egyszerű, gyors

Nos igen, amikor ennek a sütinek a fotóját felraktam a facebookra, szinte hallottam a sóhajokat a a felkiáltójelekkel tűzdelt megjegyzések mögött,...

Elképesztően finom és egészséges sós nasit készíthetsz cukkiniből, ha beveted ezt az egyszerû trükköt! A sajtos cukkinigofrit imádni fogod!

Méhpempő, Gránátalmalé, Spirulina alga, Arthro4, Almaecet, Huminiqum, Imunex, Fekete áfonya lé, Manuka méz, Krill olaj, Nyers virágpor, Sambucol, ZeoFlavin-C, Szőlőmag, Mate tea

A körte magas rosttartalma miatt nagyon eltelíti a gyomrot, ráadásul jó ízt ad a smoothie-nak, míg az avokádó az egészséges zsírokról és a vitaminok felszívódásáról gondoskodik. Válassz ki három jókora darabot kedvenc körtefajtádból, tegyél mellé egy pucolt avokádót, és pürésíts az egészet simára. Ha szeretnéd laktatóbbá tenni az italt, egy evőkanál áztatott chia mag révén további két gramm rosttal gazdagíthatod a turmixot, ami nagyon sokat számít.

Így fogytam le 40 kilót! Kövess te is!

Szeretnél ledobni magadról 5 kilót akár 5 nap alatt? Akkor ez az ital megfelelő lehet számodra. Vízhajtó és zsírégető hatással is rendelkezik, aminek a köszönhetően a fogyás szitne garantált.Először is ahhoz, hogy lefogyj

Ezek a fogyasztó receptek segítséget, remek kiegészítést nyújt a fogyni vágyóknak és azoknak, akik szeretnének megtisztulni, feltöltődni energiával és regenerálódni.

Gyömbér és fahéj kúra: 7 nap alatt 4 kiló lemegy!

A klasszikus citromdiéta egy egyszerűsített formájáról van szó. Nincs ennél jobb zsírégető, és az immunrendszert is felturbózza.

Napi 3 pohárral kell innod belőle, és igazi bélradírként működik - Pontos recept a cikkben | femina.hu

Házi rizstej - Hogyan fogyhatsz 50 felett gluténmentes diétával?

A zöldségturmixokra sosem lehet ráunni! Igyál meg egyet reggelire és tökéletesen fog indulni a napod! ;) #turmix #smoothie #finom #recept #tesco #tescomagyarorszag

Már egy hét alatt nagyon komolyan helyrezökkenti az emésztést.

Hírek és nem csak receptek

Paleo és vegán sportszelet ízű csoki Szafi Reform "mindenmentes*" sportszelet ízű csoki recept (paleo, gluténmentes vegán) ✔ Glutén

Finom és csak néhány alapanyagra van hozzá szükségünk, ajánlom mindenkinek! Hozzávalók: 1 fej karfiol 2 tojás 3-4 evőkanál liszt (amennyit felvesz) 3 evőkanál főzőtejszín 1 teáskanál rozmaring só, bors olaj Elkészítése: A karfiolt rózsáira szedjük és sós vízben megfőzzük, majd leszűrjük és egy edénybe tesszük. Robotgéppel pépesítjük, hozzáadjuk a tojásokat, a fűszereket, a lisztet, a […]

Még szerencse, hogy az elvetett 10 cukkinimagból csak kettő kelt ki, és azok most ontják magukból a szebbnél szebb rudacskákat. Nincs mit tenni, folyamatosan új finomságokat kell kitalálnom, hogy ne unjon rá a család. Most egy sajtos, golyóba zárt cukkinit készítettem. Nagyon laktató, fogyasztható magában vagy egy kis fokhagymás-tejfölös mártogatós társaságában, de Párom szerint a krumplipüré a legjobb hozzá, ám remek feltétje lehet egy könnyű kis főzeléknek is. Érdemes sütés után azonnal…