Pinterest

Fittnes

12 Pinek4 követő
Belső comb és kar Zóna - Péntek Enikő

Belső comb és kar Zóna - Péntek Enikő

Egyél fehérjében gazdag vacsorát, este 6 óráig! Így lefekvéskor a fogyasztóhormonok azonnal kifejthetik hatásukat, és álmodban is fogyni fogsz.

Egyél fehérjében gazdag vacsorát, este 6 óráig! Így lefekvéskor a fogyasztóhormonok azonnal kifejthetik hatásukat, és álmodban is fogyni fogsz.

Az előre dobozolás fortélyai- Ezt eszem egy nap avagy 3 napos mintaétrend

Az előre dobozolás fortélyai- Ezt eszem egy nap avagy 3 napos mintaétrend

Béres Alexandra - Mozogj újra velem DVD || Hasizom erősítése || 18 p

Béres Alexandra - Mozogj újra velem DVD || Hasizom erősítése || 18 p

Éhezésmentes Karcsúság Szafival: paleo-főétel

Éhezésmentes Karcsúság Szafival: paleo-főétel

▶ Béres Alexandra @ Legjobb Formád @ Farizom - YouTube

▶ Béres Alexandra @ Legjobb Formád @ Farizom - YouTube

Zabpehely bundás csirkemell, saláta ágyon, buggyantott tojással

Zabpehely bundás csirkemell, saláta ágyon, buggyantott tojással (Koskacukor)

Zabpehely bundás csirkemell, saláta ágyon, buggyantott tojással

Formás lábak gyakorlatsor - FittAlak

Formás lábak gyakorlatsor - FittAlak

Béres Alexandra - Változz vissza! (teljes DVD)

Béres Alexandra - Változz vissza! (teljes DVD)

Anticellulit - narancsbőr elleni tornagyakorlatok - FittAlak

Anticellulit - narancsbőr elleni tornagyakorlatok - FittAlak

Béres Alexandra - Új kihivás 1. - YouTube

Béres Alexandra - Új kihivás 1. - YouTube

"Anya, ez isteni!...", avagy Gabojsza konyhája: Citromos, chia magos kuglóf

"Anya, ez isteni!...", avagy Gabojsza konyhája: Citromos, chia magos kuglóf


További ötletek