Berni Takács

Berni Takács

107
Followers
80
Following
Budapest, Hungary / FullOfCreativity__openMinDed ruNNer freak, fully raVVVeGan eater, who*is interested in gym things/as/well, fromthe <3 Budapest
Berni Takács
More ideas from Berni
1 cup sunflower seed butter 2 eggs 1/4 cup coconut flour 1 teaspoon vanilla extract 1 cup granulated erythritol sweetener 1/4 cup unsweetened shredded coconut 1 tablespoon konjac flour 1/4 teaspoon kosher salt 2 ounces coarsely chopped Lindt 90% dark chocolate (or sugar free chocolate chips)

1 cup sunflower seed butter 2 eggs 1/4 cup coconut flour 1 teaspoon vanilla extract 1 cup granulated erythritol sweetener 1/4 cup unsweetened shredded coconut 1 tablespoon konjac flour 1/4 teaspoon kosher salt 2 ounces coarsely chopped Lindt 90% dark chocolate (or sugar free chocolate chips)

Fűszeres mustáros bunda    3 ek. mustár  2 tk. só  1 tk. őrölt bors  1 gerezd fokhagyma  1tk. őrölt pirospaprika  petrezselyemzöld  2-3 fej hagyma

Fűszeres mustáros bunda 3 ek. mustár 2 tk. só 1 tk. őrölt bors 1 gerezd fokhagyma 1tk. őrölt pirospaprika petrezselyemzöld 2-3 fej hagyma

Kolumbiai sós tejleves  3 dl tej 3 dl víz 1 teáskanál fokhagymakrém 4 db tojás 3 csipet só koriander ízlés szerint (finomra vágott) 2 szelet toast kenyér (pirított)

Kolumbiai sós tejleves 3 dl tej 3 dl víz 1 teáskanál fokhagymakrém 4 db tojás 3 csipet só koriander ízlés szerint (finomra vágott) 2 szelet toast kenyér (pirított)

Túrós-mákos kocka  A piskótához  4 db közepes méretű tojás 80 g xilit vagy ennek megfelelő más édesítő 80 g darált mák egy csipet só késhegynyi szódabikarbóna A túrókrémhez  400 g zsírszegény túró 5 evőkanál natúr joghurt néhány csepp folyékony édesítő (ízlés szerint) néhány csepp vaníliaaroma vagy őrölt vanília fél citrom reszelt héja A díszítéshez  egy kevés darált mák fél citrom vagy lime reszelt héja

Túrós-mákos kocka A piskótához 4 db közepes méretű tojás 80 g xilit vagy ennek megfelelő más édesítő 80 g darált mák egy csipet só késhegynyi szódabikarbóna A túrókrémhez 400 g zsírszegény túró 5 evőkanál natúr joghurt néhány csepp folyékony édesítő (ízlés szerint) néhány csepp vaníliaaroma vagy őrölt vanília fél citrom reszelt héja A díszítéshez egy kevés darált mák fél citrom vagy lime reszelt héja

Szezámkrémes süti    az alaphoz:  15 dkg magozott datolya  10 dkg őrölt mandula  5 dkg dió    a krémhez:  20 dkg szezámkrém  5 dkg méz (agávészirup, vagy juharszirup)  6 dkg szoba hőmérsékletű kókuszolaj (nem paleozóknak vaj)  1 vaníliarúd kikapart magjai    a csokoládéhoz:  12,5 dkg szoba hőmérsékletű kókuszolaj  4 dkg holland kakaó  1 evőkanál méz (agávészirup, vagy juharszirup)

Szezámkrémes süti az alaphoz: 15 dkg magozott datolya 10 dkg őrölt mandula 5 dkg dió a krémhez: 20 dkg szezámkrém 5 dkg méz (agávészirup, vagy juharszirup) 6 dkg szoba hőmérsékletű kókuszolaj (nem paleozóknak vaj) 1 vaníliarúd kikapart magjai a csokoládéhoz: 12,5 dkg szoba hőmérsékletű kókuszolaj 4 dkg holland kakaó 1 evőkanál méz (agávészirup, vagy juharszirup)

Reform Lenmaglisztes Kakaós Csiga  Recept: Tészta: -100g zsírtalanított lenmagliszt -55g sikér -35g zabpehelyliszt -4g instant élesztő -1 tojássárgája -300g langyos tej -25g olvasztott vaj -1 csipet só -1tk Update lovely sweet folyékony édesítő  Töltelék: Ízlés szerint: -olvasztott vaj -holland kakaópor -eritrit

Reform Lenmaglisztes Kakaós Csiga Recept: Tészta: -100g zsírtalanított lenmagliszt -55g sikér -35g zabpehelyliszt -4g instant élesztő -1 tojássárgája -300g langyos tej -25g olvasztott vaj -1 csipet só -1tk Update lovely sweet folyékony édesítő Töltelék: Ízlés szerint: -olvasztott vaj -holland kakaópor -eritrit

Reform Mandulalisztes Fonott Kalács  -50g mandulaliszt(nem teljesen zsírtalanított)) -50g zabkorpa -45g sikér -12,5g olvasztott vaj -105g langyos tej -pici só - lovely sweet édesítő ízlés szerint - 2g instant élesztő

Reform Mandulalisztes Fonott Kalács -50g mandulaliszt(nem teljesen zsírtalanított)) -50g zabkorpa -45g sikér -12,5g olvasztott vaj -105g langyos tej -pici só - lovely sweet édesítő ízlés szerint - 2g instant élesztő

Reform Lenmag és szezámlisztes Pizza    -130g zsírtalanított lenmagliszt  -80g sikér  -30g tönkölykorpa  -20g  szezámliszt  -125g krémes natúr joghurt  -30g olívaolaj  -300g langyos víz  -5g instant élesztő  -só ízlés szerint

Reform Lenmag és szezámlisztes Pizza -130g zsírtalanított lenmagliszt -80g sikér -30g tönkölykorpa -20g szezámliszt -125g krémes natúr joghurt -30g olívaolaj -300g langyos víz -5g instant élesztő -só ízlés szerint

Learn How to Draw a City: Easy Step-by-Step Drawing Tutorial for Kids and Beginners. #City #DrawingTutorial #EasyDrawing See the full tutorial at https://easydrawingguides.com/draw-city-really-easy-drawing-tutorial/.

Learn How to Draw a City: Easy Step-by-Step Drawing Tutorial for Kids and Beginners. #City #DrawingTutorial #EasyDrawing See the full tutorial at https://easydrawingguides.com/draw-city-really-easy-drawing-tutorial/.

White Bean & Herb Hummus  2 cups cannellini (white kidney) beans, cooked and drained 1 teaspoon lemon juice 2 tablespoons Tahini 1 tablespoon olive oil 3 cloves garlic, minced 1 tablespoon white balsamic vinegar 1 tablespoon fresh basil, chopped 1 teaspoon fresh thyme, chopped 2 teaspoons fresh tarragon, chopped 1/4 teaspoon cayenne pepper 1/2 teaspoon Kosher salt

White Bean & Herb Hummus 2 cups cannellini (white kidney) beans, cooked and drained 1 teaspoon lemon juice 2 tablespoons Tahini 1 tablespoon olive oil 3 cloves garlic, minced 1 tablespoon white balsamic vinegar 1 tablespoon fresh basil, chopped 1 teaspoon fresh thyme, chopped 2 teaspoons fresh tarragon, chopped 1/4 teaspoon cayenne pepper 1/2 teaspoon Kosher salt

Francia diótorta  5 db tojás 25 dkg dió (darált) 15 dkg cukor 2 ek rum 10 dkg kukoricaliszt 5 dkg vaj 1 csipet só 1 csipet szódabikarbóna 4 ek sárgabaracklekvár

Francia diótorta 5 db tojás 25 dkg dió (darált) 15 dkg cukor 2 ek rum 10 dkg kukoricaliszt 5 dkg vaj 1 csipet só 1 csipet szódabikarbóna 4 ek sárgabaracklekvár

Energiakockák  100 g aprószemű zabpehely 50 g  tökmag 100 g mandula 40 g vaj 50 g akácméz 1 ek cukor 0.75 teáskanál fahéj

Energiakockák 100 g aprószemű zabpehely 50 g tökmag 100 g mandula 40 g vaj 50 g akácméz 1 ek cukor 0.75 teáskanál fahéj

Hideg túróleves    250 g tehéntúró (félzsíros)  300 g joghurt - natúr  55 g kristálycukor  0.5 db citrom (héja, és leve)  0.5 db vaníliarúd (belseje)  Levesbetéthez  gyümölcsök (vegyesen)

Hideg túróleves 250 g tehéntúró (félzsíros) 300 g joghurt - natúr 55 g kristálycukor 0.5 db citrom (héja, és leve) 0.5 db vaníliarúd (belseje) Levesbetéthez gyümölcsök (vegyesen)