Napi 1 pohár reggel, és fellélegzik a bélrendszer - A fogyás is gyorsabb lesz tőle | femina.hu

Ezzel a zöld turmixszal a párom lepett meg egyik reggel -, ő ugyanis nagy kefír fogyasztó! :PDe igaza van, tényleg finomak a kefíres turmixok! ;)A recept:1 nagy marék spenót - lehet fagyasztott is1 banán1 kk fahéj3 dl kefír1 ek mézSorban összeturmixoljuk a…

Kiwi, gyömbér, méz - ezek mindegyike külön-külön is igen kedvező élettani hatással bír, összeturmixolva különösen hatásos immunerősítő italt kapunk, ami ráadásul nagyon ízletes. Hozzávalók 3 dl turmix

gluténmentes, vegetáriánus, zsírmentes, fehér lisztmentes,cukormentes, nyers, tahini, szamósza,vegán,

Hozzávalók: 3 közepes cukkini 1 vöröshagyma 2 gerezd fokhagyma 1 csokor friss kapor 2 ek só Tölgyfa- vagy meggyfalevél (tannintartalmuk miatt roppanós marad a cukkini) - elhagyható Elkészítés: Megmossuk és meghámozzuk a cukkinit, majd lereszeljük. Meghámozzuk a vöröshagymát, és apróra daraboljuk. A fokhagyma gerezdjeit megpucoljuk, és lereszeljük. A kaprot megmossuk, és apróra vágjuk. Összekeverjük egy tálban az előkészített hozzávalókat, majd besózzuk, és jól átmasszírozzuk. Nehezéket…

Napi 3 pohárral kell innod belőle, és igazi bélradírként működik - Pontos recept a cikkben | femina.hu

A spenótból vagy a céklából készült turmix segíti az anyagcsere-folyamatokat, illetve fogyaszt.

Hozzávalók (2 adaghoz): - 1 kígyóuborka - 1 banán - 1 alma - 1 marék spenót levél - 1 kis citrom leve - 1 dl frissen facsart narancslé - 1 ek méz - 1 db 5 cm-es gyömbér reszelve Mindent darabolva turmix gépben összeturmixolunk. Nagyon finom, nagyon rostos, frissítő, kellemes ízű vitamin- és rostbomba. Hűtőszekrényben 2-3 napig tárolható. Zöld turmix itt A smoothie-ról itt Facebook oldal: Boszorkánykonyha

Az emésztés sokkal könnyebb lesz, ha a zöldségek-gyümölcsök rostjait feltörjük a turmixolással, illetve sokkal több zöld növényt tudunk meginni így jóízűen. 8 könnyen elkészíthető diétás turmix a fitneszvilágbajnok Bánkuti Gabitól.

A megmaradt sütőtököt lehet ily módon zseniálisan felhasználni. Én, őszintén mondva, nem vártam túl sokat ettől a recepttől (igen, majd pont olyan lesz, mint a sütőtök…), viszont annál kellemesebben csalódtam! A tejtől és tejszíntől nagyon finom ízű, krémes állagú lett, érdemes mindenkinek kipróbálni otthon!

Személy szerint nagyon nagy rajongója vagyok a sütőtök ivólének. Ameddig nem találtam rá erre a receptre (lehet kacagni) a bébi osztály szívószálas finomságait pusztítottam. Ez a nagy szerelem már egészen pelusos korom óta tart és valahogy nem enged a bűvköréből. Szörnyű :-) A recept viszont rémesen egyszerű. Korábban kellett volna rátalálni, de ahogyan kicsiként a legnagyobb beszállítóm a bátyám volt, úgy láss csodát: a receptet is Tőle kaptam lassan a saját csemetémet várva. Erről jut…

Banános-kiwi ital

Narancsos banánturmix