Ez a csodás karfiolkenyér remek szövetségesed lehet, ha a fölös kilóktól szeretnél megszabadulni. Szénhidrát alig van benne, tökéletes fogyókúrás alap! A zöldfûszerektől, a fokhagymától, valamint a sajtoktól tésztája csodás mediterrán hangulatú. Isteni finom és ez nem hizlal!

Ugyan a nyugati orvostudomány még nem talált erre való bizonyítékot, de a keleti gyógyászatban sikerrel alkalmazzák az ezen meridiánvonalakon keresztül történő kezelést.

Pizza crust made from cauliflower. Low in carbs, high in tastiness.

Érett korban miért olyan nehéz a fogyókúra? Caroline Apovian brit dietetikus szerint az a legnagyobb gond, hogy a változó korú hölgyek ugyanúgy szeretnék leadni a kilókat, mint ahogy huszonéves korukban tették, írja a Blikk Nők.

Fagyaszd le a citromot még ma, mert megmentheti az életed! A kutatók és a tudósok szerint a citromban lévő ráksejteket elpusztító anyag nem elsősorban a citrom levében keresendő, hanem inkább a héjában, a magjában és a húsában. Mi ennek ellenére csak a levét fogyasztjuk.

Hasi hízás és lelassult emésztés ellen: ez az egyszerű tea segít - Így készítsd el!: Ha elsősorban hasra hízol, érdemes kipróbálnod ezt a teát.

Az orvos Erika Schwartz tanácsot adott egy komoly egészségi problémákkal küzdő idős embernek. Nevezetesen megnézte, hogy milyen gyógyszereket

Köszönöm

Függetlenül attól, hogy a puffadás és a teltségérzet a legtöbb esetben életmódbeli hiba következménye,nem feltétlenül csak ez állhat a háttérben.

Folyton azt hallod, milyen egészséges a chiamag, de fogalmad sincs, mit kell vele kezdeni? Pedig hihetetlen sokféleképpen használhatod fel, mutatjuk a legjobb ötleteket. Ide süss!

Ha nincs kedved két fogást készíteni, ez a rakott tészta tetszeni fog! Laktató és elképesztően finom! Sok hús és még több sajt, ennél jobb nem is kell! :) Hozzávalók: 1 csomag tészta (25 dkg) 70 dkg darált sertéshús 1 vöröshagyma 2 gerezd fokhagyma fél teáskanál bazsalikom 3 evőkanál paradicsompüré 2 evőkanál tejföl 10 dkg cheddar […]

10 perc alatt megvan és kb. 5 perc alatt elfogy. Jó kis mandulás-kókuszos finomság (finomított) cukor, tejtermék és liszt nélkül. Már majdnem paleo :) Mondanám, hogy vendégvárónak

take-this-lé-for-7-napok-feledkezhet a has zsír

Annak ellenére, hogy a dióvásárlás egyszerűnek tűnik, nem árt odafigyelni: a tapasztalatlanokat könnyen átverik silány minőségű, túltarolt vacakkal, sőt külföldről behozott árut varrnak a nyakukba. Összeszedtük, hogyan vegyünk diót, hogy tároljuk, és eláruljuk azt is, miért érdemes rendszeresen

Desszert reformosabb formában, főleg ha a cukor helyett xilitet használunk, csak győzzük kivárni míg kihűl. Hozzávalók: 2 bögre apró zabpehely 10 dkg étcsokoládé 4 bögre víz 3-4 ek cukor vagy édesítő (pl xilit) 1 doboz 165ml kókusztej csipet só Elkészítése: Egy lábosban feltesszük főni a zabpelyhet a vízzel és csipet sóval. Ha már a víz nagyját […]

Így szabaduljunk meg 3 nap alatt az összes méreganyagtól! Az eredmény: szép és egészséges test, betegség mentesség! Bár tudjuk, hogy számos