Egésség

Collection by Aniko Hamar • Last updated 7 weeks ago

16 
Pins
Ezek a nyújtási gyakorlatok egy masszázst is képesek helyettesíteni Sciatica, Zumba, Pilates, Gymnastics, Healthy Life, Health Fitness, Yoga, Workout, Sports

9 nyújtó gyakorlat, ami 4 hét alatt újjávarázsolja a tested

A nyújtás egy nagyon fontos mozgásforma, amit sokan alábecsülnek. Nagy hiba, hiszen a nyújtás a testet sokkal hajlékonyabbá és rugalmasabbá teszi, csökkenti

  Beauty Tips For Skin, Health And Beauty, Hair Beauty, Beauty Hacks, Creme Anti Rides, Creme Anti Age, Brat Diet, Santa Clarita Diet, Homemade Beauty Recipes

Még a mély ráncokat is eltűnteti a tojásfehérje. Mutatjuk, mit...

Íme egy különleges arcmaszk, amit te magad is könnyedén előállíthatsz otthon. Az eredménnyel nagyon elégedett elszel.

  Anti Ride, Human Body, Techno, Healthy Lifestyle, Massage, Health Fitness, Medical, Exercise, Sports

Fáj a hátad? Csak 2 mozdulat az egész és még a legerősebb fájdalomtól is megszabadulhatsz!

A hát fájdalma sok ember életét nehezíti meg és leginkább a hát alsó részén jelentkezik az izmok és csontok mentén, de sokszor a lábakra is kiterjed. Erős fájdalomként jellemzik, amihez társulhat égető érzés, vagy az alsó végtagok zsibbadása, érzéketlensége. A fájdalom erősödhet éjszaka, vagy hosszabb ülés után.

An Awesome Japanese Technique to Make Your Eyes Look Younger — It Only Requires One Minute Diy Beauty, Beauty Skin, Health And Beauty, Beauty Hacks, Beauty Care, Beauty Guide, Face Beauty, Homemade Beauty, Healthy Beauty

Fantasztikus japán technika, hogy szemeid fiatalabbnak tűnjenek - mindössze 1 percet igényel

A tükörbe nézve láthatjuk, hogy a korunk már a szemünkön is kezd megmutatkozni. Az arcunk a tekintetünktől fáradt és szomorú. A szemöldök, a felső szemhéj és a szem külső sarkai egyre lejjebb ereszkednek, körülöttük pedig kis ráncok alakulnak ki. A Shiatsu elnevezésű masszázs azonban segíthet megfia

Egy fogorvosi asszisztenstől hallottam: így lehet 5 perc alatt hófehér fogad Green Life, Healthy Options, Good To Know, Home Remedies, Health And Beauty, Diy And Crafts, Vitamins, Health Fitness, Hair Beauty

1 perc alatt lejön a fogkő ezzel a mágikus, filléres házikeverékkel! - szupertanácsok

Hirdetés Ez a keverék eltávolítja a fogkövet és a baktériumokat, amelyek a lerakódásokat részben okozzák. Ez a szájvíz egyik legfontosabb része a szájhigiéniának, nemcsak baktériumölő, plakkoldó, de kellemes illatot is kölcsönöz a szájnak. Hirdetés Hogyan kell csinálni a házi szájvízet?

Top Remedies And Tips For Good Gum Care - Use Philips Sonicare Gum Health Toothbrush Gum Disease Treatment, Gum Health, Dental Health, Oral Health, Health 2020, Grow Back Receding Gums, Gum Graft, Causes Of Bad Breath, Body Fitness

Lenyűgöző! Így nőhet vissza az ínyed természetesen, rövid időn belül!

Lenyűgöző! Így nőhet vissza az ínyed természetesen, rövid időn belül! Sokan tapasztalnak íny problémákat, ami egy nagyon kellemetlen állapot. Az ínyünk van a leggyakrabban kitéve a sérüléseknek, ezért fokozott figyelmet kell fordítanunk az ápolásukra.

  Upper Back Stretches, Back Stretching, Stretching Exercises, Chest Muscles, Core Muscles, Back Muscles, Sternocleidomastoid Muscle, Eagle Pose, Thigh Workouts

9 nyújtó gyakorlat, ami 4 hét alatt újjávarázsolja a tested

A nyújtás egy nagyon fontos mozgásforma, amit sokan alábecsülnek. Nagy hiba, hiszen a nyújtás a testet sokkal hajlékonyabbá és rugalmasabbá teszi, csökkenti

  Health Tips, Health And Wellness, Health Fitness, Health Eating, Health Motivation, Healthy Nutrition, Anti Aging, Healthy Lifestyle, Massage

Csipeszt tett a fülére pár percre, aztán ez a hihetetlen dolog történt a testével

Nem mindegy, hova tesszük a csipeszt, de figyeld csak, mi történik közben a testeddel!

10 alapvető sminktrükk, amit mindennap alkalmazhatsz Hair And Nails, Beauty Hacks, Hair Beauty, Make Up, Face, Beautiful, Style, Health, Crafts

10 alapvető sminktrükk, amit mindennap alkalmazhatsz

Nagyon sok drága eszköz és hihetetlen trükk létezik, melyekről a sminkesek és a kozmetikai cégek próbálják elhitetni, hogy nélkülözhetetlenek. De valójában a legtöbbjükre semmi szükség, mivel milliónyi olcsóbb módja van annak, hogy magasabb szintre fejleszd a sminkelést. Lehet, hogy a korrektor hasz

Belly fat is dangerous. Here are 25 belly fat burning foods to include in your diet and live a healthy and happy life. Read on to know all about them. Melt Belly Fat, Reduce Belly Fat, Lose Belly Fat, Fat Burning Foods, Fat Burning Workout, Tight Abs, 30 Day Abs, Plank Challenge, Workout Challenge

4 hetes hasfogyasztó kihívás, ami felülés nélkül csinál lapos hasat!

Az igazság az, hogy a felülések nem tartoznak a legizgalmasabb gyakorlatok közé és nem is a leghatékonyabbak. A legtöbb hasizom gyakorlat

Wrinkles and eye bags are a ubiquitous sign of aging, mistreatment of skin, and poor lifestyle choices. Though we cannot reverse aging, with little care we can M Beauty, Beauty Care, Beauty Hacks, Hair Beauty, Anti Aging Treatments, Facial Treatment, Health 2020, Acupressure Treatment, Reverse Aging

10 hatékony módja, hogy az arcod újra fiatalnak tűnjön

A ráncok és a szem alatti karikák egyértelmű jelei az öregedésnek, a helytelen életmódnak, a nem megfelelő bőrápolásnak. Az öregedést visszafordítani ugyan nem tudjuk, de egy kis odafigyeléssel kevésbé láthatóvá tehetjük a jeleit. Léteznek szemránckrémek, szérumok és mindenféle kiegészítők, de minde

Doctors at the International Council for Truth in Medicine are revealing the truth about diabetes that has been suppressed for over 21 years. Natural Cancer Cures, Natural Cures, Natural Healing, Arthritis Remedies, Herbal Remedies, Health Remedies, Arthritis Relief, Natural Medicine, Herbal Medicine

Ez a mag meggyógyítja a szívedet, elmulasztja a cukorbetegséget, sőt a rákot is, így használjuk! - szupertanácsok

650 tanulmány igazolja a feketekömény fantasztikus gyógyhatását. A Nigella Sativa nevű növény magjáról van szó. Hirdetés Már a régi egyiptomiak is használták gyógyításra ezt a fantasztikus gyógynövényt, Tutankhamon sírjában is találtak belőle. Legalább húszféle betegség ellen bevethető a fekete kömény

How to Apply Reflexology to the Ears. Ear reflexology is not as well-known as foot or hand reflexology, but can relieve stress and pain. Application of ear reflexology is fast and easy. You massage pressure points on the ear to treat aches. Health And Nutrition, Health Tips, Health And Wellness, Health Fitness, Ear Reflexology, Bra Hacks, Back Pain, Natural Health, Health Benefits

Csipeszt tett a fülére pár percre, aztán ez a hihetetlen dolog történt a testével

Nem mindegy, hova tesszük a csipeszt, de figyeld csak, mi történik közben a testeddel!