Egészség

Collection by Anita Guti • Last updated 5 weeks ago

23 
Pins
Egészséges - Food and Drink Protein Smoothie Recipes, Healthy Diet Recipes, Healthy Drinks, Healthy Eating, Smoothies, Nutrition Guide, Nutrition Plans, Health And Nutrition, Nutrition Classes

Egy energiadús reggeli turmix, ami ebédig mozgásban tart

Egészséges receptek - Energizáló zabos protein turmix

Nature& Pharmacy - The finest and healthiest ginger tea . Healthy Menu, Healthy Drinks, Healthy Recipes, Smoothie Fruit, Smoothies, Alternative Medicine, Clean Eating Recipes, Herbal Remedies, Drinking Tea

A legfinomabb és legegészségesebb gyömbér tea készítése házilag

A gyömbér tea áldásos hatásról egy könyv is szólhatna. Nagyon nagy segítség lehet a meghűlés esetén, illetve fogyókúrázóknak is rendkívül hasznos. A recept:

  Low Porosity Hair Products, Diy Spa, Biologique, Good To Know, Anti Aging, Beauty Hacks, Remedies, Health Fitness, Hair Beauty

Fogfehérítés házilag, egyszerűen

Nem sokan tudják, de a szájhigiénia az egész test egészségének alapja. A szájból ugyanis a kórokozók a vérbe jutva a test többi részét is gyulladásba borítják. A fog

ABSZOLÚT KEZDŐ OTTHONI JÓGA | alapok / légzés / módosítások - YouTube Fitness Workouts, Yoga Fitness, At Home Workouts, Health Fitness, Leslie Sansone, Relaxing Yoga, Thigh Exercises, Yoga For Kids, Yoga Videos

ABSZOLÚT KEZDŐ OTTHONI JÓGA | alapok / légzés / módosítások

Teljesen kezdő jóga | Jóga teljesen kezdőknek | Ha még sosem jógáztál | Teljesen kezdő jóga otthoni gyakorláshoz | Kezdő jóga alapok | Te is tudsz jógázniHa ...

 Add Nutrition To Your Diet With These Helpful Tips. Nutrition is full of many different types of foods, diets, supplements and Health And Nutrition, Health And Wellness, Health Tips, Nutrition Guide, Nutrition Shakes, Smart Nutrition, Nutrition Tracker, Nutrition Chart, Nutrition Store

Lúgosító ételek:Lúgosító gyümölcsök táblázata lúgosításhoz

Lúgosító ételek - Lúgosító gyümölcsök: A gyümölcsök egymáshoz viszonyított lúgosító hatása, lúgosító gyümölcsök listája lúgosító gyümölcsök táblázat

Egy hatékony nyaktorna, amitől a szédülésed és a fejfájásod is elmúlhat Health And Wellness, Health Care, Health Fitness, Health 2020, Yoga For Flexibility, Health Eating, Alternative Medicine, Health Motivation, Back Pain

Egy hatékony nyaktorna, amitől a szédülésed és a fejfájásod is elmúlhat

Ezt a tornát egy aerobic edző gyakorlatai alapján állítottam össze és csinálom jó pár éve. nagyon egyszerű mozgásforma és elég 6-8 percig végezni. Rövid idő alatt meglepően jó eredményeket hozhat.

Belligerent No lie and Gm Diet Articles Clean Recipes, Low Carb Recipes, Real Food Recipes, Diet Recipes, Yummy Food, Healthy Recipes, In Defense Of Food, Food Lab, Pub Food

Kenyér helyett - szénhidrátmentes puffancs

Egy totál ch mentes valami, ami a kenyér illúzióját adja.. egy totális fehérje puffancs.. :)) Ahol találtam, ott Atkins zsemleként szerepelt, de szerintem zsemlének nevezni erős túlzás, legalábbis az enyémeket biztosan, mert túl laposak lettek.. A Malvin diétázik! blog írója ajánlotta a figyelmembe, én pedig nagyon megörültem neki. Egy csomó mindent megeszek kenyér vagy péksüti nélkül, de néha azért néha hiányzik. Mint például ma is, mert csináltam egy isteni házi májpástétomot csibemájból…

A stiff neck and tight shoulders are very well known issues for many of us. The … A stiff neck Neck And Shoulder Exercises, Neck Exercises, Stretching Exercises, Shoulder Workout, Stiff Neck Stretches, Upper Back Stretches, Shoulder Pain Relief, Neck Pain Relief, Neck And Shoulder Pain

A bemerevedett nyak és váll nagyon sokunk számára ismerős. A jó hír viszont, hogy amennyiben ezt a merevséget a stressz, a sok ülés, a rossz tartás, a kevés testmozgás okozza, rendszeres nyújtással óriási javulást érhetsz el, jelentősen mérsékelheted a fájdalmat. A hangsúly a rendszerességen van, hi

20 Fresh, Healthy Chia Pudding Recipes Just in Time For Summer! Cherry Chia Seed Pudding with Cashew Cream Vanilla Chia Pudding, Coconut Pudding, Coconut Milk, Almond Milk Recipes, Homemade Almond Milk, Yogurt Con Chia, Chia Puding, Chia Pudding Breakfast, Chia Benefits

Tavaszi diéta - fogyj le júniusra útifűmaghéjjal és chia...

Mik azok a tévhitek/tények, ami miatt nem tudsz lefogyni? 18 óra után nem eszel. Ehetsz, csak nem mindegy mit. Este 6 után pedig, ezeket...

Banana Ginger Smoothie to Help Burn Stomach Fat! - Banana Ginger Smoothie to Help Burn Stomach Fat! Banana Ginger Smoothie to Help Burn Stomach Fat! - - - Weight loss experts are coming up with new innovati Fruit Smoothies, Healthy Smoothies, Healthy Drinks, Smoothie Recipes, Healthy Snacks, Smoothie Ingredients, Stay Healthy, Healthy Weight, 4 Ingredients

Tavaszra fel: íme a bomba zsírégető receptje, ami azonnal hat!

Ha kipróbálod, hogy milyen érzés naponta legalább egy banánt elfogyasztani, többé soha nem fogsz tudni róla leszokni. Ez garantált! Aki küzdött már

A jóga és a hormonháztartás Body Training, Workout Guide, Tai Chi, Health Fitness, Body Fitness, Yoga Poses, Pilates, Gymnastics, Sports

Jóga és nőiesség | Well&fit

Ha rendszeresen jógázol, biztos, hogy rád is hatással van ez a testmozgás, csak esetleg nem figyeltél fel rá eddig. Azt, hogy a jóga lassítja az

Egészséges receptek - Kezdőlap » Életmód tanácsok » Egészséges receptek » Kurkuma ital – az aranysárga tej az öregedés és a betegségek ellen Kurkuma ital – az aranysárga tej az öregedés és a betegségek ellen Health And Wellness, Health Tips, Health Fitness, Smoothie Bowl, Smoothies, Herbal Remedies, Natural Remedies, Healing Herbs, Healthy Drinks

Kurkuma ital - az aranysárga tej az öregedés és a betegségek ellen

A kurkuma keleti világ egyik legsokoldalúbb gyógynövénye. Egy hihetetlen finom és nagyon egészséges meleg ital készíthető belőle házilag. Próbáld ki!

Fe­lejtsd el a reg­geli te­jes­ká­vét, mu­ta­tunk va­lami sok­kal job­bat! Healthy Cake, Healthy Recipes, Tumeric Latte, Yummy Drinks, Yummy Food, How To Make Drinks, Ground Turmeric, Cacao, Tea Party

Felejtsd el a reggeli tejeskávét, mutatunk valami sokkal jobbat!

Új reggeli csodaital receptje kering az interneten, meghódította az egészséges életmód híveit. A forró napindító ital édes-fûszeres aromája mesés, az pedig fantasztikus, mennyi jót tesz a szervezeteddel! Ha megkóstolod, egy percig sem fogod a kávét keresni!

Jóllaksz, és folyamatosan fogysz: 1200 kalóriás diéta 5 napos extra mintaétrenddel - Fogyókúra | Femina Fit Board Workouts, Food And Drink, Low Carb, Celery, Favorite Recipes, Homemade, Fresh, Vegetables, Drinks

Jóllaksz, és folyamatosan fogysz: 1200 kalóriás diéta 5 napos extra mintaétrenddel - Fogyókúra | Femina

Neked melyik lesz a kedvenced? Smoothie Fruit, Green Detox Smoothie, Healthy Green Smoothies, Raspberry Smoothie, Apple Smoothies, Healthy Drinks, Healthy Snacks, Healthy Recipes, Smoothie Blender

Smoothie receptek - 20 egészséges turmix - Vízmegoldás

Egészséges smoothie receptek tele hasznos tápanyagokkal és fehérjével. Ezek a finom és egészséges smoothie receptek lehetővé teszik, hogy...

Vyskúšajte, nič to nestojí a účinky sú ohromné! Hormon Yoga, Sport Diet, Natural Remedies For Anxiety, Qigong, Workout Guide, Alternative Medicine, Back Pain, Weight Loss Tips, Health And Beauty

Öt csoda történik, ha minden nap elvégzed ezt a felettébb egyszerű, fejjel lefelé végrehajtott gyakorlatot! - Ketkes.com

Ezt az aranyszabályt érdemes felvenni a napi rutinunk közé. Este, egy fárasztó nap végén le kell feküdni a fal elé, lábunkat pedig támasszuk fel a falra, és maradjunk ebben a pozícióban 10-15 percen keresztül. Más eszköz nem is kell a gyakorlat végrehajtásához, azaz a lábaidon és a falon kívül nincs szükség semmire. Viszont érdemes minden […]