Fogyókúra

Collection by Anita Preisinger

27 
Pins
 • 
49 
Followers
Anita Preisinger
Egy kis matek segítség a konyhában! :)

Egy kis matek segítség a konyhában! :)

Egy hét cukor nélkül! Itt a teljes étrend

A túlzásba vitt cukorfogyasztás egészségre gyakorolt negatív hatása ma már mindenki számára ismert. Gondolkodtál már rajta, hogy teljesen megvond magadtól? Milyen lenne egy teljes hét cukor nélkül? Próbáld ki! Segítünk!

5 napos gyomorszűkítő étrend - 120 óra a lapos hasért - diétaguru

adj öt nap szabit a gyomrodnak!

Tojással a legkönnyebb 5 kilót fogyni egy hét alatt:

Ez nagyon szuper! Ha ezt követed, garantált a siker!

73 kilót fogytam egy év alatt. Itt a mintaétrend

Laura testsúlyának felét leadta. Te utána tudnád csinálni?

Lerobbantja rólad a zsírt a tojásdiéta! Íme az étrend

Rövid idő alatt is látványos eredményt tudsz elérni, anélkül, hogy éhezned kellene. Ez a diéta igazán hatásos!

egycsipet: Sült cékla fokhagymával

Sült cékla fokhagymával

Többségében hagyományos, egyszerűen elkészíthető magyar ételek és sütemények receptjei magyarul, magyar konyhából.

Detox víz: 24 recept a gyors fogyáshoz

A detox víz a fogyókúrák egyik legnépszerűbb itala, és nem véletlen! Nem csak hozzájárul a súlycsökkenéshez, de finom és méregtelenítő hatása miatt...

Szenzációs fogyókúrás kaja készült: A karfioltortát meg kell kóstolnod! - Ripost

Szenzációs fogyókúrás kaja készült: A karfioltortát meg kell kóstolnod!

Ez a diétaremek mindent visz: a karfioltorta nemcsak jól néz ki és kívánatos, hanem nagyon finom is! Minimális benne a szénhidrát, ezért biztosan vigyáz az alakodra, nem hizlal.

Egyszerű tonhalsaláta fogyókúrázóknak | Nosalty

Kutatások szerint a tonhal gazdag fehérjeforrás, ugyanakkor a szervezet számára tartalmazza azt a bizonyos omega-3 zsírsavat, és ezen tulajdonságai a tonhalnak sokban hozzájárulnak a sikeres fogyókúrához. Szerintem az íze isteni és utánozhatatlan. Ha egy rohanós napod van, de figyelsz arra, hogy mit eszel, ez a sali egyszerű, gyors, és feltölt a szükséges tápanyagokkal. ;)

Észrevétlenül kihíztad a nadrágod? Itt az étrend, ami lerobbantja a hasi hájréteget

28 napos és 1200 kalóriás étrend receptjei

28 NAPOS és 1200 KALÓRIÁS DIÉTA RECEPTJEI

28 NAPOS és 1200 KALÓRIÁS DIÉTA RECEPTJEI - Egyszerűen, gyorsan, jót!

Mínusz öt kiló hét nap alatt! Az ideális étrend amely hozzásegít a karcsúbb alak eléréséhez!

Mínusz öt kiló hét nap alatt! Az ideális étrend amely hozzásegít a karcsúbb alak eléréséhez! - Ketkes.com

Mínusz öt kiló hét nap alatt! Az ideális étrend amely hozzásegít a karcsúbb alak eléréséhez!

Csak közlöm hogy ez egy igen is jó diéta! 15 kg-ot fogytam tőle 3 évvel ezelőtt! 72 től indultam! Arról nem is beszélve hogy ennek a diétának az eredeti neve : Szegedi klinika diétája. Műtétek előtt az orvosok a súlyuk miatt nem műthető betegeket ezzel a diétával fogyasztják le, hogy a beavatkozásokat el tudják végezni rajtuk. - MindenegybenBlog

Csak közlöm hogy ez egy igen is jó diéta! 15 kg-ot fogytam tőle 3 évvel ezelőtt! 72 től indultam! Arról nem is beszélve hogy ennek a diétának az eredeti neve : Szegedi klinika diétája. Műtétek előtt az orvosok a súlyuk miatt nem műthető betegeket ezzel a diétával fogyasztják le, hogy a beavatkozásokat el tudják végezni rajtuk.

Tojás-diéta 2 hét alatt mínusz 7 kg! Nicole Kidman például a Cold Mountain (Hideghegy) forgatása alatt csak főtt tojást evett. Egyszerűen egy tojás...