recept gyüjtemény

A pihentetési időn kívül villámgyorsan kész, ezért érdemes a mélyhűtőben tartani egy adagot, ha hirtelen vendég jön!

Az ízbomba a szádban robban, felséges élvezetek közepette! Elomlasz ettől a diétás, liszt- és cukormentes desszerttől!

Ez a recept pofonegyszerû és elronthatatlan. Ha diétázás közben megkívánsz egy kis édességet, mindenképpen érdemes kipróbálni, mert pillanatok alatt elkészítheted!

Mindenmentes (glutén-, cukor-, laktóz- és tojásmentes), vegán raffaello recept, nem csak diétázóknak/fogyókúrázóknak. Egyszerű és gyors, sütés nélkül!

Remélem te is szeretni fogod ezt a kókuszos hólabdát, amihez mindössze 3 alapanyagra van szükség. Nem kell vele sokat pepecsélni, ráadásul még egészségesnek is mondható.

REGGELI 5 perc múlva AST GYORS ÉS FINOM 💯 EGÉSZSÉGES TOJÁS

Az egyik legjobb süti recept, gyors és fincsi, nem kell a sütéssel szöszmötölni! Hozzávalók: 20 dkg háztartási keksz 1 kg alma 20 dkg cukor 1 csomag vaníliás puding 1 teáskanál őrölt fahéj 3 dl víz Elkészítése: A meghámozott almát lereszeljük és egy edénybe tesszük a fahéjjal és a cukorral együtt, lassú tűzön felmelegítjük. A pudingport […]

Havasi bejgli – “kókusztészta” bejgli töltelékkelTej-, tojás- és lisztmentes A kókusztésztát tölthetjük bármilyen bejglihez használt töltelékkel. A mákos és a gesztenyés verziót próbáltam ki itthon. Ez egy végtelen egyszerű édesség, ami csak a töltelékkel feltekert “tésztája” miatt lett előléptetve bejglivé és a fehér színe miatt kapta a havasi nevet. 😃 Kókuszbejgli “tésztája” 200 gr kókuszreszelék Read more...

Az édesburgonya nagy kedvencem, gyakran készítem. Próbálok belevinni apró módosításokat. Most ez lett a végeredmény!

Mennyei Sajtos-sós pöfeteg (Gluténmentesen) recept! Sós falatkák egy kis hideg sör mellé! :)

Autónk és lakásunk karbantartására sok időt és pénzt, energiát fordítunk. A testünkre szinte alig. Testünk megérdemli, hogy folyamatosan szervizeljük, hiszen egész életünkben ki kell, hogy szolgáljon bennünket. Megtanítunk a tested szervizelésére!

Glutén- és cukormentes piskóta (alaprecept) - YouTube

Az örök és megunhatatlan kókuszkocka: glutén-, tej- és cukormentes változatban is mennyei - Recept | Femina

Mennyei Sajtos-köménymagos tallér recept! Ha nincs ostyasütőtök, nagyon finom tallérokat lehet így is sütni. És a legfőbb előnye, hogy nincsen benne liszt! :)

2019. március óta a családommal együtt a teljes értékű növényi étrendet (TÉNÉ) szem előtt tartva eszünk (ez helyre hozta az inzulinrezisztenciámat is) - ez a bejegyzés még a TÉNÉ előtt született. A változásról itt írtam egy négy részes sorozatot, és itt találod a TÉNÉ szerint készült receptjeimet. Egy újabb rettentően egyszerű piskótás recept, ha esetleg...Read More »

Paleo konyhám