egészség

Collection by Anita Selymes • Last updated 10 weeks ago

271 
Pins
 • 
17 
Followers
A tárkony nem csak a kifinomult konyhaművészet egyik legfőbb kelléke, hanem számos rendkívül értékes gyógyhatással is rendelkezik. Fogyasztása az egészségre rendkívül jótékony hatást gyakorol. Népies neve: esztragon, tárkonyüröm, esztergafű. Az ókori görögök a fogfájás csillapítására használták.  Köménymag, citromfű, petrezselyem, zsálya, borsikafű, babérlevél, bazsalikom, borsikafű, borsmenta, kakukkfű, kapor, lestyán, majoránna, oregánó, rozmaring elnevezésű fűszerekkel is társítják. Health 2020, Herbalife, Healthy Drinks, The Cure, Health Fitness, Herbs, Organic, Nature, Varicose Veins

A tárkony gyógyhatásai (Artemisia dracunculus)

A tárkony nem csak a kifinomult konyhaművészet egyik legfőbb kelléke, hanem számos rendkívül értékes gyógyhatással is rendelkezik. Fogyasztása az egészségre rendkívül jótékony hatást gyakorol. Népies neve: esztragon, tárkonyüröm, esztergafű. Az ókori görögök a fogfájás csillapítására használták. Köménymag, citromfű, petrezselyem, zsálya, borsikafű, babérlevél, bazsalikom, borsikafű, borsmenta, kakukkfű, kapor, lestyán, majoránna, oregánó, rozmaring elnevezésű fűszerekkel is társítják.

What Is Nutrition Food And Health Nutrition Tips, Fitness Nutrition, Health And Nutrition, Health And Wellness, Aloe Vera, Health 2020, Good Health Tips, Wellness Programs, The Cure

Orvosi aloé gyógyhatásai (Aloe vera)

Az aloe vera hatásai: méregtelenítő, emésztést javító, gyógyítja a gyomor-, bélfekélyt, gátolja a túlzott gyomorsavtermelést, tökéletesíti a tápanyagok, vitaminok felszívódását. segíti a bélműködést, szabályozza az anyagcsere- folyamatokat. Általános immunerősítő, fokozza a teljesítményt, fájdalomcsillapító, idegnyugtató. Vitamin- és ásványianyag- tartalma biztosítja az idegrendszer védelmét, megszünteti az izomfájdalmakat, fertőtlenítő, gyulladáscsökkentő, antiszeptikus hatású.

2 dolgot öntöttem a samponomhoz, és azóta nem hullik a hajam, és úgy nő, mint a bolond, a szálak is megerősödtek! – blogmania.hu Health 2020, Health Department, Health Center, Health Benefits, Gymnastics, Natural Remedies, Anti Aging, Fun Facts, Health Fitness

2 dolgot öntöttem a samponomhoz, és azóta nem hullik a hajam, és úgy nő, mint a bolond, a szálak is megerősödtek!

A hajhullásnak számos oka van. A leggyakoribb, hogy a stressz, várandósság, súlyingadozás, vitaminhiány, klimax vagy örökletes hajlam okozza. Ezek és más betegségek együtt is okozhatnak a hajhullást, amely nem utolsósorban az önbizalmunkat is tönkre teszi. A legtöbb ígéretes, bolti szer sajnos csalódást

A szerecsendió fogyasztása számos egészségügyi szempontból jótékony hatással jár, ezét ne nélkülözze a konyhában! Cikkünkből részletesen megtudhatja, hogy melyek ezek a  rendkívül előnyös gyógyhatások! Fogyasztása ajánlott különböző emésztési problémák esetén, ugyanis remek gyomorerősítő. Együtt használják fahéj, szegfűszeg, szegfűbors, alma, körte, karácsony, sütemény, keksz. A ajánlja alkalmazását émelygés, hányinger, gyomorrontás és gyomorhurut esetén is.  Népies neve: muskátdió. Myristica Fragrans, Health 2020, Herbalism, The Cure, Vitamins, Stuffed Mushrooms, Spices, Herbs, Tea

A szerecsendió gyógyhatásai (Myristica fragrans)

A szerecsendió fogyasztása számos egészségügyi szempontból jótékony hatással jár, ezét ne nélkülözze a konyhában! Cikkünkből részletesen megtudhatja, hogy melyek ezek a rendkívül előnyös gyógyhatások! Fogyasztása ajánlott különböző emésztési problémák esetén, ugyanis remek gyomorerősítő. Együtt használják fahéj, szegfűszeg, szegfűbors, alma, körte, karácsony, sütemény, keksz. A ajánlja alkalmazását émelygés, hányinger, gyomorrontás és gyomorhurut esetén is. Népies neve: muskátdió.

A mandula nagyon egészséges. Sok fehérjét és értékes aminosavakat tartalmaz. Ezenkívül gazdag növényi rostokban, telített és telítetlen zsírsavakban. De B-vitaminokat is bőven tartalmaz (B1-, B2- és B6-vitamin), valamint E-vitamint. Ez utóbbi megakadályozza a véredényekben a lerakódást. A mandula bővelkedik ásványi anyagokban is: kálium, kalcium, magnézium és foszfor. Nyomelemek közül megtalálható benne a vas, a mangán és a cink. Health 2020, Superfoods, Almond, Herbs, Healthy, Super Foods, Almonds, Herb, Spice

Mandula, az értékes olajos mag

A mandula nagyon egészséges. Sok fehérjét és értékes aminosavakat tartalmaz. Ezenkívül gazdag növényi rostokban, telített és telítetlen zsírsavakban. De B-vitaminokat is bőven tartalmaz (B1-, B2- és B6-vitamin), valamint E-vitamint. Ez utóbbi megakadályozza a véredényekben a lerakódást. A mandula bővelkedik ásványi anyagokban is: kálium, kalcium, magnézium és foszfor. Nyomelemek közül megtalálható benne a vas, a mangán és a cink.

Körömvirágkrém (Körömvirág kókuszvajban) Health 2020, Beauty Bar, Homemaking, Health Tips, Peanut Butter, Herbs, Desserts, Food, Tailgate Desserts

Körömvirágkrém (Körömvirág kókuszvajban). Szépségápolás természetesen.

Körömvirágkrém, most? Igen, ugyanis gyönyörűen virágzik a Körömvirág, újra. Bár egész nyáron ezt tette, de most az is virágzik, amik augusztus környékén keltek ki. Csodás életerős tövek, hatalmas virágokkal. Megkockáztatom, hogy szebbek, mint a nyáriak, hisz a föld nedvességtartalma most nagyobb, ráadásul a Nap sem éget olyan vadul. Lassan másfél éve írtam a Körömvirág gyógyhatásairól, akkor Körömvirágszirom olajat és Körömvirág kenőcsöt készítettem. A bejegyzés itt található…

A fokhagyma viszonylag kevés gondoskodással is nagyon szép terméssel ajándékoz meg. Vértisztító hatása mellett vérnyomáscsökkentő hatása is van. Nagyon magas a tápanyagtartalma és segíti az emésztést is.  Akkor jársz a legjobban ha nyersen juttatod be a szervezetedbe a fokhagymát. A hagymafélék közül a fokhagymának a legmagasabb a nitrogén és a foszfortartalma, de tartalmaz még káliumot, magnéziumot és kalciumot. Health 2020, Garlic, Healing, Vegetables, Beauty, Food, Health, Veggies, Essen

A fokhagyma csodálatos hatásai

A fokhagyma viszonylag kevés gondoskodással is nagyon szép terméssel ajándékoz meg. Vértisztító hatása mellett vérnyomáscsökkentő hatása is van. Nagyon magas a tápanyagtartalma és segíti az emésztést is. Akkor jársz a

Pisztácia: Értékes tápanyagokat tertalmaz: kálium, mangán, réz, magnézium, kalcium, cink, vas és szelén. Többfajta B-vitamint, továbbá folsavat és antioxidáns hatású E-vitamint is tartalmaz. Csökkenti a szervezetben lévő gyulladásokat, megakadályozható a kettes típusú cukorbetegség kialakulása. Létfontosságú az egészséges bőr szempontjából. Véd a káros UV-sugaraktól, így megakadályozza a bőrbetegségek kialakulását, valamint késlelteti a ráncok kialakulását is, óv a kiszáradástól. Health 2020, Vitamins, Stuffed Mushrooms, Vegetables, Food, Veggies, Essen, Vegetable Recipes, Vitamin D

3 olajos mag, melyeket vétek lenne kihagyni az étrendünkből

Pisztácia: Értékes tápanyagokat tertalmaz: kálium, mangán, réz, magnézium, kalcium, cink, vas és szelén. Többfajta B-vitamint, továbbá folsavat és antioxidáns hatású E-vitamint is tartalmaz. Csökkenti a szervezetben lévő gyulladásokat, megakadályozható a kettes típusú cukorbetegség kialakulása. Létfontosságú az egészséges bőr szempontjából. Véd a káros UV-sugaraktól, így megakadályozza a bőrbetegségek kialakulását, valamint késlelteti a ráncok kialakulását is, óv a kiszáradástól.

  Sweet Potato, Tea Time, Paleo, Potatoes, Vegetables, Drinks, Fitness, Recipes, Food

Tudatos táplálkozás - gyömbér tea

A gyömbér tea áldásos hatásról egy könyv is szólhatna. Nagyon nagy segítség lehet a meghűlés esetén, illetve fogyókúrázóknak is rendkívül hasznos. A recept:

Gyógyszappan ekcémára – az első lépés Beauty Bar, Helpful Hints, Diy And Crafts, Soap, Homemade, Healthy, Desserts, Ideas, Useful Tips

Gyógyszappan ekcémára – az első lépés

Gyógyszappan ekcémára – az első lépés

  Homemade Beauty Recipes, Health 2020, Health Care, Health Fitness, Organic, Food, Cosmetics, Plants, Health And Wellness

Házi ekcéma krém

Ezt a krémet természetes testápolóként bárki, még a gyerekek is használhatják, ugyanis teljesen természetes anyagokat tartalmaz. De legfőképpen ekcémás bőrre ajánlom. Ha felüti a fejét a családban az ekcéma egy természetes krém mindig a legjobb választás. Az orvos általában szteroidos krémeket ír fel rá, amik csak elnyomják a tüneteket, de nem szüntetik meg őket. Az általános testápolók is csak nagyon rövid ideig segítenek az égő érzés megszüntetésében, ráadásul nem csak természetes…

Gyógynövényes szappanok Perfume, Milk Soap, Soap Making, Homemaking, Herbalism, Cleaning, Soaps, Health, How To Make

Gyógynövényes szappanok / Herbal soaps

Gyógynövényes szappanok

Természetesen habos szappan: Körömvirág szappan kecsketejjel Zero Waste, Pineapple, Soap, Fruit, Diy, Handmade, Do It Yourself, Hand Made, Pinecone

Körömvirág szappan kecsketejjel

Ez a szappanka is kísérletezés eredménye, ahhoz képest egészen jó lett. Szóval az örvény technikát próbáltam, ahogy-úgy sikerült. Valamint az annatto természetes színezékkel próbálkoztam. Az annatto por, úgy néz ki mint az őrölt piros paprika. Olajban áztatva adja ki fantasztikus narancs színét. Ezt az olajat felhasználva színezhetjük szappanunkat. Nos én nem szűrtem át, hanem úgy ahogy volt a szemcsékkel együtt bele borítottam a masszába. Így aztán a szemcsék jól láthatóak a szappanban. Hm…

Élesztős, levendulás arcpakolás... Bath Bombs, Pudding, Soap, Desserts, Ms, Tailgate Desserts, Deserts, Puddings, Dessert

Élesztős, levendulás arcpakolás...

... az egyik kedvenc arcpakolásom. Kb. 100 Ft-ból kihozható, a bőrrel pedig csodát tesz. A levendula hidratál, fájdalmat csillapít, összehúzó hatású. Az élesztő tisztít, kiváló a száraz és a zsíros, pattanásos bőr kezelésére. Hozzávalók: 50 g friss élesztő pl. Budafoki 2-3 ek. szénsavmentes ásványvíz vagy kókusztej / tej 1 csepp méz!!! 1 tk. szárított levendulavirág, szétnyomkodva Elkészítése: A vizet / kókusztejet meglangyosítom, spatulával belekeverem az élesztőt, a mézet és a levendulát…

Házi szappanból vegyszermentes tusfürdő Homemade Beauty, Carafe, Glass Of Milk, Soap, Herbs, Wine, Drinks, Bottle, Beauty Solutions

Házi szappanból vegyszermentes tusfürdő

Házi szappanból vegyszermentes tusfürdő

  Kids Dentist, Teeth Dentist, Gum Health, Oral Health, Dentistry Education, Health Routine, Teeth Care, Oral Hygiene, Garten

Pásztortáska gyógyhatása | DR IMMUN.com

Pásztortáska (Capsella bursa pastoris) GyógyhatásaAz aprított, nyers növény önmagában is felhasználható, fogyasztható; ugyanis magvai, levelei, de még gyökere is ehető. Teája jótékonyan hat a szívre, a keringési