A szorongás és a túlgondolás ördögi köre
A szorongás és a túlgondolás egy önmagát erősítő ciklus, amelyben a félelmek és a negatív gondolatok folyamatosan táplálják egymást. 📅 Ha szeretnéd mélyebben megérteni, hogyan csökkentheted a szorongást és a túlgondolást, csatlakozz hozzám március 18-án kedden, egy ingyenes webináron! Ott gyakorlati eszközöket és megoldásokat is megosztok, hogy könnyebben kezeld a rágódást és a belső feszültséget. ✨
We think you’ll love these