Diéta

Collection by Annamária • Last updated 6 weeks ago

935 
Pins
 • 
292 
Followers
Annamária
  Healthy Living Tips, Healthy Tips, How To Stay Healthy, Healthy Recipes, Clean Eating Diet, Healthy Eating, Helathy Food, Health And Wellness, Health Fitness

1500 kalóriás napi menü

Mi fér bele 1500 kalóriába? Inspirációra van szüksége? Íme egy mintanap!

  Health Trends, Health Tips, Health Care, Healthy Life, Healthy Living, Fitness Tips, Health Fitness, Health 2020, Lose Weight

Ma még 42-es, a jövő héten már 40-es méretű ruhát hordhatsz ettől a hasi zsírgyilkos italtól

Fogyaszd reggeli helyett, így két legyet üthetsz egy csapásra – úgy fogyhatsz, hogy nem éhezel.

  Nutrition Plans, Diet And Nutrition, Health Diet, Health And Fitness Articles, Health Fitness, Smoothie Fruit, Best Fat Burning Foods, How To Grow Taller, Weight Loss Meal Plan

Így fogyhatsz napi 1 kilót torna nélkül: csak ez az egyszerű keverék kell hozzá

A klasszikus citromdiéta egy egyszerűsített formájáról van szó. Nincs ennél jobb zsírégető, és az immunrendszert is felturbózza.

  Fitness Tips, Fitness Motivation, Health Fitness, Healthy Tips, How To Stay Healthy, Gym Workout Tips, Summer Body, Training Plan, Feel Good

7 napos diétanaptár - tanácsok, hogy minden percben fogyhass - diétaguru

nyomtasd ki és élvezd az egyhetes instant motivációt!

  Herbal Remedies, Natural Remedies, Smoothie Fruit, Diet Recipes, Healthy Recipes, Candida Diet, Herbal Medicine, Healthy Nutrition, Diets

Szénhidrát-kisokos fogyókúrázóknak (és mindenki másnak is!) - Netamin

Mindent a szénhidrátokról fogyókúrázóknak és mindenki másnak is! Mi pontosan a szénhidrát, mihez van a testnek szüksége hozzá, mennyi az ideális mennyiség, amit fogyasztanunk kéne? Mi az hogy lassú és mi az hogy gyors felszívódású szénhidrát? Milyen szénhidrát-tartalmú élelmiszereket együnk ha fogyni szeretnénk?

  Clean Recipes, Healthy Recipes, Natural Life, Loose Weight, Health Fitness, Food And Drink, Weight Loss, Workout, Keto

Így fogyhatsz 8 kilót 7 nap alatt! Mutatjuk a mintaétrendet!

Gyorsan szeretnél lefogyni? Akkor a GM diétát neked találták ki.

  Herbal Remedies, Natural Remedies, Healthy Snacks, Healthy Eating, Healthy Recipes, Health Tonic, Healthy Alternatives, Herbal Medicine, Diets

Csak mínusz 5 kilós reggelinek hívom, ha ezt eszem reggel, bármit ehetek később

Glikémiás index ételekben Lose Weight, Weight Loss, Ketogenic Diet For Beginners, Forever Living Products, Health Eating, Healthy Lifestyle, Healthy Living, Clean Eating, Health Fitness

A glikémiás index rejtelmei | Clean Eating Magyarország

Számtalanszor halhattad már a glikémiás index kifejezést, de nem tudod pontosan mit jelent? Kattints, elmagyarázzuk!

  Healthy Cake, Healthy Cookies, Healthy Baking, Healthy Desserts, Healthy Recipes, Good Food, Yummy Food, Superfood, No Bake Cake

cukormentes túrófánk liszt nélkül - sugarfree dots

A farsangi szezon javában itt van, legszívesebben mindenki fánkot enne fánkkal, meg egy kis fánkkal. Én is nagyon szeretem őket, legyen az szalagos, töltött, mázas, stb. De a cukormentes túrófánk a kedvencem, valószínű azért, mert számomra a legkedvesebb ízkombináció a túró-vanília-citrom hármasa. Most a saját túrófánkom receptjét mutatom meg, amiben…

Ez a zsírolvasztó sárgarépaital 4 nap alatt 6 kilót lerobbant a testedről Healthy Life, Smoothies, Detox, Clean Eating, Medical, Workout, Drinks, Cooking, Fitness

Ez a zsírolvasztó sárgarépaital 4 nap alatt 6 kilót lerobbant a testedről

  Lose Fat, Lose Weight, Weight Loss, Organic Vitamins, Low Calorie Diet, Slimming World, Diet Tips, Natural Health, Natural Remedies

73 kilót fogytam egy év alatt. Itt a mintaétrend

Laura testsúlyának felét leadta. Te utána tudnád csinálni?

  Health And Wellness, Health Tips, Health Fitness, Natural Remedies, Healthy Lifestyle, Herbs, Weight Loss, Losing Weight, Herb

Lapos lett a hasam, és teljesen kiürültek a beleim, és csak néhány kanállal fogyasztottam ebből

  Hungarian Recipes, Nom Nom, Breakfast Recipes, Bacon, Food And Drink, Sweets, Weight Loss, Healthy Recipes, Cooking

Ezt büntetlenül eheted! Itt a liszt- és cukormentes szuper desszert: a felhő rétes

Könnyű és isteni finom.

Mi is az a glikémiás index? Body Trainer, Health Promotion, Glikémiás Index, Pcos, Kitchen Hacks, Superfoods, Healthy Life, Life Hacks, Clean Eating

Mi is az a glikémiás index?

Mi is az a glikémiás index? A glikémiás index egy számérték, mely a táplálékok besorolását jelenti egy 0-100 terj…