A nyári karfiolkenyérrel legyőzhetetlen leszel, ha diétázol
Ez a csodás karfiolkenyér remek szövetségesed lehet, ha a fölös kilóktól szeretnél megszabadulni. Szénhidrát alig van benne, tökéletes fogyókúrás alap! A zöldfûszerektől, a fokhagymától, valamint a sajtoktól tésztája csodás mediterrán hangulatú. Isteni finom és ez nem hizlal!
Igazi hájgyilkos ez a karfiolkenyér! Meglepődsz, annyira gyorsan lerobbantja rólad a felesleges zsírt!
Egy nagyon egyszerűen elkészíthető lepény, amit minden diétázó imádni fog!
Tepsiben sült parmezános cukkiniszeletek | Szépítők Magazin
Cukkiniszeletek ropogós parmezános bundában. Gyorsan elkészíthető, és tapasztalatunk szerint azok a gyerekek is szeretik, akik egyébként nem rajonganak a cukkiniért. Frissen az igazi! Hozzávalók (2 na
Kölesfasírt | Varga Gábor (ApróSéf) receptje
Mennyei Kölesfasírt recept! Ez egy kiváló kölesfasírt recept. Elkészítése egyszerű és nagyon finom. Kiváló lehet főzelékek betétjeként, de krumplipürével önmagában is kiváló étel.
Zabpelyhes pizza (extra diétásan) recept - Receptek kalóriaértékekkel
Te hogyan készíted? Küld be Te is kedvenceid! Recept: Zabpelyhes pizza (extra diétásan) kalória és tápanyagtartalma ...
Karfiolzsemle lesz a diétázók nagy őszi kedvence
Felejtsd el a hizlaló szénhidrátokat, próbáld ki te is ezt a forradalmi újdonságot! Bámulatos az eredmény!
Sajtos karfiolpogácsa
Alacsony szénhidráttartalmú, diétás finomság, amit akár köretként is tálalhatsz. Ha vigyázol az alakodra, érdemes kiváltanod vele a hizlaló krumplipürét.
Mámorító sajtos cukkini fasírt - olcsó és ízletes főétel! - Finom ételek, olcsó receptek
Könnyű recept, alig van vele dolog és az íze remek, még a gyerekek is szeretik! Hozzávalók: 2 nagyobb cukkini 3 gerezd fokhagyma 2 tojás 2 evőkanál liszt 4 evőkanál zsemlemorzsa 5 dkg reszelt parmezán friss petrezselyemzöld csipetnyi rozmaring csipetnyi koriander só, bors olaj Elkészítése: A cukkinit lereszeljük, egy tálba tesszük, sózzuk és hagyjuk állni 30 …
Ízletes tojáskrém, pirítóssal az igazi! Rajongunk érte!!
Az uborkától és a hagymától könnyed íze lesz, így nyáron is jó kis reggeli – vacsora lehet! Hozzávalók: 5 kemény tojás 3-4 újhagyma 1...
Home - Kifőztük
Kifőztük online receptújság
Rakott zöldségek
Rakott zöldségek a legfinomabb és leghatékonyabb zsírégető zöldségekből!
Sonkás sajtos rakott rizs, mennyei finom és pikk-pakk összedobható! - Ketkes.com
Ha nem tudod mit készíts vacsira, ami finom és hamar elkészül, próbáld ki ezt a csodás ételt, odaleszel érte! Hozzávalók: 30 dkg rizs 1 tyúkhúsleveskocka friss petrezselyemzöld 25 dkg sonka 1 dl tejföl 15 dkg reszelt sajt só, bors olaj Elkészítése: A rizst fűszeres vízben megfőzzük. A petrezselymet felvagdossuk és hozzákeverjük, majd kiolajozott, hőálló edénybe […]
Sajtos, petrezselymes kölesgolyó
A köles jótékony hatásairól már írtam itt , egy dolog maradt ki, amit én is csak mostanában tudtam meg a gasztroangyal c. műsorból. M...
Zabpelyhes túrós pogácsa - Salátagyár
Zabpelyhes túrós pogácsa - Révai Dóra fotója
Bögrés fokhagymás lepény. Még a legínycsiklandóbb lángost is felülmúlja
Találtunk egy receptet, ami jobb, mint a lángos.
Kölesfasírt | Varga Gábor (ApróSéf) receptje
Mennyei Kölesfasírt recept! Ez egy kiváló kölesfasírt recept. Elkészítése egyszerű és nagyon finom. Kiváló lehet főzelékek betétjeként, de krumplipürével önmagában is kiváló étel.