szénhidrát mentes

Collection by Márti

8 
Pins
Márti
Zabkorpás császármorzsa • 1 tojás • 1 dl tej • édesítő ízés szerint • zabkorpa • 1 csipet só • 1 citrom reszelt héja • 2 evőkanál kókuszolaj

Zabkorpás császármorzsa :: dietaénigyszeretlek.hu

Liszt nélkül készül a legújabb diétás nokedli - Ripost

Liszt nélkül készül a legújabb diétás nokedli

Ez a fokhagymás galuska finomabb, mint az olaszok híres gnocchija.

Éhezésmentes karcsúság Szafival - Túró alapú pizza

“Túró” alapú, 5 grammnál is kevesebb szénhidrátot tartalmazó pizza

Lisztmentes, 5 grammnál kevesebb szénhidrátot tartalmazó pizza 2. rész "Túró" alapú, lisztmentes pizza Recept: 1.) 2 tojást 1

Fotó: Pinterest

Gofri lett a felhőkenyér: reggelizz egészségesen!

Még mindig van új lehetőség a felhőkenyérben! Indítsd a napot egy kiadós, de mégis fogyókúrás reggelivel!

Szénhidrátmentes, fehérjedús diétás és fitness receptek fogyókúrához, Atkins diétához, sportoláshoz: "Atkins édesség" #12 - Kókuszgolyó, avagy diétás túrós Raffaello

"Atkins édesség" #12 - Kókuszgolyó, avagy diétás túrós Raffaello

Raffaello lelkiismeret-furdalás nélkül? Igen! Ez a könnyed túrós-mandulás édesség nemcsak a nasi utáni vágy leküzdésére ideális, de akár vengédváró édességként is megállja a helyét. A lenti receptből 12 nagyobb (3-4 cm átmérőjű golyó), vagy kb. kétszer annyi apró golyó készíthető. A teljes adag szénhidrát-tartalma mindössze 38,1 g, ami azt jelenti, hogy egy nagyobb - 3-4 cm átmérőjű - golyó csupán 3,2 g ch-t tartalmaz. Hozzávalók: 25 dkg félzsíros túró 17 dkg eritritol (érdemes ledarálni) 1…

Ínycsiklandó Fitnesz túrótorta liszt és cukor nélkül. Egészséges, és ráadásul finom is. Bárki elkészítheti, csupán minimális kézügyességet és tapasztalatot igényel. A gyerekek imádják, és "zebratortának" hívják, a benne lévő gyümölcs pedig szabadon választható és el is hagyható. Nagyon finom, imádjuk!

Fitnesz túrótorta liszt és cukor nélkül | TopReceptek.hu

·
2 reviews
·
45 minutes
·

Ínycsiklandó Fitnesz túrótorta liszt és cukor nélkül. Egészséges, és ráadásul finom is. Bárki elkészítheti, csupán minimális kézügyességet és tapasztalatot igényel. A gyerekek imádják, és "zebratortának" hívják, a benne lévő gyümölcs pedig szabadon választható és el is hagyható. Nagyon finom, imádjuk!

Szénhidrátmentes, fehérjedús diétás és fitness receptek fogyókúrához, Atkins diétához, sportoláshoz: "Atkins édesség" #7 - Narancsos-túrós diétás desszert őzgerincformában

"Atkins édesség" #7 - Narancsos-túrós diétás desszert őzgerincformában

Ez a könnyed, hűs finomság diétásan kényezteti minden érzékünket... Hmmm! Ráadásul igazán könnyű elkészíteni. S ami a képzeletbeli hab a "tortánkon": a teljes adag összesen csupán 40 g szénhidrátot tartalmaz; így - 12 szelettel számolva - egy adag szénhidráttartalma mindössze 3,3 g. Vigyázat! Nagyon hamar elfogy! :) Hozzávalók: 4 dl tej 6 teáskanál zselatin 25 dkg félzsíros túró 10 dkg vaj 15 dkg eritritol 4 teáskanál vanília aroma Fél narancs (vagy kb. 10 dkg málna) Elkészítés: Főzzük fel a…