IR- s kaják

Collection by Ágnes Sebestyén

25 
Pins
Felejtsd el a szénhidrátot: Karfiolfalatka az új diétás csodanasi - Ripost
Cooking RecipesHealthy RecipesCooking FoodParty Recipes

Felejtsd el a szénhidrátot: Karfiolfalatka az új diétás csodanasi

Ez a ropogós finomság tökéletes csemege, ha egészséges, szénhidráttól mentes nassolásra vágysz.

Zöldfűszeres-sajtos, mediterrán karfiolkenyér
Cauliflower BreadsticksCauliflower CrustBreadsticks Recipe

A nyári karfiolkenyérrel legyőzhetetlen leszel, ha diétázol

Ez a csodás karfiolkenyér remek szövetségesed lehet, ha a fölös kilóktól szeretnél megszabadulni. Szénhidrát alig van benne, tökéletes fogyókúrás alap! A zöldfûszerektől, a fokhagymától, valamint a sajtoktól tésztája csodás mediterrán hangulatú. Isteni finom és ez nem hizlal!

Nem akarsz hizlaló köretet enni, de már unod a nyers salátákat? Spenótból és karfiolból 10 perc alatt könnyű nyári köretet készíthetsz,...
Baby SpinachEating LightHealthy Eating

A legjobb nyári köret, ha diétázol. Pillanatok alatt elkészítheted

Nem akarsz hizlaló köretet enni, de már unod a nyers salátákat? Spenótból és karfiolból 10 perc alatt könnyû nyári köretet készíthetsz, ami bármilyen húsételhez remekül passzol.

Sajtos cukkinigolyók recept | Receptneked.hu (olcso-receptek.hu) - A legjobb képes receptek egyhelyen
Lamb RecipesCooking RecipesHealthy RecipesGood Food

Receptneked.hu - Kipróbált receptek képekkel

Sajtos cukkinigolyók recept | Receptneked.hu (olcso-receptek.hu) - A legjobb képes receptek egyhelyen

Ropogós montenegrói tepsis krumpli - Egy recept, amely minden eddigit túlszárnyal
Vegetarian RecipesCooking RecipesHealthy RecipesGood FoodVegetable Side Dishes

Ropogós montenegrói tepsis krumpli - Egy recept, amely minden eddigit túlszárnyal

Ropogós montenegrói tepsis krumpli - Egy recept, amely minden eddigit túlszárnyal

Kifőztük online gasztromagazin, receptek, tippek, ötletek
Diet RecipesVegan RecipesCooking RecipesOatmeal Recipes

Túrós zabrúd recept - Kifőztük

Kifőztük online gasztromagazin, receptek, tippek, ötletek

Saj­tos karfi­ol­po­gá­csa lett a di­é­tá­zók őszi ked­vence! Ala­csony szén­hid­rát­tar­talmú, di­é­tás fi­nom­ság, amit akár kö­ret­ként is tá­lal­hatsz. Ha vi­gyá­zol az ala­kodra, ér­de­mes ki­vál­ta­nod vele a hiz­laló krump­li­pü­rét.
Cooking RecipesHealthy RecipesLow Carb KetoCheesy Mashed Cauliflower

Saj­tos karfi­ol­po­gá­csa

Ala­csony szén­hid­rát­tar­talmú, di­é­tás fi­nom­ság, amit akár kö­ret­ként is tá­lal­hatsz. Ha vi­gyá­zol az ala­kodra, ér­de­mes ki­vál­ta­nod vele a hiz­laló krump­li­pü­rét.

Tepsiben sült parmezános cukkinikarikák

Tepsiben sült parmezános cukkiniszeletek | Szépítők Magazin

Cukkiniszeletek ropogós parmezános bundában. Gyorsan elkészíthető, és tapasztalatunk szerint azok a gyerekek is szeretik, akik egyébként nem rajonganak a cukkiniért. Frissen az igazi! Hozzávalók (2 na

Nem is értem, miért nem próbáltam ki eddig? olyan egyszerű, mint a pofon!:)     Limara  receptjét vettem elő, amely megjelent tavaly au...

Pita

Nem is értem, miért nem próbáltam ki eddig? olyan egyszerű, mint a pofon!:) Limara receptjét vettem elő, amely megjelent tavaly augusztusban a Kifőztük kenyeres különszámában. A különszám a weboldalról még letölthető, érdemes, mert rengeteg jó kenyér- és péksütemény recept van benne. Szóval pita!:) mondom, ha követi valaki a leírtakat, szerintem nem lehet elrontani, nekem nyolcból nyolc tökéletesre sikerült. Pedig a kelesztési időkből kicsit lecsíptem - ide azért a normál időket írom -, mert…

Duplán baconös karajszeletek zöld fűszeres mackósajttal töltve Hozzávalók: • 4 nagyobb szelet karaj...

Duplán baconös karajszeletek zöld fűszeres mackósajttal töltve

Duplán baconös karajszeletek zöld fűszeres mackósajttal töltve Hozzávalók: • 4 nagyobb szelet karaj...

Szívesen rágcsálnál valamit tévézés közben, de tartasz az egészségtelen bolti chipsektől? Készíts legalább olyan finom, de sokkal egész...

Felejtsd el a bolti chipset, itt az egészséges cukkini- és répachips!

Szívesen rágcsálnál valamit tévézés közben, de tartasz az egészségtelen bolti chipsektől? Készíts legalább olyan finom, de sokkal egészségesebb chipset zöldségből!

Felejtsd el a sült krumplit, ezt edd helyette és fogyni fogsz! - Ripost

Felejtsd el a sült krumplit, ezt edd helyette és fogyni fogsz!

Fantasztikus köreteket mutatunk, kiütéssel verik diétában a sült krumplit! Sokkal kevesebb bennük a szénhidrát, így nem emelik egekbe a vércukor szintedet. Válaszd az egészséges köreteket és megindulnak lefelé a kilók.

28 NAPOS és 1200 KALÓRIÁS DIÉTA RECEPTJEI - Egyszerűen, gyorsan, jót!
Healthy RecipesHealthy LifeHealthy EatingLight Recipes

28 NAPOS és 1200 KALÓRIÁS DIÉTA RECEPTJEI

28 NAPOS és 1200 KALÓRIÁS DIÉTA RECEPTJEI - Egyszerűen, gyorsan, jót!

Mióta kipróbáltam ezt a receptet, hetente elkészítem! Sajtos palacsinta tele finomságokkal! - Bidista.com - A TippLista!

Mióta kipróbáltam ezt a receptet, hetente elkészítem! Sajtos palacsinta tele finomságokkal! - Bidista.com - A TippLista!

Könnyen elkészíthető és nagyon finom, így vendégvárónak is remek! A hozzávalók kiméréséhez 2,5 dl-s bögrét használunk. Hozzávalók: 2 tojás 1 bögre liszt kapor 2 bögre tej 1 tasak sütőpor 150 g sajt 1 teáskanál cukor 1 teáskanál só 1 teáskanál olaj 50 g vaj 1 gerezd fokhagyma Elkészítése: A kaprot mosd meg és vágd apróra. […]

Kenyér helyett - szénhidrátmentes puffancs
Real Food RecipesDiet RecipesHealthy RecipesFood Lab

Kenyér helyett - szénhidrátmentes puffancs

Egy totál ch mentes valami, ami a kenyér illúzióját adja.. egy totális fehérje puffancs.. :)) Ahol találtam, ott Atkins zsemleként szerepelt, de szerintem zsemlének nevezni erős túlzás, legalábbis az enyémeket biztosan, mert túl laposak lettek.. A Malvin diétázik! blog írója ajánlotta a figyelmembe, én pedig nagyon megörültem neki. Egy csomó mindent megeszek kenyér vagy péksüti nélkül, de néha azért néha hiányzik. Mint például ma is, mert csináltam egy isteni házi májpástétomot csibemájból…

Fűszeres sült cékla - Isteni egészséges köret krumpli helyett | femina.hu
VeggiesRoasting Beets In OvenHealthy RecipesCooking Beets

Fűszeres sült cékla - Isteni egészséges köret krumpli helyett

Fűszeres sült cékla - Isteni egészséges köret krumpli helyett | femina.hu