When autocomplete results are available use up and down arrows to review and enter to select. Touch device users, explore by touch or with swipe gestures.

idős torn

Collection by Babi Gaálné • Last updated 3 days ago

23 
Pins
 • 
47 
Followers
  Massage Therapy, Pilates, At Home Workouts, Health And Beauty, Fitspo, Cardio, Hair Beauty, Train, Gym

🧙‍♀️ Nyújtás és erősítés banyapúp ellen || 20 Perces stretching ülőmunkát végzőknek

Irodai asszisztens, kozmetikus, programozó. Mindhármukban közös, hogy ülőmunkát végeznek, ráadásul fejük gyakran előre bukik. Ez a helytelen testtartás hossz...

  Biology, Massage, Therapy, Relax, Study, Science, Learning, School, Health

talpmasszázs | Kínai-medicina

Lábmasszírozó szőnyeg

Kínai meridiántorna - YouTube Leslie Sansone, Picnic Blanket, Outdoor Blanket, Tai Chi, Health Tips, Beach Mat, Youtube, Sport, Deporte

Kínai meridiántorna

A Kínai Meridián tornát vezeti: Tibayné Terike akupresszúra tanácsadó Paks 2010.09.16.Felvételt készített: Wollner Pál

  Arthritis, Math Equations, Health, Live, Health Care, Salud

Fáj a hátad? Csak 2 mozdulat az egész és még a legerősebb fájdalomtól is megszabadulhatsz!

A hát fájdalma sok ember életét nehezíti meg és leginkább a hát alsó részén jelentkezik az izmok és csontok mentén, de sokszor a lábakra is kiterjed. Erős fájdalomként jellemzik, amihez társulhat égető érzés, vagy az alsó végtagok zsibbadása, érzéketlensége. A fájdalom erősödhet éjszaka, vagy hosszabb ülés után.

Szépkorúak tornája 1. rész - YouTube Leslie Sansone, Basketball Court, Health, Fitness, Sports, Youtube, Hs Sports, Health Care, Sport

Szépkorúak tornája 1. rész

Enjoy the videos and music you love, upload original content, and share it all with friends, family, and the world on YouTube.

Szépkorúak tornája 1. rész - YouTube Leslie Sansone, Basketball Court, Health, Fitness, Sports, Youtube, Hs Sports, Health Care, Sport

Szépkorúak tornája 1. rész

Enjoy the videos and music you love, upload original content, and share it all with friends, family, and the world on YouTube.

Szépkorúak tornája 2. rész - YouTube Try Again, Yoga, Sports, Youtube, Hs Sports, Sport, Youtubers, Youtube Movies

Szépkorúak tornája 2. rész

Enjoy the videos and music you love, upload original content, and share it all with friends, family, and the world on YouTube.

Méregtelenítő reggeli torna André Anikóval - YouTube Tai Chi, Health Fitness, Youtube, Sports, Hs Sports, Sport, Fitness, Youtubers, Youtube Movies

Méregtelenítő reggeli torna André Anikóval

Enjoy the videos and music you love, upload original content, and share it all with friends, family, and the world on YouTube.

15 perces gyakorlatsor - Almásy Csilla gyógytornász-fizioterapeuta 17th Century Art, Old Cemeteries, Angel Statues, Buddhist Art, Luxor Egypt, Future City, Mother Mary, British Library, British Museum

15 perces gyakorlatsor - Almásy Csilla gyógytornász-fizioterapeuta

"A 2-es típusú cukorbetegség kezelésében egy teljes életmódváltó programra van szükség. Ennek a programnak az egyik része a gyógyszeres kezelés, második pill...

‪Átmozgató torna - Napi minimum (10 perc - mt#01)‬ - YouTube Youtube, Fitness, Sports, Watches, Decor, Hs Sports, Decoration, Wristwatches, Clocks

‪Átmozgató torna - Napi minimum (10 perc - mt#01)‬

Kinek?Minden kezdőnek, illetve azoknak, akiknek a napi teendőik mellett kevés idejük jut önmagukra. Ha elhatároztad, hogy tornázni kezdesz, ez a 10 perces át...

15 perces ülő torna - Almásy Csilla gyógytornász-fizioterapeuta - YouTube Diabetes, Sporty, Fashion Outfits, Youtube, Clothes, Style, Healthy, Outfits, Swag

15 perces ülő torna - Almásy Csilla gyógytornász-fizioterapeuta

"A 2-es típusú cukorbetegség kezelésében egy teljes életmódváltó programra van szükség. Ennek a programnak az egyik része a gyógyszeres kezelés, második pill...

  Treadmill, Gym Equipment, Exercise, Youtube, Ejercicio, Treadmills, Excercise, Work Outs, Workout Equipment

Túlsúlyosok is kezdjék el!

Duci vagy? Idegesít a súlyfelesleg? Itt az idő tenni ellene valamit. Akár 50kg súlytöbblettel is elvégezhető! A lényeg, hogy elkezdj mozogni, és ne legyen ki...

E-harmónia - Otthon végezhető tornagyakorlatok idősek számára - YouTube Youtube, Youtubers, Youtube Movies

E-harmónia - Otthon végezhető tornagyakorlatok idősek számára

E-harmónia - Otthon végezhető tornagyakorlatok idősek számára

E-harmónia - Otthon végezhető tornagyakorlatok idősek számára - YouTube Youtube, Youtubers, Youtube Movies

E-harmónia - Otthon végezhető tornagyakorlatok idősek számára

E-harmónia - Otthon végezhető tornagyakorlatok idősek számára

Átmozgató torna időseknek (16 perc) Youtube, Youtubers, Youtube Movies

Átmozgató torna időseknek (16 perc)

Könnyített torna mobilizáló, erősítő és egyensúlyt fejlesztő gyakorlatokkal.