A fitnesz, cukormentes, kalóriamentes és finom édességek elkészítése nagyon macerás, és sokszor drága dolog. Én próbálkoztam már ilyen receptekkel, de csokiimádó vagyok, és egész egyszerűen nem tudok lemondani erről a finomságról. Éppen ezért is döntöttem úgy, hogy ha már igazi csokitortát nem is ehetek, legalább olyat készítek, ami kicsit egészségesebb a többinél és kevesebb kalóriát is tartalmaz. Íme a fitnesz csokisüti liszt, vaj és cukor nélkül.

Bez múky a cukru: 11 vynikajúcich dezertov, ktoré si môžete dopriať bez výčitiek!

Egy teljesen cukormentes és lisztmentes, diétás túrótorta receptjét mutatom meg nektek, melyet cukorbetegek is nyugodt szívvel fogyaszthatják! Ha diétázol, de szeretnél egyet nassolni, akkor ez a tökéletes választás számodra!

Se liszt, se cukor: Ez a tejfölös-citromos túrótorta a diétás mennyország

Zabpehelylisztes kevert almás palacsinta Hozzávalók 4 személyre 350 g zabpehelyliszt (vagy zabpehelyliszt és búza finomliszt egyenlő arányú keveréke) 2 tojás 2 közepes alma hámozva, reszelve vagy gyalulva 350 ml tej szóda­ vagy buborékos ásványvíz 2 ek barnacukor (vagy kristálycukor) 1/2 csomag vaníliás cukor csipet só olaj Szóráshoz 1 tk fahéj és 1 ek porcukor keveréke

Zabpehelylisztes kevert almás palacsinta Hozzávalók 4 személyre 350 g zabpehelyliszt (vagy zabpehelyliszt és búza finomliszt egyenlő arányú keveréke) 2 tojás 2 közepes alma hámozva, reszelve vagy gyalulva 350 ml tej szóda­ vagy buborékos ásványvíz 2 ek barnacukor (vagy kristálycukor) 1/2 csomag vaníliás cukor csipet só olaj Szóráshoz 1 tk fahéj és 1 ek porcukor keveréke

Örülhetnek a lisztérzékenyek és a cukorbetegek, no meg a fogyókúrázók, mert ez a torta kifejezetten nekik készült. Igazán finom desszert sok...

Örülhetnek a lisztérzékenyek és a cukorbetegek, no meg a fogyókúrázók, mert ez a torta kifejezetten nekik készült. Igazán finom desszert sok...

Képernyőfotó 2016-02-13 - 11.37.39

Fourth of July Breakfast: Classic Blueberry Pancakes Recipe. Enjoy this patriotic way to bring blueberries into your breakfast this holiday.

Csilla konyhája, mert enni jó!: Pudingos almás pite, diabetikusan

Csilla konyhája, mert enni jó!: Pudingos almás pite, diabetikusan

Zabpelyhes túrótorta     Könnyű, lány zabpelyhes túrótorta Hozzávalók:   1/2 kg túró  2 kis doboz natúr joghurt  6 evőkanál zabpehely (zabpehely ITT!) (Szafi Fitt gluténmentes zabpehely ITT!) (azóta zabpehelyliszttel is teszteltem, azzal is tökéletes lesz)  (Szafi Fitt zabliszt ITT!) (Szaf

Zabpelyhes túrótorta (gluténmentes verzióban is)

Zablepény recept diétás reggelire. Zabpelyhes omlett, zabos lepény készítése fogyókúrázóknak, cukorbetegeknek, inzulinrezisztencia diétázóknak! >>>

Zablepény recept diétás reggelire. Zabpelyhes omlett, zabos lepény készítése fogyókúrázóknak, cukorbetegeknek, inzulinrezisztencia diétázóknak! >>>

Almás zabmuffin Jacqueline konyhájából

Almás zabmuffin Jacqueline konyhájából

FittKonyha: Receptek... bűntudat és plusz kilók nélkül...

FittKonyha: Receptek... bűntudat és plusz kilók nélkül...

Pinterest
Search