Diétás

48 Pinek4 követő
Kókuszos kölesfelfújt recept (gluténmentes)

Kókuszos kölesfelfújt recept (gluténmentes)

Minden nap végiggondoljuk, mit adjunk a gyerekeknek az uzsitáskába. Azok külön gondban vannak, akiknek diabetikus, mégis tápláló és egészséges tízórait kell készíteniük. Varga Dóra, a Budai Allergiaközpont dietetikusának ez a receptje biztosan elnyeri tetszésedet!

Minden nap végiggondoljuk, mit adjunk a gyerekeknek az uzsitáskába. Azok külön gondban vannak, akiknek diabetikus, mégis tápláló és egészséges tízórait kell készíteniük. Varga Dóra, a Budai Allergiaközpont dietetikusának ez a receptje biztosan elnyeri tetszésedet!

136707_2

136707_2

Zabpelyhes túrótorta     Könnyű, lány zabpelyhes túrótorta Hozzávalók:   1/2 kg túró  2 kis doboz natúr joghurt  6 evőkanál zabpehely (zabpehely ITT!) (Szafi Fitt gluténmentes zabpehely ITT!) (azóta zabpehelyliszttel is teszteltem, azzal is tökéletes lesz)  (Szafi Fitt zabliszt ITT!) (Szaf

Zabpelyhes túrótorta Könnyű, lány zabpelyhes túrótorta Hozzávalók: 1/2 kg túró 2 kis doboz natúr joghurt 6 evőkanál zabpehely (zabpehely ITT!) (Szafi Fitt gluténmentes zabpehely ITT!) (azóta zabpehelyliszttel is teszteltem, azzal is tökéletes lesz) (Szafi Fitt zabliszt ITT!) (Szaf

Örülhetnek a lisztérzékenyek és a cukorbetegek, no meg a fogyókúrázók, mert ez a torta kifejezetten nekik készült. Igazán finom desszert sok...

Örülhetnek a lisztérzékenyek és a cukorbetegek, no meg a fogyókúrázók, mert ez a torta kifejezetten nekik készült. Igazán finom desszert sok...

Almás zabmuffin Jacqueline konyhájából

Almás zabmuffin Jacqueline konyhájából

FittKonyha: Receptek... bűntudat és plusz kilók nélkül...

FittKonyha: Receptek... bűntudat és plusz kilók nélkül...

Zabpehelylisztes kevert almás palacsinta Hozzávalók 4 személyre 350 g zabpehelyliszt (vagy zabpehelyliszt és búza finomliszt egyenlő arányú keveréke) 2 tojás 2 közepes alma hámozva, reszelve vagy gyalulva 350 ml tej szóda­ vagy buborékos ásványvíz 2 ek barnacukor (vagy kristálycukor) 1/2 csomag vaníliás cukor csipet só olaj Szóráshoz 1 tk fahéj és 1 ek porcukor keveréke

Zabpehelylisztes kevert almás palacsinta Hozzávalók 4 személyre 350 g zabpehelyliszt (vagy zabpehelyliszt és búza finomliszt egyenlő arányú keveréke) 2 tojás 2 közepes alma hámozva, reszelve vagy gyalulva 350 ml tej szóda­ vagy buborékos ásványvíz 2 ek barnacukor (vagy kristálycukor) 1/2 csomag vaníliás cukor csipet só olaj Szóráshoz 1 tk fahéj és 1 ek porcukor keveréke

Képernyőfotó 2016-02-13 - 11.37.39

Képernyőfotó 2016-02-13 - 11.37.39

Almás zabpelyhes amerikai palacsinta

Almás zabpelyhes amerikai palacsinta

Pinterest
Keresés