turmixok

Collection by Józsefné Bakos

86 
Pins
Józsefné Bakos
Smoothie receptek - 20 egészséges turmix » Vízmegoldás

Smoothie receptek - 20 egészséges turmix - Vízmegoldás

Egészséges smoothie receptek tele hasznos tápanyagokkal és fehérjével. Ezek a finom és egészséges smoothie receptek lehetővé teszik, hogy...

Smoothie receptek - 20 egészséges turmix » Vízmegoldás

Smoothie receptek - 20 egészséges turmix - Vízmegoldás

Egészséges smoothie receptek tele hasznos tápanyagokkal és fehérjével. Ezek a finom és egészséges smoothie receptek lehetővé teszik, hogy...

Smoothie receptek - 20 egészséges turmix » Vízmegoldás

Smoothie receptek - 20 egészséges turmix - Vízmegoldás

Egészséges smoothie receptek tele hasznos tápanyagokkal és fehérjével. Ezek a finom és egészséges smoothie receptek lehetővé teszik, hogy...

Smoothie receptek - 20 egészséges turmix » Vízmegoldás

Smoothie receptek - 20 egészséges turmix - Vízmegoldás

Egészséges smoothie receptek tele hasznos tápanyagokkal és fehérjével. Ezek a finom és egészséges smoothie receptek lehetővé teszik, hogy...

Smoothie receptek - 20 egészséges turmix » Vízmegoldás

Smoothie receptek - 20 egészséges turmix - Vízmegoldás

Egészséges smoothie receptek tele hasznos tápanyagokkal és fehérjével. Ezek a finom és egészséges smoothie receptek lehetővé teszik, hogy...

11 mennyei chia puding recept

11 mennyei chia puding recept

11 ízletes és egészséges chia puding recept. Neked melyik lesz a kedvenced? Kísérletezz bátran!

Smoothie receptek - 20 egészséges turmix » Vízmegoldás

Smoothie receptek - 20 egészséges turmix - Vízmegoldás

Egészséges smoothie receptek tele hasznos tápanyagokkal és fehérjével. Ezek a finom és egészséges smoothie receptek lehetővé teszik, hogy...

Smoothie receptek - 20 egészséges turmix » Vízmegoldás

Smoothie receptek - 20 egészséges turmix - Vízmegoldás

Egészséges smoothie receptek tele hasznos tápanyagokkal és fehérjével. Ezek a finom és egészséges smoothie receptek lehetővé teszik, hogy...

11 mennyei chia puding recept

11 mennyei chia puding recept

11 ízletes és egészséges chia puding recept. Neked melyik lesz a kedvenced? Kísérletezz bátran!

Smoothie receptek - 20 egészséges turmix » Vízmegoldás

Smoothie receptek - 20 egészséges turmix - Vízmegoldás

Egészséges smoothie receptek tele hasznos tápanyagokkal és fehérjével. Ezek a finom és egészséges smoothie receptek lehetővé teszik, hogy...

11 mennyei chia puding recept

11 mennyei chia puding recept

11 ízletes és egészséges chia puding recept. Neked melyik lesz a kedvenced? Kísérletezz bátran!

Smoothie receptek - 20 egészséges turmix » Vízmegoldás

Smoothie receptek - 20 egészséges turmix - Vízmegoldás

Egészséges smoothie receptek tele hasznos tápanyagokkal és fehérjével. Ezek a finom és egészséges smoothie receptek lehetővé teszik, hogy...

A 10 legfinomabb zöldturmix | 21 nap alatt

A 10 legfinomabb zöldturmix

Zöldturmix nélkül nem megy! Az egészséges étkezés egyik meghatározó alapköve a zöldleves zöldségek fogyasztása, ami a legegyszerűbben a turmixok segítségével o

szeretetrehangoltan: Probiotikus limonádé házilag

Probiotikus limonádé házilag

Képzelj el egy édeskés, savanykás, ízletes, könnyed, frissítő limonádét, amely "mellesleg" telis-tele van egészséget támogató probiotikummal, élő baktériumokkal. Hm. Mi a probiotikum? A probiotikum = jótékony baktériumok, melyek az emésztőrendszer egészséges működését szolgálják. A probiotikum elnevezést a 60-as években alkalmazták először olyan élő mikroorganizmusokra, amelyek elfogyasztása jótékony hatású az emésztőrendszerre. Miért kell nekünk? A bélflórát jótékony és "kártékony"…

szeretetrehangoltan: Lakto-fermentált grapefruitlé. A grapefruitról.

Lakto-fermentált grapefruitlé. A grapefruitról.

Gyönyörű lédús grapefruitokat lehet kapni, ezért úgy döntöttem, hogy a héten a fermentált italunk ebből lesz. Az erjesztett grapefruitlé igazán lenyűgöző ízű, a recept nem is lehetne egyszerűbb. A héj alapos sikálása után (mert sajnos nem kezeletlen) a gyümölcs levét kifacsartam, majd élőkultúrás joghurtból lecsöpögtetett savóval erjesztettem 3 napot. Van aki hígítva, van aki hígítatlanul fogyasztja. A grépfrút más néven citrancs, a citrusfélék legfiatalabb tagja. A pomelo és a narancs…