A természetben mindenre van megoldás
Kapj betekintést a gyógynövények birodalmába, ismerd meg és használd őket!
A plasztikai sebész azt tanácsolta édesanyámnak, mossa az arcát sajátságos módon. A ráncok eltűntek! - Ketkes.com
Vörösbor kozmetikai célra? Komolyan? Hisz ez istenkáromlás! Könyörgöm, ne ítélj elsőre! Úgy tűnik a bor életet adó elixír, melynek hatására meg lehet fiatalodni pár évvel. Édesanyámnak van egy gyerekkori barátja, aki plasztikai sebészként dolgozik. Mindent tud a bőrről. Nem olyan rég édesanyám mesélte, hogy Jura bácsi egy rendkívüli szert javasolt neki. Azt javasolta, hogy az […]
A legmélyebb ráncok is eltűnnek ezzel a házi készítésű krémmel
Egy bizonyos életkor után minden ember számára elkerülhetetlen a ráncosodás. Hiába harcolunk ellenük, menekülni nem tudunk, de kialakulásukat késleltetni, vagy jelenlétüket enyhíteni lehetséges. Vannak olyan ráncok, melyek annyira halványak, vékonyak, hogy csak egy kis odafigyelés szükséges, és máris visszahúzódnak. Ha idejében cselekszünk, könnyen simává varázsolhatjuk az arcunk.
5 mozdulat stressz, hasi zsírpárnák és lomha anyagcsere ellen
Végezd ezt a mozdulatot minden este lefekvés előtt és a tested nagyon rövid idő alatt változásnak indul! - Bidista.com - A TippLista!
Ha gyakran küzdesz az elalvással, nem vagy egyedül. Sok ember órákon át forgolódik és nézeget, mire sikerül végre elaludnia és valamennyit pihennie. Ha ez sokszor egymás után megtörténik, napközben fáradtak leszünk, kávéval próbáljuk meg ébren tartani magunkat, akár depresszióba is zuhanhatunk vagy túlsúlyossá válhatunk. A probléma tehát komoly! A következő jóga pózok segítik az elalvást. […]
Kurkuma ital - az aranysárga tej az öregedés és a betegségek ellen
A kurkuma keleti világ egyik legsokoldalúbb gyógynövénye. Egy hihetetlen finom és nagyon egészséges meleg ital készíthető belőle házilag. Próbáld ki!
5 jóga póz, mellyel csökkentheted az úszógumid méretét! - Ketkes.com
A hason lévő zsírréteg az egyik legmakacsabb és legnehezebben mozdítható lerakódás. Ugyanakkor az úszógumi általában a legelső, amit az emberek észrevesznek rajtunk. Ezek a zsírpárnák nagyban csökkenthetik az önbizalmat, ezen keresztül pedig ronthatják az életminőséget. Az hastájékon lévő zsírpárnák a szívbetegségekkel, a 2-es típusú cukorbetegséggel, az inzulin rezisztenciával és a rák néhány típusával is összefüggésben […]
Használd ezt hetente egyszer, és letörölheted az elmúlt tíz évet az arcodról - Szupertanácsok
Ha feszes feneket és vékony combokat szeretnél, ez a 12 gyakorlat neked való! - Ketkes.com
Alex Silver Fogan, a Nike egyik edzője elárulja, hogyan lehet kerek és feszes a feneked és karcsúak a combjaid. Az edzőnő szerint néhány gyakorlat elegendő ahhoz, hogy formáljuk a testünk ezen részeit, ahová lerakódnak a zsírpárnák. Az alábbi gyakorlatokkal te is formába hozhatod magad! A cikk végén találsz egy 7 napos gyakorlatsorozatot, ha azt rendszeresen […]
A lapos has titka napi 5 perc jóga! Könnyen elvégezhető gyakorlatok, már néhány nap után látható az eredmény! - Ketkes.com
Sokan szeretnének fogyni, de nem tudják, hogyan. Nincs szükség több órás edzésre naponta, ha szeretnél karcsúbb lenni. A jóga köztudottan jó hatással van a testre és még fogyhatsz is tőle! A mai videóban megtekintheted azokat a jóga gyakorlatokat, amelyek rendszeres alkalmazásával néhány hét alatt leolvaszthatod a hasi zsírpárnákat. Csak napi 5 perc jóga és már […]
Ez a 100 forintos házikenőcs minden ráncdat letörli, jó, ha rádismernek majd:) - Szupertanácsok
5 jóga póz, mellyel csökkentheted az úszógumid méretét! - Ketkes.com
A hason lévő zsírréteg az egyik legmakacsabb és legnehezebben mozdítható lerakódás. Ugyanakkor az úszógumi általában a legelső, amit az emberek észrevesznek rajtunk. Ezek a zsírpárnák nagyban csökkenthetik az önbizalmat, ezen keresztül pedig ronthatják az életminőséget. Az hastájékon lévő zsírpárnák a szívbetegségekkel, a 2-es típusú cukorbetegséggel, az inzulin rezisztenciával és a rák néhány típusával is összefüggésben […]
A természetben mindenre van megoldás
Kapj betekintést a gyógynövények birodalmába, ismerd meg és használd őket!
11 jógagyakorlat a karcsú, tónusos alakért 35 év felett | Well&fit
Kimberly Fowler, jógaguru megalkotta a kondicionáló, törzsizomzat erősítő jógaprogramot a 35 év felettiek számára. Ez a mozgásprogram az alap jóga ászanákat kombinálja könnyű súlyzós gyakorlatokkal,
Tegyél mézet és szódabikarbónát az arcodra! 15 perc múlva eláll a lélegzeted az eredménytől!
A méz és szódabikarbóna keveréke külsőleg és belsőleg is csodaszer. A szódabikarbóna lúgosító ereje a méz ozmózis hatásával egyesítve fantasztikus gyógyító erővel bír.