Egeszség

Collection by Balogh Ildikó

10 
Pins
Egészséges reggeli - chia puding receptek

11 mennyei chia puding recept

11 ízletes és egészséges chia puding recept. Neked melyik lesz a kedvenced? Kísérletezz bátran!

Egészséges ételek - Olvass egészséges életmóddal foglalkozó cikkeket blogunkban!

Életmód tanácsok - élj egészségesen és tudatosan! - Vízmegoldás

Egészséges ételek - Olvass egészséges életmóddal foglalkozó cikkeket blogunkban!

Szerv-óra, ami megmutatja, hogy a 12 fő szervünk mikor aktív!

FONTOS! A laborvizsgálati eredmények magyarázata - Közérthetően!

A laboreredmények egy átlagembernek nem sokat mondanak - esetleg csak azt, hogy magas vagy alacsony az érték. Most elolvashatod, melyik mire utal.

Egy kis odafigyeléssel fillérekből is össze tudsz állítani egy olyan éléskamrát, ami tele van egészséges alapanyagokkal. Kövesd ezeket az összetevőket, tarts belőlük mindig otthon, így gazdag és takarékos lehet a konyhád!

Egészséges éléskamra fillérekből

Egy kis odafigyeléssel fillérekből is össze tudsz állítani egy olyan éléskamrát, ami tele van egészséges alapanyagokkal. Kövesd ezeket az összetevőket, tarts belőlük mindig otthon, így gazdag és takarékos lehet a konyhád!

Már az első kezelés után üdébb és teltebb hatású lesz a bőrünk

Szezámmagolajjal a ráncok ellen

Már az első kezelés után üdébb és teltebb hatású lesz a bőrünk

Miért fontos, hogy kipihenje magát az agyunk? Mennyi idő kell ahhoz, hogy az agy megtisztuljon a mérgektől? Mitől nem tudunk elaludni és mely vitaminok, ételek segítik a jobb alvást?

10 + 1 tipp amivel jobb lehet az Alvásod

Miért fontos, hogy kipihenje magát az agyunk? Mennyi idő kell ahhoz, hogy az agy megtisztuljon a mérgektől? Mitől nem tudunk elaludni és mely vitaminok, étel...