30 Day Ab Challenge

30 Day Ab Challenge

24 hours diet - Style-N-Stylish Awesome Sit forupdates about all topics - Now you can lose weight in 24 hours! The E-Factor Diet

Sosem hitt, de mindig remélt történelmi pillanathoz érkeztem! Nem, nem nőtt meg a mellem ma reggelre sajnos, de ez majdnem olyan király! :D Van nekünk a családban egy hihetetlenül finom, semmihez n…

Sokkolóan finom, fitt sajtos tallér :)

Csirke zacskóba rázva ;)A pácolás ideje 0,5-1 óra, akár egy sima hétköznap is könnyen elkészíthetjük a sütőben.(De ha van lehetőség rá, érdemes...

Csirke zacskóba rázva ;)A pácolás ideje 0,5-1 óra, akár egy sima hétköznap is könnyen elkészíthetjük a sütőben.(De ha van lehetőség rá, érdemes...

Zabpelyhes túrós puffancs (paleo változatban is!)

Zabpelyhes túrós puffancs (paleo változatban is!

Paleo termékek, Dia wellness termékek és szénhidrát csökkentett termékek webshop!

Paleo termékek, Dia wellness termékek és szénhidrát csökkentett termékek webshop!

Az edzés utáni étkezés ugyan olyan fontos,(ha nem fontosabb) mint az, hogy edzés előtt feltankoljuk a szervezetünket az helyesen és intenzíven végezhető edzéshez elengedhetetlen üzemanyagokkal. Ne felejtsünk el az edzés befejezése után 30 percig bezárólag enni valamit, különben a szervezetünk izmot fog lebontani (nem pedig zsírt) és értelmetlenné válik az edzésbe belefektetett idő és energia. …

DVD series with exercise program for your body type (ecto-, meso-, or endo-morph)

Pinterest
Search