When autocomplete results are available use up and down arrows to review and enter to select. Touch device users, explore by touch or with swipe gestures.

Diéta

Collection by Barbara Irisz Kapcsosné Hardy • Last updated 3 days ago

847 
Pins
 • 
38 
Followers
Barbara Irisz Kapcsosné Hardy
  Healthy Drinks, Healthy Recipes, Constipation Remedies, Nutribullet Recipes, Diet Inspiration, Healing Herbs, Health Motivation, Herbal Medicine, Herbal Remedies

Ízesített víz ötletek - 24 detox víz recept fogyáshoz

A detox víz a fogyókúrák egyik legnépszerűbb itala, és nem véletlen! Nem csak hozzájárul a súlycsökkenéshez, de finom és méregtelenítő hatása miatt...

  Croatian Recipes, Hungarian Recipes, Vegetarian Recepies, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Good Foods To Eat, Tasty Dishes, Vegetable Recipes, Food And Drink

Túróval töltött krumpli

Ez az étel is a sokféleképpen variálhatók közé tartozik. Tetszés szerint lehet változtatni az "ízesítőket". Most egy húsmentes változat kész...

Felülmúlja a legínycsiklandóbb lángost is! Hungarian Recipes, Russian Recipes, Unique Recipes, Ethnic Recipes, Keto Recipes, Cooking Recipes, Kefir, Food 52, Winter Food

Bögrés sajtos fokhagymás lepény, felülmúlja még a legínycsiklandóbb lángost is! - Bidista.com - A TippLista!

A lángos hatalmas kedvencünk, de találtunk egy receptet, ami felülmúlja még a legínycsiklandóbb lángost is! A sajtos fokhagymás töltetéknek képtelenség ellenállni! A hozzávalók kiméréséhez 2,5 dl-s bögrét használunk. Hozzávalók: 1 bögre kefír, fél kiskanál cukor, fél kiskanál szódabikarbóna (1 kiskanál ecettel felfuttatva), fél kiskanál só, 2,5 bögre liszt, 150 g sajt, 200 g tehéntúró, 2 […]

  Healthy Meals For Kids, Quick Easy Meals, Kids Meals, Homemade Eggnog, Eggnog Recipe, Happy Life, Diet Recipes, Healthy Lifestyle, Health Fitness

A cukor negatív hatásai -infografika

Az édes ízeket szinte mindenki szereti, de csak kevesen tudják, hogy mennyire megfizethetik az árát, miként csap be minket a saját nyelvünk és ízlelőbimbóink.Te is édesszájú vagy?Van hogy gyakrabban és rendszeresen kívánod

  Healthy Snacks, Healthy Eating, Healthy Recipes, Jacque Pepin, Winter Food, Gluten Free Recipes, Avocado Toast, Side Dishes, Paleo

Kiváló köret alternatíva, a Zöldségpüré! – Serpenyő Virtuóz Blog

  Crossfit Diet, Tahini, Peanut Butter, Paleo, Vegan, Sweet, Recipes, Food, Candy

Tahini (szezámmagkrém) házilag | Vegán Blog - Vegán receptek, receptkönyv, blog

A tahini a vegán konyha egyik leggyakrabban használt hozzávalója. Szuperül lehet vele ízesíteni, gyakorlatilag bármit. Sajnos a boltokban elég drágán lehet hozzájutni, otthon kb. harmadáron elő tudjuk állítani, igaz, kell hozzá egy jó erős turmixgép, vagy egy kávédaráló. Mi turmixgépben szoktuk készíteni, egyszerre egy nagyobb adagot (500g szezámmagból). Így egyszer kell koszolni, és jó ideig […]

“Túró” alapú, 5 grammnál is kevesebb szénhidrátot tartalmazó pizza Healthy Cooking, Healthy Snacks, Healthy Eating, Sin Gluten, Vegetarian Recepies, Diet Recipes, Healthy Recipes, Veggie Dishes, Pasta

“Túró” alapú, 5 grammnál is kevesebb szénhidrátot tartalmazó pizza

Lisztmentes, 5 grammnál kevesebb szénhidrátot tartalmazó pizza 2. rész "Túró" alapú, lisztmentes pizza Recept: 1.) 2 tojást 1

  Chia Seed Smoothie, Frozen Banana, Greek Yogurt, Superfoods, Smoothies, Mason Jars, Snacks, Healthy, Tableware

Fogyassz belőle minél többet! Fogyaszt, gyorsítja az anyagcserét és tisztítja a beleket! Így készítsd el!

Az egészséges és laktató reggeli nagyon fontos része a napi táplálkozásnak. A reggeli kávé nélkül pedig a legtöbben képtelenek vagyunk rendesen funkcionálni. Most egy olyan italt szeretnénk bemutatni nektek, ami ezt a kettőt kombinálja.

  Eat, Healthy, Recipes, Food, Clean Foods, Health, Recipies, Essen, Meals

útifű maghéj - hogyan használjuk?

Az útifű maghéj magas rosttartalmú, segít az emésztőrendszer megtisztításában. Használható zselésítő anyagként, pl. folyékony gyümölcspép esetében.

  Nigella, Meat Recipes, Vegetable Pizza, Quiche, Mashed Potatoes, Food And Drink, Favorite Recipes, Diet, Breakfast

Brokkoli tojással, virslivel, csőben sütve | Gizi (Gizi-receptjei blog) receptje

Mennyei Brokkoli tojással, virslivel, csőben sütve recept! Brokkolival vagy ízlés szerint karfiollal is elkészíthetjük ezt az egyszerű rakottast, mert mindkét változata egyszerű, és finom.

  Chia Puding, Tart Recipes, Healthy Recipes, Sweet Desserts, Sweet Life, Clean Eating, Paleo, Food And Drink, Breakfast

Egy előre elkészíthető reggeli recept: kókuszos áfonyás chia puding

Ha túl zsúfoltak a reggeleid, nem biztos, hogy elég időd jut a reggeli készítésre és lehet délig éhezel. Hogy egy kis rendszerességet vigyél az életedbe...

  Diabetic Recipes, Diet Recipes, Cake Recipes, Healthy Recipes, Atkins Diet, Frozen Yogurt, Sweet Life, Popsicles, Gelato

Fogyókúrás fagylalt házilag

Nagyon szeretem a fagylaltot, jégkrémet, ezekről mondtam le a legnehezebben amikor fogyókúrába kezdtem. A nagy meleg nyári estén olyan jó kiülni a hintaágyba

  Workout Guide, Tai Chi, Good To Know, Pilates, Gymnastics, Health Fitness, Body Fitness, Weight Loss, Yoga

Légzésdiéta: -5 kiló egy hét alatt

A legolcsóbb és a legforradalmibb diétás módszer látott nemrég napvilágot: mindössze csak lélegezni kell és máris kezdenek olvadni a kilók. Miki Ryosuke diétaguru, aki korábban színész volt, összesen 44 kilogrammot dobott le magáról, ehhez csak hét hétre volt szüksége. A diétás technikát hoss

  Mashed Potatoes, Delish, Paleo, Low Carb, Eat, Cooking, Ethnic Recipes, Fitness, Food

5 hét alatt látványos fogyás: Próbáld ki a túródiétát!

Végre egy igazán hatékony diéta, ami hétről hétre látványosan tünteti el rólad a fölös kilókat. Nincs koplalás és egyhangú étrend, éljen az egészséges túró!

  Gluten Free Recipes, Healthy Recipes, Starters, Free Food, Entrees, Muffin, Food And Drink, Meals, Baking

Sonkás-zöldfűszeres túróval töltött gomba | Nosalty

Olyan ebédet szerettem volna, ami beleillik a diétába. A gomba, túró, sonka pont ilyen. Tavaszi salátával kínáltam. Természetesen krumplipürével, rizzsel is kitűnő fogás.

  Cold Dishes, Hungarian Recipes, Tzatziki, Superfoods, Sandwiches, Recipies, Vegan Recipes, Food And Drink, Rice

Uborkás túrókrém, a kedvenc szendvicskrémünk!! - Finom ételek, olcsó receptek

Kellemes nyárias íz, ami feldobja a szendvicseket! Pikk-pakk összedobható és mindenki szereti! 🙂 Hozzávalók: 50 dkg tehéntúró 3 evőkanál zsíros tejföl 1 kígyóuborka 1 csokor kapor só, bors Elkészítése: A túrót egy villával összetörjük, hozzákeverjük a tejfölt. Az uborkát lereszeljük, lesózzuk és kicsit hagyjuk állni. Miután az uborka kiengedi a levét, jól kinyomkodjuk, majd az …