Bazsó Tibor

Bazsó Tibor

46
Followers
24
Following
Bazsó Tibor
More ideas from Bazsó
5 egyszerű gyakorlat, amivel 4 hét alatt átformálhatod a tested!

5 egyszerű gyakorlat, amivel 4 hét alatt átformálhatod a tested!

Ez minden diétázó álma: sajtos pogácsa karfiolból! - www.kiskegyed.hu

Ez minden diétázó álma: sajtos pogácsa karfiolból! - www.kiskegyed.hu

13+1 laktató saláta kevesebb mint 300 kalóriából

13+1 laktató saláta kevesebb mint 300 kalóriából

Gluténmentes kölespogácsa, diétás, clean recept

Millet Fritters with Feta, Spinach and Golden Raisins Recipe adapted from Gluten-Free Girl Every Day, by Shauna James Ahern (Houghton Mifflin)

Nem akarsz hizlaló köretet enni, de már unod a nyers salátákat? Spenótból és karfiolból 10 perc alatt könnyű nyári köretet készíthetsz,...

Nem akarsz hizlaló köretet enni, de már unod a nyers salátákat? Spenótból és karfiolból 10 perc alatt könnyű nyári köretet készíthetsz,...

Mártogatós bűntelenül

Mártogatós bűntelenül

A következő étrend titka abban rejlik, hogy rövid időn belül látható és érezhető az eredmény. Kizárt az éhségérzet mivel az elfogyasztható ételekből nagyobb adag is[...]

A következő étrend titka abban rejlik, hogy rövid időn belül látható és érezhető az eredmény. Kizárt az éhségérzet mivel az elfogyasztható ételekből nagyobb adag is[...]

Zabtej hideg eljárással - Első lépésben a zabpehelyre öntsünk 250 ml vizet. Hagyjuk kis ideig állni, majd turmixoljuk le. Szűrjük le. Tejszín sűrűségű zabtejet kapunk, ezt hígíthatjuk 250 ml vagy több vízzel. Ezzel az eljárással az 5 evőkanál zabpehelyből kb. 450 ml zabtejet kapunk. Minél nagyobb teljesítményű turmixgéppel dolgozunk, annál kevesebb rost marad vissza.

Zabtej hideg eljárással - Első lépésben a zabpehelyre öntsünk 250 ml vizet. Hagyjuk kis ideig állni, majd turmixoljuk le. Szűrjük le. Tejszín sűrűségű zabtejet kapunk, ezt hígíthatjuk 250 ml vagy több vízzel. Ezzel az eljárással az 5 evőkanál zabpehelyből kb. 450 ml zabtejet kapunk. Minél nagyobb teljesítményű turmixgéppel dolgozunk, annál kevesebb rost marad vissza.

♡

Pocket Pattern, Collar Pattern, Tunic Pattern, Sleeve Designs, Pattern Making, Pattern Cutting, Pattern Design, Sewing Patterns, Pattern Drafting, Neckline, Modeling, Sew, China Patterns, Dress Patterns, Sewing Baskets, Patron De Couture, Crew Neck, Stitching Patterns, Factory Design Pattern

Zabpelyhes fasírt sütőben sütve, csökkentett kalória, zsír és szénhidráttartalommal! Egészséges diétás fasírt zabpehellyel fogyókúrázóknak, IR diétázóknak!

Zabpelyhes fasírt sütőben sütve, csökkentett kalória, zsír és szénhidráttartalommal! Egészséges diétás fasírt zabpehellyel fogyókúrázóknak, IR diétázóknak!

A túró a legjobb diétás alapanyag. Laktat, de nem hizlal. Szuper lehetőségeket kínál tavaszi súlycsökkentő diéta esetén. Összeszedünk 9...

A túró a legjobb diétás alapanyag. Laktat, de nem hizlal. Szuper lehetőségeket kínál tavaszi súlycsökkentő diéta esetén. Összeszedünk 9...

Csirkés tojásos saláta, csábító ízek - tavaszi finomság villámgyorsan! :) - Ketkes.com

Csirkés tojásos saláta, csábító ízek - tavaszi finomság villámgyorsan! :) - Ketkes.com

ZsH Almaecet diéta

ZsH Almaecet diéta

Ez a csupa dió, csupa egészség sütemény függőséget okoz, annyira finom! Óvatosan, mert könnyen megszokod az ízét és nem tudsz leállni ve...

Sugar free, low carb and gluten free cookie heaven: These Italian Walnut Kisses are a super healthy take on the Italian classic Dolci di Noci.