egészséges kaja
Vegetarian Grain Bowl Meal Prep Recipe by Tasty
Here's what you need: sweet potato, brussels sprouts, yellow bell pepper, red onion, can of chickpeas, olive oil, salt, pepper, paprika, brown rice, carrots, broccoli, red bell pepper, red cabbage, sugar snap peas, olive oil, salt, pepper, garlic powder, onion powder, quinoa, plain greek yogurt, lime juice, fresh cilantro, salt, pepper, soy sauce, pure maple syrup, fresh ginger, garlic, pepper
Smashed Brussels Sprouts
These cheesy Brussels sprouts will be your new favorite Thanksgiving side dish. In order to smash the vegetables, you need to boil them first. (Just like smashed potatoes!)
Gyümölcsös kókuszlisztes muffin - Salátagyár
Gyümölcsös kókuszlisztes muffin - Salátagyár
Nutellás csavart kalács (glutén- és tojás mentes)
Nem akarok menni sehova. Egy tapottat sem. Egy helyben akarok lenni egy jó darabig... Magyarországra hazaköltözve előtörtek belőlem a régi ízélmények. És habár nem emlékszem milyen ízű is valójában egy kakaós csiga, vagy egy kalács, az érzés, ahogy foszlik amikor kézzel széttöröm, bennem maradt. Édesanyám sokat sütött kelteket, tésztákat, mikor kisebb voltam. Nagyon kicsi. Finom, illatos, házi lekváros buktákat sütött. Mindig megégette a nyelvem! :) Az aranygaluskájáért pedig...teljesen oda…
Zebrakocka cukormentesen - Kifőztük
Kifőztük online gasztromagazin, receptek, tippek, ötletek
Reggeli keksz „superfood” hozzávalókból - Vízmegoldás
Hoztunk egy rendkívül tápláló reggeli keksz receptet, ami kizárólag egészséges összetevőket tartalmaz. Tele van hasznos tápanyaggal és akár ebédig lendületben tart...
Mondj nemet a szénhidrátra: A kókuszos felhőpalacsintát imádni fogod!
Fantasztikus diétás finomság búzaliszt és cukor nélkül! Isteni illata a trópus hangulatát idézi, de a legjobb benne, hogy nem hizlal!
Vegán kókuszos kuszkusz puding cukormentesen
Ha kedvenc alapanyagot kellene választani, akkor a zabpehely és a kuszkusz versenyezne nálam az első he...
Wild Blueberry Banana Spinach Power Smoothie | Ambitious Kitchen
A delicious power smoothie made with wild blueberries, banana, almond milk and spinach for a nutritional boost.
cukormentes teljes kiőrlésű muffin alaprecept
Cukormentes, teljes kiőrlésű tutibiztos muffin alaprecept. Szénhidrátdiétába illeszthető gyors és egyszerű édes sütemény.
Gluténmentes kókuszgolyó recept - tejmentes, hozzáadott cukor nélkül
Gluténmentes kókuszgolyó receptünket lassú felszívódású barna rizsliszttel készítettük el, ráadásul tejmentes és hozzáadott cukrot sem tartalmaz.
5 perces szénhidrátmentes kókuszgolyóval vágj neki a fogyókúrának
Minden diéta esetében igazán nagy kihívást okoz az, hogy ellenálljunk az édességeknek....
teljes kiőrlésű, cukormentes fonott kalács
Ugyan ez a húsvét most merőben más, mint az eddigiek, azért egy pár dolog mégis fix, amibe kapaszkodhatunk. Ilyen például a kalács, ami nálunk mindig kerül a húsvéti asztalra. Aki régebb óta követi az oldalam, tudja, hogy húsvéti menü mániás vagyok, imádom a puha kalácsot vajjal megkenve, főtt sonkával és…
Önjutalmazás diéta idején: paleo bounty torta | Mai Móni
Ha kell egy kis kényeztetés.
5 perces mangós-kókuszos chia puding
Nagyon megszerettem a chia pudingot, mert villámgyorsan kb. 5 perc alatt elkészíthető és bármilyen gy...
Pupusas
Akárhányszor láttam ennek az ételnek a fotóját, mindig nagyokat nyeltem. ...és most végre elkészítettem. Amennyire egyszerű, annyira finom!...
Mennyei diótorta - gluténmentes
Narancsos-csokoládé torta-Pocak Panna.docx
Narancsos-csokoládé torta-Pocak Panna.docx - Google Drive
Fetával töltött csirkemell bacon-be göngyölve
Egy nem bonyolult, ízletes és remek húsétel! Többnyire csak megfűszerezzük a húst, amikor kisülj�...
Blog.hu - nyitó
Egy konnektort sem vagy képes bedugni? Nálunk pár kattintással lehet saját blogod. És ha szeretnél, pár hét alatt híres is lehetsz.
💕Snickers Smoothie. Need I say more?!⠀…
Snickers Smoothie. Need I say more?!⠀ . Follow @caloriedetails for more healthy recipe and nutritional info! . @caloriedetails @caloriedetails @caloriedetails @caloriedetails —— Credit:...
Cukormentes brownie sajttortával - Vízmegoldás
Egy szuper egészséges sütemény recept, ami cukormentes, lisztmentes, alacsony szánhidrát tartalmú, ketogén, gluténmentes és gabonamentes...
Répatorta egyszerűen - a hibátlan recept - csakapuffin.hu
Rachel Allen répatorta receptje egyszerűen tökéletes. Hibátlan, nagyon finom süti, az olvasóimtól is nagyon sok pozitív visszajelzést kaptam ehhez a répatortához.
Reform répatorta, diétázóknak is - Recept
A következő finomság egy répatorta lesz, melyet teljes kiőrlésű liszttel készítünk, és ha cukormáz helyett fehérjeporból készítünk rá krémet, még a fehérjetartalmát is növeljük.
Az örök képlet, amire a zöld turmix elkészítéséhez szükséged van
Az internet tele van nagyszerű zöld turmix receptekkel, viszont a titok az, hogy nincs szükséged receptre. Sokkal egyszerűbb megtanulni az alap képletet...
Étcsokis zabpelyhes keksz glutén-, cukor-, és tejmentesen
Étcsokis zabpelyhes keksz glutén-, cukor-, és tejmentesen - WANDER | FOOD | WONDER
Diós zabkeksz – tökéletes gluténmentes tízórai - Gluténérzékenység, Cöliákia, Gabonaallergia
Alacsony szénhidráttartalmú ízletes keksz, mely finomított cukor nélkül készült. Kiváló a gluténmentes tízórai csomagba egy natúr joghurt mellé!
Répatortás energiagolyó
Répa is meg torta is, csak formára kicsit másként. Csak hajaz rá. Ízében és illatában. De legalább egészséges és lisztmentes finomság. Gyors energiabomba. Így tudnám jellemezni. Tökéletes húsvéti finomság az ünnepi asztalra a sok sütemény mellé. Könnyed nasi, és alig 5 perc alatt elkészül. Egy jó…
Füstölt lazacos szendvicskrém
Egyszerű és gyors, nagyon finom és tápláló kence. Fogyasszuk sok friss zöldséggel, pirítóssal, akár remek előétel is lehet. Hozzávalók: 125 g natúr sajtkrém 100 g füstölt lazac 2 evőkanál tejföl 1 evőkanál snidling (metélőhagyma) - ennek hiányában zöldhagyma szár 7 bazaslikomlevél kevés citromlé só, bors Elkészítése: A halat felaprítjuk (a legegyszerűbb késes aprítóban), a snidlinget és a bazsalikomot megmossuk és apróra vágjuk. Ezután a hozzávalókat egy tálban alaposan összekavarjuk, ízlés…
cukormentes csokimousse
Pillekönnyű, csupa csoki csoki mousse recept, cukormentesen. Alakbarát, finom, sütés nélküli édesség nem csak csokirajongóknak.
karácsonyi narancsos répatorta, nem csak karácsonyra
Cukormentes narancsos répatorta, teljes kiőrlésű lisztből, karácsonyi marcipán díszítéssel. Alakbarát, diétás recept alacsony szénhidráttartalommal.
Cukormentes IR-barát sajttorta | Hermy receptje
Mennyei Cukormentes IR-barát sajttorta recept! Férjem kedvence az erdeigyümölcsös sajttorta. Ezt a szülinapjára készítettem és azt mondta ez lett az eddigi legfinomabb cukormentes sütim ;) Karácsonykor még 3x kellett elkészítenem, tegnap pedig negyedszer. Kérdeztem tőle, hogy ezután mi lesz akkor a szülinapi sütije? Közölte, hogy: - Hát ez. :D Az utóbbi 3-hoz már negyedannyit és Piroska light szörpöt használtam.
Tápiókapuding (vegán)
Hozzávalók 2 főre: 80 g tápiókagyöngy 5 szelet friss gyömbér (ha szeretnéd kivenni a pudingból, mielőtt elkészül, akkor ne reszeld le, hanem nagyobb darabban rakd bele) 1 evőkanál citromlé 5 dl víz…
lunch wrap easy
Gumicukor házilag, mindenmentesen
Gumicukor házilag, mindenmentesen
Rizslisztes palacsinta | Vivien Nagy Dr. receptje
Mennyei Rizslisztes palacsinta recept! Ez egy egyszerű, könnyű tésztájú palacsinta, melyet lisztérzékenyek is fogyaszthatnak. Nálunk nagy kedvenc! :-) Vigyázat ne süssük túl vékonyra, mert könnyen törik!
Frissítő kókuszos-mogyorós torta liszt, cukor, tojás és sütés nélkül | TopReceptek.hu
Olvasva a torta címét biztos sokakban megfogalmazódott az a gondolat, hogy így, ezen hozzávalók nélkül ebből csak valami gusztustalan, íztelen valami keletkezhet. Az elején én is így álltam a dologhoz, mert se tojás, se liszt, se hozzáadott cukor, sőt, még sütni se kell. Végül a karácsonyról megmaradt datolyát beáldozta és elkészítettem a frissítő kókuszos-mogyorós tortát. Aki cukorbombára vágyik, az nem biztos, hogy meg lesz ezzel a tortával elégedve, de szerintem igenis finom. A datolya…
Zabtej házilag - ízletes, egészséges, könnyű elkészíteni és olcsó
Nagyon könnyű előállítani a finom házi, teljesen adalék- és tartósítószermentes zabtejet. Egyszerű elkészíteni, isteni finom, olcsó és egészséges is.
Növényi tejek készítése házilag: rizstej, zabtej, kókusztej, mandulatej gép nélkül
Növényi tejek készítése házilag: rizstej, zabtej, kókusztej, mandulatej gép nélkül |
Répatorta - cukor és liszt nélkül! - Nóra mindenmentes konyhája
2019. március óta a családommal együtt a teljes értékű növényi étrendet (TÉNÉ) szem előtt tartva eszünk (ez helyre hozta az inzulinrezisztenciámat is) - ez a bejegyzés még a TÉNÉ előtt született. A változásról itt írtam egy négy részes sorozatot, és itt találod a TÉNÉ szerint készült receptjeimet. Már a répás muffinok óta szerettem volna alkotni...Read More »
Chia puding – egészséges puding csoda
Chia puding alap recept, az egészséges, diétás nassolni való
Cukormentes marcipán - Kifőztük
Kifőztük online gasztromagazin, receptek, tippek, ötletek
Se cukor, se liszt: ez a chiamagos-citromos keksz maga a csoda!
Ez az egyik legfinomabb és legkülönlegesebb diétás keksz. Hihetetlenül alacsony a szénhidráttartalma, ugyanakkor sok benne a fehérje. Már egy-két szem úgy eltelít, hogy meg is szûnik tőle a nassolási vágyad.
Fokhagymás csirkés spagetti
Nos, ez az a recept ami már kikerült az egyik népszerű magyarországi receptmegosztó oldalra…most döbbentem le, mivel valahol 2500-nál jár a megosztások száma. Nem veregetem meg a saját vállam…
Cukormentes házi mogyorókrém laktóz és tejtermékek nélkül - Nóra mindenmentes konyhája
2019. március óta a családommal együtt a teljes értékű növényi étrendet (TÉNÉ) szem előtt tartva eszünk (ez helyre hozta az inzulinrezisztenciámat is) - ez a bejegyzés még a TÉNÉ előtt született. A változásról itt írtam egy négy részes sorozatot, és itt találod a TÉNÉ szerint készült receptjeimet. Ki ne lopódzott volna be anno a kamrába/konyhába...Read More »
Cukormentes brownie sajttortával - Vízmegoldás
Egy szuper egészséges sütemény recept, ami cukormentes, lisztmentes, alacsony szánhidrát tartalmú, ketogén, gluténmentes és gabonamentes...
Isteni kókusztej házilag - percek alatt kész és sokkal finomabb, mint a bolti
Ha ezt egyszer elkészítjük, biztosan beleszeretünk. Nagyon finom és rendkívül sokoldalú ital. Csak kókuszreszelék és tiszta víz kell hozzá...
Diétás palacsinta
Here’s something you can make that’s a much healthier alternative than going to shake shack, I made one and definitely recommended trying it - iFunny :)
Here’s something you can make that’s a much healthier alternative than going to shake shack, I made one and definitely recommended trying it – popular memes on the site ifunny.co
Other Pins
Vegetarian Grain Bowl Meal Prep Recipe by Tasty
Here's what you need: sweet potato, brussels sprouts, yellow bell pepper, red onion, can of chickpeas, olive oil, salt, pepper, paprika, brown rice, carrots, broccoli, red bell pepper, red cabbage, sugar snap peas, olive oil, salt, pepper, garlic powder, onion powder, quinoa, plain greek yogurt, lime juice, fresh cilantro, salt, pepper, soy sauce, pure maple syrup, fresh ginger, garlic, pepper
Smashed Brussels Sprouts
These cheesy Brussels sprouts will be your new favorite Thanksgiving side dish. In order to smash the vegetables, you need to boil them first. (Just like smashed potatoes!)
Gyümölcsös kókuszlisztes muffin - Salátagyár
Gyümölcsös kókuszlisztes muffin - Salátagyár
Nutellás csavart kalács (glutén- és tojás mentes)
Nem akarok menni sehova. Egy tapottat sem. Egy helyben akarok lenni egy jó darabig... Magyarországra hazaköltözve előtörtek belőlem a régi ízélmények. És habár nem emlékszem milyen ízű is valójában egy kakaós csiga, vagy egy kalács, az érzés, ahogy foszlik amikor kézzel széttöröm, bennem maradt. Édesanyám sokat sütött kelteket, tésztákat, mikor kisebb voltam. Nagyon kicsi. Finom, illatos, házi lekváros buktákat sütött. Mindig megégette a nyelvem! :) Az aranygaluskájáért pedig...teljesen oda…
Zebrakocka cukormentesen - Kifőztük
Kifőztük online gasztromagazin, receptek, tippek, ötletek
Reggeli keksz „superfood” hozzávalókból - Vízmegoldás
Hoztunk egy rendkívül tápláló reggeli keksz receptet, ami kizárólag egészséges összetevőket tartalmaz. Tele van hasznos tápanyaggal és akár ebédig lendületben tart...
Mondj nemet a szénhidrátra: A kókuszos felhőpalacsintát imádni fogod!
Fantasztikus diétás finomság búzaliszt és cukor nélkül! Isteni illata a trópus hangulatát idézi, de a legjobb benne, hogy nem hizlal!
Vegán kókuszos kuszkusz puding cukormentesen
Ha kedvenc alapanyagot kellene választani, akkor a zabpehely és a kuszkusz versenyezne nálam az első he...
Wild Blueberry Banana Spinach Power Smoothie | Ambitious Kitchen
A delicious power smoothie made with wild blueberries, banana, almond milk and spinach for a nutritional boost.
cukormentes teljes kiőrlésű muffin alaprecept
Cukormentes, teljes kiőrlésű tutibiztos muffin alaprecept. Szénhidrátdiétába illeszthető gyors és egyszerű édes sütemény.
Gluténmentes kókuszgolyó recept - tejmentes, hozzáadott cukor nélkül
Gluténmentes kókuszgolyó receptünket lassú felszívódású barna rizsliszttel készítettük el, ráadásul tejmentes és hozzáadott cukrot sem tartalmaz.
5 perces szénhidrátmentes kókuszgolyóval vágj neki a fogyókúrának
Minden diéta esetében igazán nagy kihívást okoz az, hogy ellenálljunk az édességeknek....
teljes kiőrlésű, cukormentes fonott kalács
Ugyan ez a húsvét most merőben más, mint az eddigiek, azért egy pár dolog mégis fix, amibe kapaszkodhatunk. Ilyen például a kalács, ami nálunk mindig kerül a húsvéti asztalra. Aki régebb óta követi az oldalam, tudja, hogy húsvéti menü mániás vagyok, imádom a puha kalácsot vajjal megkenve, főtt sonkával és…
Önjutalmazás diéta idején: paleo bounty torta | Mai Móni
Ha kell egy kis kényeztetés.
5 perces mangós-kókuszos chia puding
Nagyon megszerettem a chia pudingot, mert villámgyorsan kb. 5 perc alatt elkészíthető és bármilyen gy...