BeautyFITT

34 Pinek20 követő
ARÁNYOS TEST: EDZÉS LÁBRA IS!

ARÁNYOS TEST: EDZÉS LÁBRA IS!

INSTANT SZÉPSÉGTRÜKKÖK STRAND ELŐTT

INSTANT SZÉPSÉGTRÜKKÖK STRAND ELŐTT

ZÁRD A NAPOT EGY PIHENTETŐ MASSZÁZZSAL!

ZÁRD A NAPOT EGY PIHENTETŐ MASSZÁZZSAL!

JÓGAÓRÁN JÁRTUNK

JÓGAÓRÁN JÁRTUNK

A terhesség alatt minden leginkább a születendő gyermekről szól, így érthető okokból ennek van minden alárendelve, azonban amitől minden kismama a leginkább tart, az a testében végbemenő változások, leginkább a fokozott súlyfelesleg kialakulása! Éppen ezért sok kismama már a terhesség alatt is aktív fizikai tevékenységet folytat, ha kisebb intenzitással is, illetve a szülés után is, reményei szerint visszahozva korábbi formáját és alakját.

A terhesség alatt minden leginkább a születendő gyermekről szól, így érthető okokból ennek van minden alárendelve, azonban amitől minden kismama a leginkább tart, az a testében végbemenő változások, leginkább a fokozott súlyfelesleg kialakulása! Éppen ezért sok kismama már a terhesség alatt is aktív fizikai tevékenységet folytat, ha kisebb intenzitással is, illetve a szülés után is, reményei szerint visszahozva korábbi formáját és alakját.

EDZÉS SAJÁT TESTSÚLLYAL

EDZÉS SAJÁT TESTSÚLLYAL

KOCKAHAS TÉVHITEK

KOCKAHAS TÉVHITEK

MILYEN LEGYEN NYÁRI EDZŐ FELSZERELÉSÜNK?

MILYEN LEGYEN NYÁRI EDZŐ FELSZERELÉSÜNK?

HATÉKONY FOGYÁS TESTKEZELÉSEKKEL

HATÉKONY FOGYÁS TESTKEZELÉSEKKEL

HOGYAN ÚSSZUNK HELYESEN?

HOGYAN ÚSSZUNK HELYESEN?

Pinterest
Keresés