torna

Collection by ATAK SAS

8 
Pins
ATAK SAS
Next stop: Pinterest Acupressure Points, Techno, Health Tips, Health Fitness, Healthy, Feng Shui, Alternative, Creative, Techno Music

Íme egy régi japán technika, aminek segítségével számos egészségügyi problémát megoldhatunk! - Filantropikum.com

Ez az ősi japán alternatív gyógymód a Jin Shin Jyutsu, amely az ujjak nyomkodásával állítja vissza a szervezet megfelelő energiaszintjét, de a lelki egyensúlyt is visszaadja. A gyakorlatsor alatt próbáljunk minél jobban ellazulni, és koncentrálni a megoldandó problémákra. Közben lélegezzünk lassan és mélyen. Ennek az ősi technikának elsősorban fájdalomcsillapító hatása van, de ellazítja a testet, […]

Yoga poses offer numerous benefits to anyone who performs them. There are basic yoga poses and more advanced yoga poses. Here are four advanced yoga poses to get you moving. Hormon Yoga, Yoga Meditation, Asana, Yoga Sequences, Yoga Poses, Five Tibetan Rites, Upward Facing Dog, Muscles In Your Body, Advanced Yoga

5 könnyen elvégezhető tibeti jógagyakorlat, amelyekkel megőrizheted tested rugalmasságát!

Mindenki azt szeretné, hogy a teste rugalmas maradjon, egy kevés erőfeszítéssel ez mindenki számára elérhető. A rugalmasság megőrzéséért végzett...

These 6 morning stretches will wake up your body while easing muscle tension and clearing your mind. You'll feel amazing all day! Morning Stretches, Body Stretches, Morning Yoga, Bed Exercises, Morning Bed, Feeling Great, Feel Good, Yoga Fitness, Fitness Tips

Öt fontos dolog, amit csinálj meg az ágyban, mielőtt felkelnél!

Kortól függetlenül ajánlott - meglátod, egész nap jobb lesz a közérzeted!

Bed to floor stretch 1 of 6 stretches to do before getting out of bed Bed Workout, Hiit Workout At Home, At Home Workouts, Morning Stretches, Body Stretches, Bed Exercises, Yoga Fitness, Feeling Great, How Are You Feeling

Öt fontos dolog, amit csinálj meg az ágyban, mielőtt felkelnél!

Kortól függetlenül ajánlott - meglátod, egész nap jobb lesz a közérzeted!

Stretching in the morning is a great practice to help wake you up, and make you feel better for the rest of the day. Performing these 6 stretches before getting out of bed in the Morning Stretches, Body Stretches, Stretching Exercises, Yoga Fitness, Fitness Tips, Full Body Stretch, Knee Up, Pilates, Muscular

Öt fontos dolog, amit csinálj meg az ágyban, mielőtt felkelnél!

Kortól függetlenül ajánlott - meglátod, egész nap jobb lesz a közérzeted!

Yoga has grown very popular among people of all ages, and yoga classes are brimming with so many yogis. This is not surprising considering the various benefits that are associated with yoga. Morning Stretches, Body Stretches, Stretching Exercises, Morning Yoga, Bedtime Stretches, Night Yoga, Types Of Yoga, Getting Out Of Bed, Health And Wellness

Öt fontos dolog, amit csinálj meg az ágyban, mielőtt felkelnél!

Kortól függetlenül ajánlott - meglátod, egész nap jobb lesz a közérzeted!

Stretching exercises can be done a whole new level. Even before getting out of bed you can make your body and mind more prepared for the daily activities with some simple stretching exercises. Morning Stretches, Easy Stretches, Stretching Exercises, Feeling Great, How Are You Feeling, Yoga Fitness, Health Fitness, Full Body Stretch, Getting Out Of Bed

Öt fontos dolog, amit csinálj meg az ágyban, mielőtt felkelnél!

Kortól függetlenül ajánlott - meglátod, egész nap jobb lesz a közérzeted!

Site is undergoing maintenance Body Training, Face And Body, Gym, Health, Fitness, Sports, Sexy, Neurology, Hs Sports

香港威尼斯官方网址-404错误

Ajánlanám mindenkinek mert ez igen kapós szokott lenni!!! Reszelt almával is szoktam készíteni, imádja az egész család….mindig két adagból, és még úgy is kevés. Hozzávalók…