Paleo - Főételek

Collection by Ildiko Santha

65 
Pins
Ha szereted az édesburgonyát ez a recept nagy kedvenc lesz!

Töltött édesburi Gm – VIDEÓVAL! | GastroHobbi

Ha szereted az édesburgonyát ez a recept nagy kedvenc lesz!

Zöldfűszeres-sajtos, mediterrán karfiolkenyér

A nyári karfiolkenyérrel legyőzhetetlen leszel, ha diétázol

Ez a csodás karfiolkenyér remek szövetségesed lehet, ha a fölös kilóktól szeretnél megszabadulni. Szénhidrát alig van benne, tökéletes fogyókúrás alap! A zöldfûszerektől, a fokhagymától, valamint a sajtoktól tésztája csodás mediterrán hangulatú. Isteni finom és ez nem hizlal!

Ropogós, aranybarna falatok minimális szénhidráttal! Az ősz legnagyobb durranása, amit nem hagyhatsz ki!

Megújult a cukkinifasírt, ez lesz az ősz diétás kedvence!

Ropogós, aranybarna falatok minimális szénhidráttal! Az ősz legnagyobb durranása, amit nem hagyhatsz ki!

Mindig örülök, amikor valami jó zöldséges újdonságot tudok kikísérletezni, és ez egy ilyen recept. Nagyon jól működik szószos húsok köret...

Zöldségtallér

Mindig örülök, amikor valami jó zöldséges újdonságot tudok kikísérletezni, és ez egy ilyen recept. Nagyon jól működik szószos húsok köret...

Ínyenc rakott brokkoli 500 kalória alatt | femina.hu

Ínyenc rakott brokkoli 500 kalória alatt

Ínyenc rakott brokkoli 500 kalória alatt | femina.hu

Csalamádé

Csalamádé

Csalamádé, az örök kedvenc Hozzávalók : kb. 4 db 1 literes üveghez 80 dkg paprika ...

AranyTepsi: Sajtos cukkinigolyók

Sajtos cukkinigolyók

Még szerencse, hogy az elvetett 10 cukkinimagból csak kettő kelt ki és azok most ontják magukból a szebbnél szebb rudacskákat. Nincs mit tenni, folyamatosan új finomságokat kell kitalálnom, hogy ne unjon rá a család. Most egy sajtos, golyóba zárt cukkinit készítettem. Nagyon laktató, fogyasztható magában, vagy egy kis fokhagymás-tejfölös mártogatós társaságában, de Párom szerint a krumplipüré a legjobb hozzá, ám remek feltétje lehet egy könnyű kis főzeléknek is. Érdemes sütés után azonnal…

Gyorsan elkészíthető tésztaétel, a keleti ízvilág kedvelőinek. Hozzávalók: kevés vaj a pároláshoz 30 dkg mirelit vagy friss zöldségkeverék 2 nagy fej hagyma kevés fehérbors, vegeta, őrölt kömény, szerecsendió, majoranna, 3-4 ek. szó...

Kínai pirított tészta - Keleties ízvilág percek alatt - Ketkes.com

Gyorsan elkészíthető tésztaétel, a keleti ízvilág kedvelőinek. Hozzávalók: kevés vaj a pároláshoz 30 dkg mirelit vagy friss zöldségkeverék 2 nagy fej hagyma kevés fehérbors, vegeta, őrölt kömény, szerecsendió, majoranna, 3-4 ek. szójaszósz 50 dkg spagetti tészta 2 tojás Elkészítése: A tésztát kifőzöm és hideg folyóvíz alatt teljesen átöblítem. A kevés vajon üvegesre pirítom a durvára […]

Remek recept Kínai sült tészta. Ezt a receptet valahol az interneten találtam régen és nagyon szeretem. Gondoltam meg osztom veletek.

Kínai sült tészta | Tomikaa98 receptje

Mennyei Kínai sült tészta recept! Ezt a receptet valahol az interneten találtam régen és nagyon szeretem. Gondoltam megosztom veletek.

Házi csirkemell sonka ~ Éhezésmentes Karcsúság Szafival

Házi csirkemell sonka

Ti Küldtétek Recept Adalékanyagmentes házi csirkemell sonka receptek Házi csirkemellsonka Sándor Héditől Házi csirkemell s

Egyszerű, gyors finomság:  brokkoli tócsni  /paleo változatban is/       Brokkoli tócsni     40 Kalóriás Brokkoli Tócsni Recept Lídiától RECEPT:     Hozzávalók:  	300 g brokkoli (nyersen!) 	40 g zabpehelyliszt (zabpehelyliszt ITT! / Szafi Fitt gluténmentes zabpehelyliszt ITT! pal

Zöldséges tócsni receptek

Egyszerű, gyors finomság: brokkoli tócsni /paleo változatban is/ Brokkoli tócsni 40 Kalóriás Brokkoli Tócsni Recept Lídiától RECEPT: Hozzávalók: 300 g brokkoli (nyersen!) 40 g zabpehelyliszt (Szafi Reform gluténmentes zabpehelyliszt ITT! paleo diétázóknak Szafi Reform paleo sütőliszt vagy szezámmagliszt) 3 tojás 1 gerezd fokhagyma só, bors Elkészítés: A brokkolit és a fokhagymát aprítógépben ledaráljuk, majd besózzuk. Kb. negyed…

Csokis zabpuding

Olcsó, csokis zabpuding házilag, főzés nélkül - Salátagyár

Csokis zabpuding

Cukkini fasírt sütőben sütve, olaj nélkül! Kalóriaszegény cukkini fasírt recept készítése diétásan fogyókúrázóknak, IR diétázóknak, cukorbetegeknek! >>>

Cukkini fasírt sütőben sütve - Salátagyár

Cukkini fasírt sütőben sütve, olaj nélkül! Kalóriaszegény cukkini fasírt recept készítése diétásan fogyókúrázóknak, IR diétázóknak, cukorbetegeknek! >>>

Zabpalacsinta recept, diétás palacsinta zablisztből

Szakadásmentes Zabpalacsinta recept, ami nem ragad le! - Salátagyár

Zabpalacsinta recept, diétás palacsinta zablisztből

Gluténmentes, tejmentes, élesztőmentes, szójamentes, szénhidrát-csökkentett magvas bagett, vagy bagel recept Julika kolléganőnktől A népszerű aszalt paradicsomos bagett után (RECEPT ITT!), itt a magvas bagett is :) Nagyon jó állagú, lukacsos, mellékízmentes, pillekönny
PaleoLow CarbBreadFoodMindenMealEssen

Szénhidrát-csökkentett gluténmentes paleo magvas bagett, vagy bagel (élesztőmentes, szójamentes, tejmentes)

Gluténmentes, tejmentes, élesztőmentes, szójamentes, szénhidrát-csökkentett magvas bagett, vagy bagel recept Julika kolléganőnktől A népszerű asz

Pirítóshoz, sós péksüteményekhez. Amennyire egyszerű, annyira finom, szóval vigyázat, gyorsan fogy! Hozzávalók: 2 ek kókuszzsír (vagy olaj) ½ kk asafoetida (vagy fokhagyma) 1 közepes cukkini 1 kápia paprika 2 ek tejföl (elhagyható) egy csipet feketebors 1 kk só A kápiát csíkokra vágjuk, a cukkinit pedig lereszeljük. Egy serpenyőben felmelegítjük a zsiradékot és megpirítjuk benne az …

Cukkinikrém

Pirítóshoz, sós péksüteményekhez. Amennyire egyszerű, annyira finom, szóval vigyázat, gyorsan fogy! Hozzávalók: 2 ek kókuszzsír (vagy olaj) ½ kk asafoetida (vagy fokhagyma) 1 közepes cukkini 1 kápia paprika egy csipet feketebors 1 kk só A kápiát csíkokra vágjuk, a cukkinit pedig lereszeljük. Egy serpenyőben felmelegítjük a zsiradékot és megpirítjuk benne az asafoetidát. Hozzáadjuk a kápiát …