Kiváló nyári étel ez a cukkinis csirkemell sárgarépával, tejszínnel. A tejszín nem nyomja el a zöldségeket, viszont nagyon jó ízt ad neki, miközben az egész könnyed marad.

Cukkinis csirkemell sárgarépával, tejszínnel

Kiváló nyári étel ez a cukkinis csirkemell sárgarépával, tejszínnel. A tejszín nem nyomja el a zöldségeket, viszont nagyon jó ízt ad neki, miközben az egész könnyed marad.

Az előre dobozolás fortélyai- Ezt eszem egy nap avagy 3 napos mintaétrend

Az előre dobozolás fortélyai- Ezt eszem egy nap avagy 3 napos mintaétrend

A bulgur igen értékes köret: a barna rizsnél ötször magasabb a rosttartalma. Glikémiás indexe csupán 46, míg a sima rizsé 70-90. Számos ásványi anyaghoz és vitaminhoz juthatunk a fogyasztásával, gazdag vas, folsav, kálium, magnézium, B1, B2, B6 és E vitamin forrás.  Bulgur piláf

Search for "label/szcs-főétel-leves"

Bulgur lecsó

Bulgur lecsó

Mennyei Csirkés bulgur egytálétel recept! A bulgurt még csak kb. fél éve fedeztem fel, de azóta rendszeresen használom. Hasonló a rizshez, ezáltal köretként is jól funkcionál, viszont egészségesebb tőle, úgyhogy mindenképpen érdemes kipróbálni! :)

Csirkés bulgur egytálétel

Mennyei Csirkés bulgur egytálétel recept! A bulgurt még csak kb. fél éve fedeztem fel, de azóta rendszeresen használom. Hasonló a rizshez, ezáltal köretként is jól funkcionál, viszont egészségesebb tőle, úgyhogy mindenképpen érdemes kipróbálni! :)

Csirkemelles bulgur rizottó

Bulgurrizottó - A dietetikusok is ezt javasolják!

bulgur receptek, cikkek | Mindmegette.hu

bulgur receptek, cikkek | Mindmegette.hu

Csirkés-bulguros egytálétel

Csirkés-bulguros egytálétel

Tejbebulgur (diétás desszert recept, bulgur édesen)

Tejbebulgur (diétás desszert recept, bulgur édesen)

bulgur, paradicsom, ebéd, egyszerű, gyors

bulgur, paradicsom, ebéd, egyszerű, gyors

Zöldséges kuszkusz Recept képpel - Mindmegette.hu - Receptek

Zöldséges kuszkusz Recept képpel - Mindmegette.hu - Receptek

Káprázatos recept, mostanában szinte hetente elkészítem! Hozzávalók 30 dkg csirkehús 20 dkg kuszkusz 2 evőkanál olaj 2 evőkanál apróra vágott zöldfűszerkeverék (metélőhagyma, petrezselyem) ételízesítő só Elkészítése A csirkehúst csíkokra vágjuk. Megszórjuk a fűszerkeverékkel, meglocsoljuk az olajjal, és hagyjuk félórát pihenni. Utána serpenyőbe tesszük, és megsütjük, megpirítjuk a húsfalatokat. Közben a kuszkuszt egy edénybe tesszük. Pontosan dupla …

One Pot Chicken Couscous - Flavor Quotient

Ízletes téli saláta, gyorsan összedobható és mégis tápláló. Hozzávalók: 3 szelet pirítós 4 szelet sonka 40 dkg sülcsirkemell 40 dkg saláta (ízlés szerinti) 1 evőkanál[...]

A basic Caesar salad dressing consists of olive oil, lemon juice, egg yolks, grated Parmesan cheese, and Worcestershire sauce whisked together until thick and creamy.

Pinterest
Search