Bernát Jakab

Bernát Jakab

16
Followers
26
Following
Bernát Jakab
More ideas from Bernát
lat-pulldown-main-1000.jpg

lat-pulldown-main-1000.jpg

August Workout: Full Body TRX Workout

August Workout: Full Body TRX Workout

Diétás rizskoch (rizsfelfújt) recept cukor nélkül, basmati rizsből

Diétás rizskoch (rizsfelfújt) recept cukor nélkül, basmati rizsből

Diétás túró rudi torta liszt nélkül! Gluténmentes, cukormentes túró rudi torta készítése, diétás túrós süti recept fogyókúrázóknak, diétázóknak! >>>

Diétás túró rudi torta liszt nélkül! Gluténmentes, cukormentes túró rudi torta készítése, diétás túrós süti recept fogyókúrázóknak, diétázóknak! >>>

Calzone teljes kiőrlésű lisztből, cukorbetegeknek is

Calzone teljes kiőrlésű lisztből, cukorbetegeknek is

Citromos-kakaós szelet zabpehelyből Hozzávalók 8 nagyobb szelethez: A tésztához: 100 g zabpehely 30 g csokis fehérjepor 1 citrom héja,leve 1 púpozott ek. keserű kakaópor (10 g) 1 tk. fahéj  csipet só édesítő 3-4 ek. kefir A krémhez: 2 dl sovány tej 1 citrom leve kevés citromhéj 2 púpozott ek. tejszínes pudingpor édesítő csipetnyi őrölt vanília / 1 tk. vaníliás xilit A tetejére: 1 kk. keserű kakaópor”

Citromos-kakaós szelet zabpehelyből Hozzávalók 8 nagyobb szelethez: A tésztához: 100 g zabpehely 30 g csokis fehérjepor 1 citrom héja,leve 1 púpozott ek. keserű kakaópor (10 g) 1 tk. fahéj csipet só édesítő 3-4 ek. kefir A krémhez: 2 dl sovány tej 1 citrom leve kevés citromhéj 2 púpozott ek. tejszínes pudingpor édesítő csipetnyi őrölt vanília / 1 tk. vaníliás xilit A tetejére: 1 kk. keserű kakaópor”

Cukormentes babapiskóta házilag, zabpehelylisztből

Cukormentes babapiskóta házilag, zabpehelylisztből

Kipróbált és bevált receptek ...: Kakaós zabkeksz

Kipróbált és bevált receptek ...: Kakaós zabkeksz