Berényiné Zsuzsa

Berényiné Zsuzsa

Berényiné Zsuzsa
More ideas from Berényiné
elevated heel straight legged deads!!

Excersices For Legs At Home and At The Gym - elevated heel straight legged deads! - Strengthening our legs is an exercise that we are going to make profitable from the beginning and, therefore, we must include it in our weekly training routine

5,146 mentions J’aime, 108 commentaires - KATE LAZOV (@katelazov) sur Instagram : "MERRY CHRISTMAS everyone I had only one wish for you Dear Santa ,could all the Christmas food…"

5,146 mentions J’aime, 108 commentaires - KATE LAZOV (@katelazov) sur Instagram : "MERRY CHRISTMAS everyone I had only one wish for you Dear Santa ,could all the Christmas food…"

zabpehely, alma, kókusz, túró, egyszerű, gyors, csoki, desszertgolyó, sütés nélküli

zabpehely, alma, kókusz, túró, egyszerű, gyors, csoki, desszertgolyó, sütés nélküli

A zöldségeket lereszeljük (cukkini, édesburgonya, közepes vöröshagyma, 2 cikk fokhagyma, sárgarépa). A lereszelt zöldségekhez hozzáadjuk a 2 tojást (fehérjét és sárgáját is), 25 dkg reszelt sajtot, 1 bögre kuszkuszt. Ezt jól összedolgozzuk (a lényeg, hogy formázható legyen).  Ízlés szerint befűszerezzük (só, bors, kakukkfű). Vizes kézzel kisebb golyókat formázunk belőle és muffin sütőformába helyezzük.  Ezután a 200 fokosra előmelegített sütőben készre sütjük. A kuszkusz miatt kívül ropogós…

A zöldségeket lereszeljük (cukkini, édesburgonya, közepes vöröshagyma, 2 cikk fokhagyma, sárgarépa). A lereszelt zöldségekhez hozzáadjuk a 2 tojást (fehérjét és sárgáját is), 25 dkg reszelt sajtot, 1 bögre kuszkuszt. Ezt jól összedolgozzuk (a lényeg, hogy formázható legyen). Ízlés szerint befűszerezzük (só, bors, kakukkfű). Vizes kézzel kisebb golyókat formázunk belőle és muffin sütőformába helyezzük. Ezután a 200 fokosra előmelegített sütőben készre sütjük. A kuszkusz miatt kívül ropogós…

Sonkás rakott karfiol, sajtos öntettel, maga a csoda! A férjek kedvence :)

Sonkás rakott karfiol, sajtos öntettel, maga a csoda! A férjek kedvence :)

TGY_2009-06_182_full.jpg (JPEG kép, 566 × 899 képpont) - Átméretezett (69%)

TGY_2009-06_182_full.jpg (JPEG kép, 566 × 899 képpont) - Átméretezett (69%)

Ellenállhatatlanul finom ez a fokhagymás finomság, akárcsak az mennyei magyar lángos. Csakhogy a felhőlángost büntetlenül eheted, igazi diét...

Fok­hagy­más fel­hő­lán­gos: ezt imád­ják a di­é­tá­zók

Fel­hő­to­jás az új őrü­let! Mos­tan­tól min­dig ezt aka­rod majd enni! Könnyű, lak­tató, gyö­nyörű és is­teni finom! Ennél jobb reg­geli nincs is!

Fel­hő­to­jás az új őrü­let! Mos­tan­tól min­dig ezt aka­rod majd enni! Könnyű, lak­tató, gyö­nyörű és is­teni finom! Ennél jobb reg­geli nincs is!

Great Glutes: 10 Mini Band Moves To Build Your Butt

Looking for a Permanent Remedy for Bow Legs - Without the Need for Surgery? Read on to discover exactly what you need to do to fix your bow legs once and for all, and enjoy perfectly straight and attractive legs for the rest of your life!

Great Glutes: 10 Mini Band Moves To Build Your Butt

Looking for a Permanent Remedy for Bow Legs - Without the Need for Surgery? Read on to discover exactly what you need to do to fix your bow legs once and for all, and enjoy perfectly straight and attractive legs for the rest of your life!