Wake Up Workout

Collection by Betha agung • Last updated 9 days ago

862 
Pins
 • 
987 
Followers

Arm Workout for Women that Want Tight Toned Arms

This Arm Workout for Women will help tighten and tone your arms fast. It was made with the Best Arm Exercises for Women by trainer Christina Carlyle.

Susu Dingin Vs Susu Hangat, Pilih Mana? Ini Plus-minusnya

Minum susu bukan cuma nikmat, tetapi juga memberikan berbagai asupan nutrisi. Disajikan hangat atau dingin sama-sama nikmat.

Sebenernya apasih untungnya merokok? Tapi heran aja ya meski bungkusnya udah dibuat serem gitu pecinta rokok tetep aja ngerokok, kalau ditegur katanya "hey dude without or with this you will be die oneday" pernyataan macam apa ini seolaholah (¯口¯)

Infografis Kesehatan: Berbagai Racun Dalam Rokok

Sahabat #StopMerokok , ini dia berbagai racun dalam rokok yang perlu kita ketahui. Related Posts Berbagai Racun Dalam Rokok 4/ 5 Oleh Sucipto Kuncoro

Biasakan Minum Air Hangat di Pagi Hari, Ini 6 Manfaatnya

Saat tidur, tubuh kehilangan banyak cairan sepanjang malam. Minum air hangat saat bangun tidur bisa membantu menjaga keseimbangan cairan tubuh.

Celoteh Dokter di BaBe

WARNING!!!⁣ .⁣ Beberapa tanda tubuh penuh dengam racun akibat penumpukan lemak dan gaya hidup tidak sehat. Sebenarnya tubuh kita itu pinter loh guys, makanya mereka ngasi kita tanda2 bahwa tubuh udh mulai nggak sehat. So, mulai hidup sehat dari sekarang y

Celoteh Dokter di BaBe

WARNING!!!⁣ .⁣ Beberapa tanda tubuh penuh dengam racun akibat penumpukan lemak dan gaya hidup tidak sehat. Sebenarnya tubuh kita itu pinter loh guys, makanya mereka ngasi kita tanda2 bahwa tubuh udh mulai nggak sehat. So, mulai hidup sehat dari sekarang y

Biasanya, orang kesulitan untuk bisa tidur cukup. Orang dewasa membutuhkan waktu tidur 7-9 jam. Tetapi ternyata, jika Anda terus-terusan tidur lebih lama dari 9 jam, ini bisa menimbulkan masalah kesehatan.

Infografis Kesehatan: Bahaya Kelamaan Tidur

Biasanya, orang kesulitan untuk bisa tidur cukup. Orang dewasa membutuhkan waktu tidur 7-9 jam. Tetapi ternyata, jika Anda terus-terusan tidur lebih lama dari 9 jam, ini bisa menimbulkan masalah kesehatan. Depresi Studi terhadap kembar dewasa di tahun 2014 menunjukkan, durasi tidur yang lama meningkatkan resiko terkena gejala depresi. Peserta studi yang tidur antara 7-9 jam memiliki 27 persen sifat bawaan gejala depresi, sementara yang tidur 9 jam atau lebih memiliki 49 persen sifat bawaan…

Kelamaan Jam Tidur Berbahaya Untuk Kesehatan

Sudah sering jika kita mendengar teman atau keluarga yang mengalami kurang tidur. Rata-rata orang dewasa membutuhkan waktu tidur 7-9 jam. Namun, jika tidur terlalu lama juga tidak baik. Hal ini dikarenakan tidur lebih lama dari 9 jam bisa menimbulkan masalah kesehatan. Ingin hidup Anda lebih sehat dan bahagia? Dapatkan update terbaru dari Love Sehat seputar [...]

Avoid Distracted Driving #DecideToDrive #CleverGirls

It seems like the older I get, the more gadgets I seem to attain in my life. This can lead to distracted driving, which can lead to crashes and tragedy. To help us stayed focused on the task at hand, driving safely, the Auto Alliance and American Academy of Orthopaedic Surgeons have created a website with […]

Dapur ChiCco on Instagram: “Bismillah ... Minuman yang banyak di request buat mengatasi rambut rontok Jus ini rasanya maa syaa Allah enaak bisa menyatu paas gt…”

676 Likes, 37 Comments - Dapur ChiCco (@dapurchicco) on Instagram: “Bismillah ... Minuman yang banyak di request buat mengatasi rambut rontok Jus ini rasanya maa syaa…”