egészség

Collection by Judit • Last updated 8 days ago

133 
Pins
Judit
5 Minute Morning Yoga Flow // by Own Your Glow "there is no better way to start. - 5 Minute Morning Yoga Flow // by Own Your Glow “there is no better way to start your day, then w - Fitness Del Yoga, Fitness Workouts, Fitness Motivation, Morning Yoga Flow, Morning Yoga Routine, Morning Yoga Stretches, Morning Yoga Workouts, Morning Yoga Sequences, Morning Start
3:36

5 Minute Morning Yoga Flow // by Own Your Glow

an online yoga studio you can visit 24/7 for free yoga classes! choose between our hand selected favourites by picking your intention or class duration

Core Workout: Yoga Workout for Killer Abs Yoga isn't just for relaxing and stress relief. Build strength and killer abs with these yoga poses!Yoga isn't just for relaxing and stress relief. Build strength and killer abs with these yoga poses! Yoga Abs, Bikram Yoga, Ashtanga Yoga, Yin Yoga, Vinyasa Yoga, Yoga Beginners, Core Exercises For Beginners, Beginner Yoga Poses, Fitness For Beginners

Beginner Core Workout Yoga Sequence | Balance + Lift

Looking for a beginner core workout? Here's a 20-minute quick ab workout that will strengthen your core, burn fat and help you start building your abs.

  Healthy Nutrition, Healthy Tips, Healthy Recipes, Helathy Food, Healthy Lifestyle Motivation, Clean Eating Diet, Daily Meals, Detox Drinks, Keto

1500 kalóriás napi menü

Mi fér bele 1500 kalóriába? Inspirációra van szüksége? Íme egy mintanap!

  Clean Eating Recipes, Raw Food Recipes, Mexican Food Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Healthy Drinks, Healthy Snacks, Smoothie Fruit, Raw Juice

Idd ez a gyömbéres-kurkumás italt lefekvés előtt, és soha többé nem fogsz fáradtan ébredni - Vízmegoldás

A kurkuma és a gyömbér gyógyhatása évezredek óta ismert. Ma igazi „superfood”-nak tartják őket és számos módon javítják az egészségünket: fájdalomcsillapító, gyulladáscsökkentő, relaxáló és energia növelő hatásuk ismert.

  Clean Eating Recipes, Diet Recipes, Recipies, Vegan Recipes, Cooking Recipes, Healthy Life, Healthy Living, Vegas, Cabbage

Csíráztatni egyszerűen - Nóra mindenmentes konyhája

Csíráztatással egyszerűen láthatjuk el magunkat friss növényi "szuper élelmiszerekkel" télen is: egyszerű eszközökkel, a konyhapulton is "kertészkedhetünk".

Learn about the technique of oil pulling (oil swishing) to improve oral health, brighten teeth and treat bleeding gums and gingivitis. Gum Health, Oral Health, Dental Health, Dental Care, Oil Pulling, Manuka Honey Health Benefits, Gum Disease Treatment, Teeth Care, Dental Implants

Szabadulj meg a fogkőtől egy egyszerű hatóanyag segítségével

Fogkő barna elmeszesedett anyag a fog felületén, a fogak romlását és ínygyulladást okoz. Az orvosok az állapították meg az ínygyulladás leggyakoribb okozója a fogkő. A leginkább látható tünete, ha fogmosás közben vérzik az ínyed. Az

  Health Eating, Massage Therapy, Health And Wellbeing, Excercise, Planer, Natural Health, Healthy Life, Health Fitness, Medical

5 mágikus pont a testen. Ha ezeket masszírozol, beindítod a fogyást

Ezzel a kínai praktikával sport és erőlködés nélkül fogyhatsz, energiaveszteség nélkül.

Cholesterol Cure - Cholesterol Cure - These 3 Ingredients Cure Clogged Arteries, Fat In The Blood, Infections Cold - The One Food Cholesterol Cure - The One Food Cholesterol Cure Healthy Drinks, Healthy Tips, Healthy Recipes, Healthy Foods, Natural Health Remedies, Natural Cures, Natural Beauty, Natural Life, The Cure

Természetes gyógyír az eltömődött artériák, a magas vérzsír és megfázás kezelésére - Filantropikum.com

A következő nagyszerű gyógyreceptet Németországban állították össze, három szuperegészséges gyümölcs, és fűszernövényből. A gyógyital elkészítéséhez szükség lesz citromra, fokhagymára, gyömbérre, na meg némi vízre. Ez a keverék segít megelőzni a lerakodások felhalmozódását a vérerekben, így csökkentve a szívroham, agyvérzés kockázatát. Elejét vehetjük a megfázásos, vírusos fertőzéseknek, mivel immunerősítő hatóanyagok vannak a készítményben, amely emellett még […]

How To Self Massage Using Shiatsu Technique Doğal Tarif How Did It Go, Self Massage, Massage Bed, Adrenal Glands, Deep Meditation, Frame Of Mind, Relaxation Techniques, I Love Coffee, Beauty Care

Lábmasszírozó - Alternatívterápiák - Kíméletes Gyógyulás

Lábmasszírozó

Strong and Beyond: Unusual Uses For Eggs and Egg Shells Aloe Vera, Incredible Edibles, Chicken Eggs, Egg Shells, Holistic Healing, Black Eyed Peas, Things To Know, Healthy Life, Helpful Hints

Tojáshéj macerátum, az öregek által készített, de azóta elfeledett gyógymód - Filantropikum.com

A tojás héjából készült macerátum segítségével csökkentheted az öregedés tüneteit. A kalciumhiány igen súlyos emésztési zavarokat, végtagzsibbadást, izomrángásokat, spontán görcsöket, memóriazavart, depressziót, légszomjat, de akár szívritmuszavart is tud okozni. A kalcium egy elengedhetetlen ásvány annak érdekében, hogy a test és a létfontosságú szervek megfelelően tudjanak működni. Az ajánlott napi kalcium szükséglet nemtől, és életkortól függően […]

Testápoló krém száraz, érett bőrre, Fotó: Kis Petra, Petra in Green My Beauty, Health And Beauty, Homemade Beauty Recipes, Body Butter, Helpful Hints, Doterra, Icing, Soap, Pure Products

Testápoló krém száraz, érett bőrre

Régi, kedves barátnőm kért meg, hogy készítsek egy zsíros, könnyen felszívódó testápoló krémet ajándékba anyukájának és a nagymamáknak. Szeretek új recepteket kitalálni és hogy ez ajándéknak készült külön öröm volt számomra. :) Egy ideje már szemeztem a Cosmio webáruházában a lamecreme nevezetű emulgeálóval, amit végre felhasználhattam. RECEPT Hozzávalók: I. FÁZIS 20 g mandulaolaj 10 g…

  Healthy Life, Health Fitness, Herbs, Plants, Tea, Decor, Health, Healthy Living, Decoration

Vérehulló fecskefű (Chelidonium majus) - GyógyfüvesKertem

Tyúkszem, szemölcs, aranyér, reuma. A vérehulló fecskefű külsőleges felhasználása igen sokrétű. Amilyen mutatós növény, annyira mérgező.

  Good To Know, Health, Hair, Salud, Health Care, Healthy

Így mentheted meg te is a hajad egészségét, otthon elkészíthető, filléres szódabikarbónás samponnal!

A szódabikarbóna kutatások szerint az egyik legjobb természetes szer a haj természetes állapotának visszaállítására. Használjuk rendszeresen, megfelelő módon, a leírtak ala

Pinterest