Életmód

Collection by Ildikó Nagy

63 
Pins
 • 
69 
Followers
Ildikó Nagy

Zsírmáj kezelése, megelőzése - étrend, életmód, gyógynövények - Netamin Webshop

Mi az a zsírmáj, mitől alakul ki, milyen tünetei vannak és miért veszélyes? Hogyan lehet életmóddal, étrenddel javítani az állapoton vagy megelőzni a zsírmáj kialakulását? Mit érdemes fogyasztani és mit kell kerülni az étkezések folyamán? Milyen gyógynövény lehet hasznos a máj egészsége szempontjából? Katt a cikkre!

Alacsony glikémiás indexű táplálékok

HillVital - Fogyasztó Barát oldal - A HillVital prémium minőségű gyógynövényes készítményeket fejleszt, magas hatóanyag tartalommal, mellékhatások és mesterséges összetevők nélkül

Legjobb élelmiszerek székrekedésre

Ha szeretnél véget vetni a székrekedésnek akkor ezek az ételek segíthetnek benne. Ebből a cikkből megtudhatod melyek ezek az ételek.

A vashiány sok embert érintő probléma, ennek ellenére gyakran nem derül rá fény, mivel igen változatos tünetekkel jelentkezik. A múltkori két cikkemben kifejtettem, hogy milyen tüneteket okoz a d vitamin és a magnézium hiánya. Most a harmadik nagyon fontos, szervezet számára nélkülözhetetlen elemről lesz szó. A vas esszenciális elem, ami azt jelenti, hogy a szervezet nem képes azt előállítani, csak külső forrásokból tudja beépíteni. (táplálkozás, étrendkiegészítők) A vas főleg a vörösvértes

Ennek a hiánya okozza az állandó fáradtságot és kimerültséget

A vashiány sok embert érintő probléma, ennek ellenére gyakran nem derül rá fény, mivel igen változatos tünetekkel jelentkezik. A múltkori két cikkemben kifejtettem, hogy milyen tüneteket okoz a d vitamin és a magnézium hiánya. Most a harmadik nagyon fontos, szervezet számára nélkülözhetetlen elemről lesz szó. A vas esszenciális elem, ami azt jelenti, hogy a szervezet nem képes azt előállítani, csak külső forrásokból tudja beépíteni. (táplálkozás, étrendkiegészítők) A vas főleg a vörösvértes

Két evőkanál almaecetet keverjünk el két deci meleg vízben, majd adjunk hozzá egy kiskanál mézet is. Igyunk ebből a keverékből naponta háromszor, legalább öt napon keresztül. Az almaecet segít a felgyülemlett váladékot fellazítani, így könnyebben megszabadulhatunk tőle.    Az inhalálás is segíthet. Tegyünk néhány csepp eukaliptusz, levendula vagy borsmenta illóolajat egy forróvizes edénybe (Mesterbalzsamosok előnyben :). Lélegezzük be egy törölköző alatt a gőzt, de a szobában…

Házi praktikák az eldugult orr tisztítására

Két evőkanál almaecetet keverjünk el két deci meleg vízben, majd adjunk hozzá egy kiskanál mézet is. Igyunk ebből a keverékből naponta háromszor, legalább öt napon keresztül. Az almaecet segít a felgyülemlett váladékot fellazítani, így könnyebben megszabadulhatunk tőle. Az inhalálás is segíthet. Tegyünk néhány csepp eukaliptusz, levendula vagy borsmenta illóolajat egy forróvizes edénybe (Mesterbalzsamosok előnyben :). Lélegezzük be egy törölköző alatt a gőzt, de a szobában…

Hallottál már a ketogén diétáról?

Sok embernek segített már a ketogén diéta a fogyásban. Most megismerheted egy kicsit jobban ezt az étrendet. Kattints ide!

Ételek, amelyek méregtelenítik a szervezetet

A méregtelenítés nagyon fontos a szervezet számára. Ismerj meg olyan ételeket amelyek méregtelenítő hatással vannak a szervezetre. Kattints ide!

Legjobb élelmiszerek székrekedésre

Ha szeretnél véget vetni a székrekedésnek akkor ezek az ételek segíthetnek benne. Ebből a cikkből megtudhatod melyek ezek az ételek.

Ezek lehetnek a legjobb ételek a kálium pótlására

Vannak olyan ételek amelyekkel kiválóan tudod pótolni a káliumot a szervezeted számára. Most megismerheted ezeket az ételeket. Kattints ide a teljes cikk elolvasásához.

GyógyVarázs Kollagén Peptid

Nem találkoztam még ilyen magas mg-os kollagén termékkel! Még csak egy hónapja fogyasztom, de már látható és érezhető eredményei vannak. A hajam és......

Most egy olyan módszerrel ismerkedhetsz meg, amely méregtelenít és segíti a zsírégetést is. Ez a módszer nem más, mint a turmix fogyasztás.  Magas rost, ásványi anyag és vitamin tartalmának köszönhetően tisztítja a beleket.  Fontos, hogy minél több zöld színű növényt használj fel a turmix elkészítésekor. Például: saláta, spenót, rukkola, zeller, uborka, káposzta félék és brokkoli.

Ünnepek utáni fogyás

Most egy olyan módszerrel ismerkedhetsz meg, amely méregtelenít és segíti a zsírégetést is. Ez a módszer nem más, mint a turmix fogyasztás. Magas rost, ásványi anyag és vitamin tartalmának köszönhetően tisztítja a beleket. Fontos, hogy minél több zöld színű növényt használj fel a turmix elkészítésekor. Például: saláta, spenót, rukkola, zeller, uborka, káposzta félék és brokkoli.

Zöld tea: Ez is segíthet a zsírégetésben, és emellett nincs benne kalória. Napi 4 csésze zöld tea elfogyasztása már akár 2 hónap alatt eredményhez vezethet. Fogyasszuk ízesítés nélkül, frissen készítve! Tehát ne a boltban kapható cukor tartalmú zöld teát igyuk!

Tájékoztató a vásárlók jogairól

Zöld tea: Ez is segíthet a zsírégetésben, és emellett nincs benne kalória. Napi 4 csésze zöld tea elfogyasztása már akár 2 hónap alatt eredményhez vezethet. Fogyasszuk ízesítés nélkül, frissen készítve! Tehát ne a boltban kapható cukor tartalmú zöld teát igyuk!

Az E-vitamin hiánya növeli a stresszt, de az idegrendszer működésében is nagy gondokat okozhat. A hiányától lelassulnak a reflexeink, de akár az egyensúlyérzékünk és a koordinációs képességünk is csökkenhet.

Tájékoztató a vásárlók jogairól

Az E-vitamin hiánya növeli a stresszt, de az idegrendszer működésében is nagy gondokat okozhat. A hiányától lelassulnak a reflexeink, de akár az egyensúlyérzékünk és a koordinációs képességünk is csökkenhet.

A hal egy nagyon egészséges táplálék, nagyon hosszan sorolhatnánk pozitív hatásait. Rendkívül gazdag fehérjében, könnyen emészthető, tele hasznos tápanyagokkal és vitaminokkal. Található benne foszfor, szelén, vas, kálium, kalcium, fluor, valamint a pajzsmirigyműködésnek kedvező jód is.

Tájékoztató a vásárlók jogairól

A hal egy nagyon egészséges táplálék, nagyon hosszan sorolhatnánk pozitív hatásait. Rendkívül gazdag fehérjében, könnyen emészthető, tele hasznos tápanyagokkal és vitaminokkal. Található benne foszfor, szelén, vas, kálium, kalcium, fluor, valamint a pajzsmirigyműködésnek kedvező jód is.

Csökkentsd az izomfájdalmat természetes módon

HillVital - Fogyasztó Barát oldal - A HillVital prémium minőségű gyógynövényes készítményeket fejleszt, magas hatóanyag tartalommal, mellékhatások és mesterséges összetevők nélkül