Egészséges étel receptek

Collection by Vázsonyi Ágnes

71 
Pins
 • 
6 
Followers
Vázsonyi Ágnes
  Vegetarian Recepies, Vegetable Recipes, Quick Meals, No Cook Meals, Smoothie Fruit, Chia Recipe, Healthy Snacks, Healthy Recipes, Vegan Foods

Sárgarépa lepény

Készítsd extra alacsony szénhidrát tartalmú tortillalapot, sárgarépából... kend meg avokádókré...

Laktató finomság, ami önálló fogásként is megállja a helyét, például egy könnyű ebédként. #brokkoli #mozzarella #ebéd_ötlet #gastrotherapy Veggie Recipes, Vegetarian Recipes, Healthy Recipes, Healthy Cooking, Cooking Recipes, Mozzarella, Winter Food, Quick Meals, Good Food
Vegetarian RecipesHealthy RecipesCooking RecipesWinter FoodGood Food

Tepsiben sült brokkolis lepény mozzarellával és paradicsommal

Laktató finomság, ami önálló fogásként is megállja a helyét, például egy könnyű ebédként. #brokkoli #mozzarella #ebéd_ötlet #gastrotherapy

  Clean Eating Recipes, Healthy Eating, Cooking Recipes, Healthy Food Options, Healthy Dinner Recipes, Veggie Dishes, Veggie Recipes, Dairy Free Diet, Light Recipes
Healthy EatingCooking RecipesVeggie DishesLight Recipes

FŰSZERES SÜLT ZÖLDSÉGEK ASZALT PARADICSOMOS-JOGHURTOS MÁRTOGATÓVAL

Ez az étel a "Meet free Monday" jegyében készült, az egyik utolsó, szép őszi napsütéses napon. Először is azzal kezdem, hogy itt az iskolában minden hétfő húsmentes. Ezt igyekszem itthon is követni, ami nem nehéz, hiszen egyébként sem eszünk a hét minden napján húst. Amikor kiderült, hogy a nagyobbik fiúnkat felveszik az iskolába az első szülői értekezleten vacsorával vártak minket! Már az oviban is helyben főzték az ebédet, az iskolában is ez a helyzet. Megfőzték a leggyakoribb 6-8 féle…

  Vegetarian Recepies, Healthy Soup Recipes, Vegetable Recipes, Healthy Snacks, Vegan Recipes, Cooking Recipes, Hungarian Recipes, Vegas, Food And Drink
Vegetable RecipesVegan RecipesCooking RecipesFood And Drink

Lencsepörkölt

Ezt a receptet nem feltétlenül csak szilveszterre szántam, egész évben tök jó húspótló ez a vega pörkölt verzió. Galuskával is isteni! :D

  Potato Recipes, Vegetable Recipes, Skinny Recipes, Healthy Recipes, Good Food, Yummy Food, Tasty, Fast Dinners, Recipes From Heaven

Bacon ágyon sült tejszínes sajtkrémes brokkoli paradicsommal - Ketkes.com

Nagyon könnyen elkészíthető és nagyon ízletes! Aki szereti a brokkolit, az rajongani fog ezért a finomságért. Kiváló ebéd, amiben benne van minden, amitől finom lehet egy étel. Hozzávalók 1-2 fej brokkoli mennyiségtől függően, bacon szalonna, 4 dl tejszín, fél tömlős krémsajt, 1 gerezd fokhagyma, só, bors, szerecsendió, 1 egész tojás, citromlé, paradicsom, reszelt füstölt sajt. Elkészítés […]

  Bread Recipes, Diet Recipes, Vegan Recipes, Cooking Recipes, Roasted Beet Salad, Diy Food, No Bake Cake, Food To Make, Bakery

Expressz teljeskiőrlésű kifli kelesztés nélkül

Jó pár éve főzök, sok kelesztett péksütit kipróbáltam már. A kenyereim állaga sosem volt jó. Mi...

  My Recipes, Dessert Recipes, Cooking Recipes, Favorite Recipes, Healthy Recipes, Xmas Desserts, Coffee Break, Diy Food, Yummy Drinks

10 finom téli ital, amit otthon is elkészíthetsz magadnak

Nincs annál jobb, mint amikor télvíz idején vagy karácsonykor összejön a család vagy a baráti tár...

  Gluten Free Recipes, Low Carb Recipes, Vegan Recipes, Good Food, Yummy Food, Homemade Pancakes, Oatmeal Recipes, Health Eating, Wrap Sandwiches

Egészséges reggeli zablepény | Sándorné Deák Dóra receptje

Mennyei Egészséges reggeli zablepény recept! Nagyon gyorsan elkészíthető, igazán kiadós reggeli. 😊

Ettől a lencsefasírttól jól fogsz lakni!

Ettől a lencsefasírttól jól fogsz lakni!

Sokan mondják, hogy nem szeretik a vega kajákat, mert nem laknak jól tőlük. Persze biztos sok ilyen húsmentes recept van, de mi igyekszünk olyanokat mutatni, amik után elégedetten dőlhettek hátra, hogy finomat is ettetek és brutál jól is laktatok...na, hát pont ilyen ez a lencsefasírt is!

Healthy No Bake BREAKFAST Brownies- Loaded with chocolate and super fudgy, these wholesome brownies have NO butter, NO oil, NO grains and . Dessert Sans Gluten, Paleo Dessert, Gluten Free Desserts, Healthy Desserts, Dessert Recipes, Healthy Sweets, Healthy Baking, Gluten Free Recipes, Low Carb Recipes
Paleo DessertHealthy DessertsHealthy SweetsHealthy BakingGluten Free Recipes

A legfinomabb diétás csokiszelet, amit még sütni sem kell

Egészséges és annyira finom, nem is veszed észre, hogy nincs benne vaj, liszt, cukor.

Chili con lencse - a vega királyság Veggie Dishes, Tasty Dishes, Vegetable Recipes, A Food, Good Food, Food And Drink, Vegan Recipes, Cooking Recipes, Vegas

Chili con lencse - a vega királyság

Amikor a séf azt a feladatot kapja, hogy kreáljon újra egy klasszikus ételt, de húsmentesen, mindig felcsillan a szeme. Így történt ez most is, amikor a jól bevált marhahúst lecseréltük lencsére, így kaptunk egy totálisan szerencsehozó, mégis vega újévi ételt.

Kaptam egy csomó cukkinit, amiből különféle ételeket készítettem. Ebből készült a cukkini spagetti és most ez a finomságos pörkölt is. Tudom, már unalmas, ahogy mindig megjegyzem, hogy lehet változatosan főzni úgyis, hogy egyszerű, gyors ebédet vagy vacsorát rittyentünk össze a családnak, avagy csak úgy magunknak... De... Veggie Recipes, Real Food Recipes, Vegetarian Recipes, Healthy Recipes, In Defense Of Food, Food Lab, Pub Food, Healthy Food Options, Vegas
Real Food RecipesVegetarian RecipesHealthy RecipesFood Lab

Cukkini pörkölt kölessel, az egytálételek őrgrófja

Kaptam egy csomó cukkinit, amiből különféle ételeket készítettem. Ebből készült a cukkini spaget...

Jamaican-Style Chickpea Curry Recipe – Healthier Steps Delicious and flavorful Vegan Chickpea Curry recipe with the perfect taste of Jamaica. Delicious chickpeas are cooked in aromatic spices and herbs! Indian Food Recipes, Healthy Dinner Recipes, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Cooking Games, Vegetarian Cooking, Cooking Classes, Healthy Meals, Vegetable Curry
Vegetarian RecipesCooking RecipesCooking Games

Jamaican-Style Chickpea Curry Recipe - Healthier Steps

Delicious and flavorful Jamaican-Style Chickpea Curry Recipe. Delicious chickpeas are cooked in aromatic spices and herbs from Jamaica!

A legfinomabb avokádós, diós, zabpelyhes tekercs, amit valaha ettünk! Itt a recept! Akárcsak a keksz-szalámit, a következő süteményt is ugyanúgy fel kell tekerni, csak annyi a különbség, hogy ez fényévekkel egészségesebb, táplálóbb és akár finomabb is. Nincs szükség hőkezelésre, így akár a gyerekek is elkészíthetik. Nem tartalmaz semmilyen mesterséges ízfokozót, sem finom lisztet, sem cukrot, […] Raw Vegan Desserts, Healthy Deserts, Healthy Cake, Healthy Sweets, Raw Food Recipes, Sweet Recipes, Baking Recipes, Raw Cake, Good Food

Keksz szalámi, amiben nincs keksz, de annál finomabb és egészségesebb! - Filantropikum.com

A legfinomabb avokádós, diós, zabpelyhes tekercs, amit valaha ettünk! Itt a recept! Akárcsak a keksz-szalámit, a következő süteményt is ugyanúgy fel kell tekerni, csak annyi a különbség, hogy ez fényévekkel egészségesebb, táplálóbb és akár finomabb is. Nincs szükség hőkezelésre, így akár a gyerekek is elkészíthetik. Nem tartalmaz semmilyen mesterséges ízfokozót, sem finom lisztet, sem cukrot, […]

Zöldséges rakott kuszkusz - Healty fitness home cleaning Super Healthy Recipes, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Smoothie Fruit, Good Food, Yummy Food, Main Meals, Quick Meals, Junk Food

Zöldséges rakott kuszkusz

Gyönyörű színeivel, sokféle ízével igazán csábító ez a tavaszi egytálétel....

  Kaja, Superfood, Healthy Life, Meal Prep, Vegan Recipes, Good Food, Paleo, Food And Drink, Vegetarian

Perfekt céklás kaja buggyantott tojással

A cékla és a burgonya őrülten jól passzol egymáshoz, amik a serpenyőben pirítás után még fantasztikusabb ízeket produkálnak. Most mutatunk egy olyan vega receptet, amit köretként és főételként egyaránt fogyaszthatsz, főleg, ha összedobsz mellé néhány tökéletes buggyantott tojást.