Receptek

Egészséges, könnyen és gyorsan elkészíthető receptek
16 Pinek28 követő
Gluténmentes meggyes pite

Gluténmentes meggyes pite

Gyorsan elkészíthető gluténmentes túrógombóc tojás nélkül. A hozzávalókat csak össze kell főzni, gombóccá formázni, és a gombócokat már nem kell újra megfőzni, csak megforgatni a pirított köleskása panírban. Az íze olyan mint a hagyományos túrógombócé, viszont hidegen sem keményedik meg.

Gyorsan elkészíthető gluténmentes túrógombóc tojás nélkül. A hozzávalókat csak össze kell főzni, gombóccá formázni, és a gombócokat már nem kell újra megfőzni, csak megforgatni a pirított köleskása panírban. Az íze olyan mint a hagyományos túrógombócé, viszont hidegen sem keményedik meg.

Banános Palacsinta Lisztmentesen  Gyorsan élkészíthető finomság akár reggelire, akár egy kis délutáni nasinak. Mindössze 3 dolog kell csak hozzá: banán, tojás és sütőpor. Mivel lisztmentes, ezért garantáltan nem tartalmaz glutént. Önthetsz rá mézet lekvárt vagy csokoládét, megszórhatod kakaóval, de rakhatsz rá gyümölcsöt is. Próbáld ki, tényleg nagyon gyorsan elkészül.

Banános Palacsinta Lisztmentesen Gyorsan élkészíthető finomság akár reggelire, akár egy kis délutáni nasinak. Mindössze 3 dolog kell csak hozzá: banán, tojás és sütőpor. Mivel lisztmentes, ezért garantáltan nem tartalmaz glutént. Önthetsz rá mézet lekvárt vagy csokoládét, megszórhatod kakaóval, de rakhatsz rá gyümölcsöt is. Próbáld ki, tényleg nagyon gyorsan elkészül.

A kedvenc palacsintánk ez a gesztenyelisztes változat. Igazán finom, könnyen tekerhető, vékony palacsinta lesz a végeredmény. Minden töltelékkel kiváló, sőt még édesíteni sem igazán kell, mert a gesztenyliszt önmagában is édeskés. kb 5db palacsinta készíthető a receptből, de annyira finom, hogy nyugodtan megduplázhatod az adagot.

A kedvenc palacsintánk ez a gesztenyelisztes változat. Igazán finom, könnyen tekerhető, vékony palacsinta lesz a végeredmény. Minden töltelékkel kiváló, sőt még édesíteni sem igazán kell, mert a gesztenyliszt önmagában is édeskés. kb 5db palacsinta készíthető a receptből, de annyira finom, hogy nyugodtan megduplázhatod az adagot.

Sárgarépás-Diós Süti Mascarpone Krémmel

Sárgarépás-Diós Süti Mascarpone Krémmel

Cukkini tócsni tojásmentes  Hozzávalók: 2 közepes cukkini 5 evőkanál rizsliszt 4 gerezd fokhagyma só bors kakukkfű, metélőhagyma kókuszzsír a sütéshez

Cukkini tócsni tojásmentes Hozzávalók: 2 közepes cukkini 5 evőkanál rizsliszt 4 gerezd fokhagyma só bors kakukkfű, metélőhagyma kókuszzsír a sütéshez

Quinoa fasírt

Quinoa fasírt

Cukkinikrém

Cukkinikrém

Egy igazi csokibomba. A minőségi csokoládéból, kakaóporból, dióból és sárgabaracklekvárból csak jó dolgok születhetnek. A kókuszliszt hozzáadásával egy nagyszerű gluténmentes süteményt varázsolhatsz az asztalra, ami sokáig eláll, de hamar el fog fogyni. Édesítheted xilittel, eritrittel, steviával, vagy kedvenc édesítőszereddel, de használj túl sokat, hogy az összetevők karakteres íze érvényesülhessen.

Egy igazi csokibomba. A minőségi csokoládéból, kakaóporból, dióból és sárgabaracklekvárból csak jó dolgok születhetnek. A kókuszliszt hozzáadásával egy nagyszerű gluténmentes süteményt varázsolhatsz az asztalra, ami sokáig eláll, de hamar el fog fogyni. Édesítheted xilittel, eritrittel, steviával, vagy kedvenc édesítőszereddel, de használj túl sokat, hogy az összetevők karakteres íze érvényesülhessen.

Egy egészséges édeskés ízű főzelék két rendkívüli alapanyagból. A csicsóka és a medvehagyma nem csak egészséges de nagyon finom is.

Egy egészséges édeskés ízű főzelék két rendkívüli alapanyagból. A csicsóka és a medvehagyma nem csak egészséges de nagyon finom is.


További ötletek
Ez az egyik legfinomabb és legkülönlegesebb diétás keksz. Hihetetlenül alacsony a szénhidráttartalma, ugyanakkor sok benne a fehérje. Már eg...

Ez az egyik legfinomabb és legkülönlegesebb diétás keksz. Hihetetlenül alacsony a szénhidráttartalma, ugyanakkor sok benne a fehérje. Már eg...

Cheesy Cauliflower Breadsticks – gluten free, low carb, cheesy cauliflower breadsticks! This recipe is a winner and a keeper!

Cheesy Cauliflower Breadsticks

Cheesy Cauliflower Breadsticks – gluten free, low carb, cheesy cauliflower breadsticks! This recipe is a winner and a keeper!

Palacsinta kókuszlisztből (paleo recept) ~ Éhezésmentes Karcsúság Szafival

Palacsinta kókuszlisztből (paleo recept) ~ Éhezésmentes Karcsúság Szafival

Mediterrán céklasaláta, fokhagymával és joghurttal! Fogadjunk, hogy ilyet még nem kóstoltál!

Mediterrán céklasaláta, fokhagymával és joghurttal! Fogadjunk, hogy ilyet még nem kóstoltál!

A szendvicsek helyett ínyenc vacsit is készíthetsz könnyedén!  Hozzávalók:  1 evőkanál olívaolaj 1 apróra vágott hagyma 1 gerezd fokhagyma 1 kockára vágott zöld paprika 1…

A szendvicsek helyett ínyenc vacsit is készíthetsz könnyedén! Hozzávalók: 1 evőkanál olívaolaj 1 apróra vágott hagyma 1 gerezd fokhagyma 1 kockára vágott zöld paprika 1…

Zöldséges kölespogácsa Legújabb receptünk kiválóan elkészíthető húsmentes péntekekkor salátához, vagy főzelékekhez egyaránt, de szép színei miatt a gyerekek kedvence is lehet. Hozzávalói hozzájárulnak a napi vitamin-, ásványi anyag-, és rostbevitelünkhöz is! A recept gluténmentes és laktózmentes is, így mindkét diétába könnyen beépíthető.

Zöldséges kölespogácsa Legújabb receptünk kiválóan elkészíthető húsmentes péntekekkor salátához, vagy főzelékekhez egyaránt, de szép színei miatt a gyerekek kedvence is lehet. Hozzávalói hozzájárulnak a napi vitamin-, ásványi anyag-, és rostbevitelünkhöz is! A recept gluténmentes és laktózmentes is, így mindkét diétába könnyen beépíthető.

Ez az IGAZI zab-palacsinta | MásTészta

Ez az IGAZI zab-palacsinta | MásTészta

Saláta, amelyért még a férfiak is rajonganak, a husi nagyon feldobja és még jól is mutat! :)

Saláta, amelyért még a férfiak is rajonganak, a husi nagyon feldobja és még jól is mutat! :)

Egészséges reggeli: csokis-banános zabkása

Egészséges reggeli: csokis-banános zabkása

túró, zabpehelyliszt, búzacsíra, ebéd, egyszerű, kedvenc

túró, zabpehelyliszt, búzacsíra, ebéd, egyszerű, kedvenc

Pinterest
Keresés