Egészség

Audible membership unlocks thousands of audiobooks, podcasts and more exclusive audio programming. Compare Plus and Premium Plus to find the plan for you.

Nem mindegy, hova tesszük a csipeszt, de figyeld csak, mi történik közben a testeddel!

Fogyaszd reggeli helyett, így két legyet üthetsz egy csapásra – úgy fogyhatsz, hogy nem éhezel.

Ezzel a kínai praktikával sport és erőlködés nélkül fogyhatsz, energiaveszteség nélkül.

És még finom is!

Csak 2 evőkanálnyi kell belőle naponta.

Csak egy közönséges kanálra van szükséged, hogy ellenőrizd, minden rendben van-e a szervezetedben.

A francia tévésztár és egy bestseller szerzője, Camille Volaire kifejlesztett egy gyakorlatsort a mellszépítéshez. Módszere világszerte nagyon népszerű lett. A gyakorlatok elvégzéséhez nincs szükség különleges felszerelésre, ezért rögtön neki is állhatsz, ha a cikk végére értél. A legjobb, ha napont

Hirdetés A modern életforma miatt egyre több ember, főleg nők szenvednek visszerességtől. Kevesen tudják, de nemcsak a lábak lehetnek visszeresek, de például az aranyér is egy visszér. Ezek csúnya, fájdalmas elváltozások, ráadásul, ha kezeletlenül maradnak, még nagyobb problémát okozhatnak. Édesanyámtól

A hasi zsírlerakodás nem csak esztétikai problémát jelenthet, de egy idő után káros hatással lehet az egészségünkre is. A legtöbb ember nem étkezik

A szakértők szerint férfiaknál a 102 cm feletti, míg nőknél a 88 cm feletti derékbőség már a hasi elhízás jele. A zsigeri zsír hatással lehet az inzulin termelődésre, de idővel még a stresszhormonok mennyiségét is növelheti, ezért nagyon fontos edzéssel karbantartani a hasadat. Most megismerheted a

Ha hideg időszakban (meg a fűtési szezonban) sokszor fáj a torkod, és a mandulád is érzékeny, akkor ezt a receptet pont neked hagyták örökségül nagyanyáink. Ők tudták, hogy nem kell rögtön patikai szerekhez nyúlni, mert a konyhában sokszor sokkal hatékonyabb

Ha érzed, hogy romlani kezd a szemed, csináld ezeket az egyszerű szemtornáztató gyakorlatokat!

Ha a hajad nem elég sűrű, fényes, és nem nő elég gyorsan, akkor ez a cikk nagy hasznodra lehet. Egy ősi indiai módszert mutatunk be, amely orvosolja a fenti problémákat nagyon rövid idő alatt. Ez a recept nagyon egyszerű és

Hirdetés Nem hiszed el, mennyi természetes szépségtrükköt rejthet magában. Így alkalmazható, mint: Hirdetés 1. bőrradír 2. manikűröző szer 3. bőrkeményedés elleni szer 4. hajpakolás 5. deo 6. bőrnyugtató 7. fogfehérítő 8. pattanástalanító 9. fiatalító arctej 10. gyomorgyógyszer A szódabikarbóna gombaölő,

Filléres és hatékony arc szépítő a szó­da­bi­kar­bó­na Hirdetés A háztartásban számtalan előnyét ismerjük a szódabikarbónának, de nem tudtad, a bőrnek is milyen jó Eltünteti a szem alatti karikákat, és tökéletes ránctalanító szer! A szódabikarbóna varázsszer a bőrre: Hirdetés leszedi a régi hámsejteket puhítja a bőrt