Kíváncsi lennél milyen diétás főzelékek vannak, amikkel fogyhatsz is? Gondolom neked is fontos, hogy a diétád betartható legyen ezért itt van pár tipp.

Mennyei Gombafőzelék 🍄 recept! Hogy micsoda? Gomba főzelék? 😱 igen, igazság szerint még soha nem hallottam róla, ez egy véletlen recept. Volt itthon egy kevés gomba és úgy gondoltam csinálok belőle egy kis levest a férjemnek, nos ez nem igazán jött össze 🤣viszont kellemeset csalódtam benne, én ugyan nem szeretem a gombát de ez igen finom lett. Szívből ajánlom mindenkinek hogy próbálja ki. (Persze ha főzeléknek álltam volna neki akkor tuti leves lett volna belőle, ez nálam már csak ilyen)…

Mennyei Babfőzelék recept! A babfőzelék úgy az igazi, ha főzünk bele valamilyen füstölthúst. Nálunk most sonkadarabokkal készült, ami egyben a feltét is lett a főzelékre. A folyós sárgájú tükörtojás is az egyik kedvenc feltétünk a főzelékekhez, így az sem maradhatott le erről az ételről. A tojássárgája folyósága plusz krémességet ad a főzeléknek ha belekeverjük.

Kisfiam egyik nagy kedvence. Én egészséges liszttel készítem (Herbáriákban kapható diabetkiusoknak). Minden héten van főzelék a gyerkőc miatt... de mi sem bánjuk!

Régi kedvenc ez a végtelenül egyszerű és laktató étel. Most, hogy megint esősre fordult az idő és egy kicsit hűvösebb van, határozottan jól esik egy tányér sárgaborsó főzelék, fűszeres, ropogós hagymakarikával. Azért így mégsem olyan télies, mint egy jó kanál pörkölttel. ...meg kell hagyni, azzal is nagyon finom. :D Hozzávalók 4 személyre: A főzelékhez: 50 dkg sárgaborsó 1 kis fej vöröshagyma 2 gerezd fokhagyma 1 ek. olívaolaj 1 babérlevél só A fűszeres hagymakarikákhoz: 3-4 nagy fej…

Őszinte leszek, nagyon nagy spenót fan vagyok. Szeretem salátába, párolva, főzeléknek, szóval minde...

Klasszikus főzelékrecept egy kis csavarral.

160g

A szerencsehozó lencsefőzelék is a klasszikus újévi ételek sorába tartozik. A népi hiedelem szerint azért kell fogyasztani belőle, mert pénzt hoz a házhoz, megelőlegezzük vele a gazdagságunkat. Nálam a gazdagság ugyan még várat magára, de a lencsefőzeléket szeretem, mert nagyon tápláló, magas a rost és B1 vitamin tartalma. A maratoni karácsonyi és szilveszteri sütés-főzések után én bizony a lencsefőzeléket konzervből készítem, ezzel mintegy felére csökkentve a ráfordítandó energiát és időt…

Ha nyár, akkor egyértelműen cukkini! Rengeteg dolgot lehet belőle csinálni, és a legjobb benne, hogy nagyon gyorsan elkészíthető, szinte bármilyen verzióban!

Kifőztük online gasztromagazin, receptek, tippek, ötletek

Úgy gondolom, hogy egy főzelék elkészítése nem igényel nagy szakértelmet, így ennyi évvel a hátam mögött. De egy kezdő háziasszonynak minden segítség elkel, nekik szeretnék segíteni a főzelék receptjeimmel.

Ezt a főzeléket nem a képzelet, hanem a spontaneitás ihlette. Nagyon nem volt kedvem kimozdulni itthonr...

Hozzávalók 4 személyre: 1 kis fej káposzta, 3 érett paradicsom, 1 hagyma, 1 evőkanál zsír, 1 evőkanál liszt, só, bors, fűszerpaprika...