Le articolazioni interessate da una distorsione sono solitamente il ginocchio, il polso, il gomito e, molto frequentemente, la caviglia. I sintomi caratteristici sono gonfiore, dolore e sensazione di calore. Si consiglia l'applicazione di ghiaccio ad intervalli di 15 minuti, per non fare peggiorare il gonfiore, poi l'utilizzo di Aloe MSM Gel e Aloe Heat Lotion per fare assorbire l'ematoma, e un mese di Aloe Freedom associato ad Forever Active HA (con acido ialuronico) per rafforzare le giunture.
