9 egyszerű gyakorlat, amivel visszafordíthatjuk a látásunk romlását! Valóban működik!

Ha megereszkedett a szemhéjad, ezzel a házi praktikával segíthetsz!

Szabó Gyuri bácsi bükkszentkereszti füvesember minden titkát kikotyogta, erről mindenkinek tudnia kell! – Azt beszélik

Puha és finom édesség, mindenki rajong érte! Hozzávalók: 200 g liszt, 1 db tojás, 150 ml joghurt, 2-3 evőkanál cukor, 1 kiskanál szódabikarbóna, 150 ml tej, késhegynyi só, olaj. Hozzávalók a díszítéshez: porcukor, erdei gyümölcs (fagyasztott is jó). Elkészíts: Egy tálban kavarjuk össze a lisztet, a sót, a szódabikarbónát és[...]

Picture

5 tibeti jóga videóval - 5 egyszerű gyakorlat az egészségért és az öregedés ellen - Nagyszülők lapja

Egyél meg 6 gerezd sült fokhagymát, és nézd meg, mi történik a testeddel 24 óra alatt! Nem fogsz hinni a szemednek!

15-Minute Yoga Routine That's Better Than Coffee | Fitness Republic

24 Posturas de Yoga para principiantes.

Whether it’s from something you ate today or just that time of the month, these yoga poses can soothe and relieve belly bloat. Get the workout here: http://paleo.co/yogaforbloating