When autocomplete results are available use up and down arrows to review and enter to select. Touch device users, explore by touch or with swipe gestures.

160 grammos diéta

Collection by Sz. M.

49 
Pins
  Bakery Recipes, Ww Recipes, Diabetic Recipes, Low Carb Recipes, Healthy Recipes, Gm Diet Vegetarian, Clean Eating, Food And Drink, Cooking

Kenyér helyett - szénhidrátmentes puffancs

Egy totál ch mentes valami, ami a kenyér illúzióját adja.. egy totális fehérje puffancs.. :)) Ahol találtam, ott Atkins zsemleként szerepelt, de szerintem zsemlének nevezni erős túlzás, legalábbis az enyémeket biztosan, mert túl laposak lettek.. A Malvin diétázik! blog írója ajánlotta a figyelmembe, én pedig nagyon megörültem neki. Egy csomó mindent megeszek kenyér vagy péksüti nélkül, de néha azért néha hiányzik. Mint például ma is, mert csináltam egy isteni házi májpástétomot csibemájból…

Mere The very Gm Diet Chart Low Carb Recipes, Snack Recipes, Dessert Recipes, Cooking Recipes, Healthy Baking, Healthy Desserts, Healthy Recipes, Food Inspiration, Food To Make

Se cukor, se liszt: ez a chiamagos-citromos keksz maga a csoda!

Ez az egyik legfinomabb és legkülönlegesebb diétás keksz. Hihetetlenül alacsony a szénhidráttartalma, ugyanakkor sok benne a fehérje. Már egy-két szem úgy eltelít, hogy meg is szûnik tőle a nassolási vágyad.

  Diabetic Recipes, Baby Food Recipes, Cake Recipes, Diet Recipes, Healthy Food Options, Sweet Desserts, Winter Food, Cakes And More, Healthy Desserts

Cukormentes sztracsatellás túródesszert meggyzselével

Kifőztük online gasztromagazin, receptek, tippek, ötletek

  Good Food, Yummy Food, Baking And Pastry, Bread And Pastries, What To Cook, Hot Dog Buns, Food Inspiration, Bakery, Ricotta

Teljes kiőrlésű kifli - a kedvenc reggeli kiflim!

A reggeli kiflik közül ez az első számú kedvencem! Nagyon finom ! Imádom, hogy a tésztája olyan puha , könnyű , laza szerkezetű - kívül pe...

  Sin Gluten, Gluten Free, Fruit Salad Recipes, Dessert Recipes, Desserts, Choco Fresh, Recipes Using Cream Cheese, Easy Snacks For Kids, Low Carb Chili

Rizslisztes piskóta tortalap (gluténmentes)

Karobos piskóta hozzávalói: 5 tojás 10 dkg rizsliszt 5 dkg étkezési keményítő 2 csapott evőkanál karobpor 15 dkg méz 1 csapott mokkáskanálnyi szódabikarbóna 1 evőkanál olvasztott vaj / vagy étolaj ½ citrom reszelt héja Elkészítés: A tojások fehérjéből habot verünk, hozzáadva a mézet, kemény habot készítünk. Egyenként belekeverjük a sárgákat, belereszeljük a citromhéjat, és hozzáadjuk az olvasztott, de nem meleg zsiradékot. Végül lazán belekeverjük a szódabikarbónával, az étkezési…

 Még a tojáshabot sem kell felverni hozzá! Baby Food Recipes, Gluten Free Recipes, Dessert Recipes, Healthy Recipes, Desserts, Healthy Food, Sin Gluten, Homemade Eggnog, Easy Pasta Salad Recipe

Rizslisztes piskóta

Olvastam már különböző variációkat, az álláspontom miatt kaptam hideget és meleget is :) így most megmutatom, hogy készítem én azt a piskótát, amiben csak 3 összetevő van: rizsliszt, tojás és cukor. Ennyi. :) Jah és még a tojásfehérje habot sem kell külön felverni hozzá :) Hozzávalók: - 5 db M-es tojás - 125 gr cukor (vagy ennek megfelelő édesítőszer) - 80 gr Nagykun rizsliszt (itt megvásárolható: Egészség Market) A tésztához a tojásokat egy tálba ütöttem, hozzáadtam a cukot majd kézi…

  Diabetic Recipes, Baby Food Recipes, Diet Recipes, Vegan Recipes, Good Food, Yummy Food, Hungarian Recipes, Sugar Free Recipes, Paleo

teljes kiőrlésű cukormentes kakaós csiga - sugarfree dots

Teljes kiőrlésű, cukormentes kakaós csiga recept. Szénhidrátdiétába is illeszthető diétás kelt tésztás péksütemény recept.

  Best Christmas Desserts, Holiday Cakes, Maisie Williams, Diet Cake, Williams Sonoma, Chocolate Malt, Winter Food, Cakes And More, Low Carb Recipes

Szinte szénhidrátmentes fitt piskótatekercs

Piskótatekercs elkészítése egyszerűen cukor és lisztmentesen.

  Healthy Cake, Healthy Recipes, Clean Eating, Healthy Eating, Salty Snacks, Desserts To Make, Cake Recipes, Paleo, Food And Drink

teljes kiőrlésű almás fahéjas csiga cukormentesen - sugarfree dots

Teljes kiőrlésű lisztből készült, cukormentes, réteges tésztás fahéjas csiga almás, fűszeres, morzsás töltelékkel. Kelt tésztás recept.

  Diabetic Recipes, Gluten Free Recipes, Low Carb Recipes, Vegetarian Recipes, Healthy Recipes, Lasagna, Healthy Snacks, Paleo, Food And Drink

Lisztmentes pizza | Nosalty

Nemrég találtam a receptet egy angol nyelvű oldalon, és miután próbálok minél kevesebb liszttel készült dolgot enni, a pizzát viszont imádom, gondoltam, adok neki egy esélyt. Mindenkinek nagyon ízlett, úgyhogy gondoltam, megosztom, hogy mások is élvezhessék :) Az elkészítése igen egyszerű, és nem tart sokáig. A legjobb, hogy nem kell keleszteni, így igazán kb. fél óra alatt elkészíthető.

  Low Carb Recipes, Vegan Recipes, Paleo Pizza, Healthy Cooking, Breakfast Recipes, Good Food, Food And Drink, Lunch, Snacks

Lisztmentes, 5 grammnál is kevesebb szénhidrátot tartalmazó, tonhal alapú pizza szelet (gltuénmentes, tejmentes, paleo)

5 grammnál is kevesebb szénhidrátot tartalmazó, light paleo tonhalas pizza (SCD, GAPS, KETOGÉN recept) Ez a pizzaszelet csak annyi összetevőt tartalma

  Crossfit Diet, Healthy Desserts, Healthy Recipes, Paleo, Winter Food, Italian Recipes, Healthy Life, Bakery, Food And Drink

Teljes kiőrlésű pizzás csiga - szénhidrát diéta - Diéták & Álmok

Teljes kiőrlésű pizzás csiga, ami ráadásul még nagyon finom is. Az, hogy szénhidrát diétába is illeszthető, pedig még csábítóbbá teszi!

  Healthy Cake, Healthy Cookies, Healthy Snacks, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Hungarian Desserts, Healthy Food Options, Creative Cakes

Bűntelen vaníliás karika

A vaníliás karika mindenki számára ismerős sütemény, és most itt van az egészséges, cukormentes verziója.

Fogyi - Kondi: Glikémiás Index - GI táblázat Thyroid Diet, Pcos Diet, Yummy Smoothie Recipes, Health Resources, Primal Recipes, Carbohydrate Diet, Health Promotion, Health Motivation, Healthy Cooking

Glikémiás Index - GI táblázat

A Glikémiás index (GI)arra utal, hogy milyen gyorsan szívódik fel az adott élelmiszerben lévő szénhidrát a szervezetben. Az alacsony g...

  Pcos, Diabetes, Paleo, Food And Drink, Cooking Recipes, Weight Loss, Baking, Drinks, Healthy

160 g CH diéta - mintaétrend (1.)

Ez egy mintaétrend. Ezekkel a posztokkal segítséget, illetve ötleteket szeretnék adni, a diétázóknak, fogyókúrázóknak, inzulinrezisztensek...