A nyári karfiolkenyérrel legyőzhetetlen leszel, ha diétázol
Ez a csodás karfiolkenyér remek szövetségesed lehet, ha a fölös kilóktól szeretnél megszabadulni. Szénhidrát alig van benne, tökéletes fogyókúrás alap! A zöldfûszerektől, a fokhagymától, valamint a sajtoktól tésztája csodás mediterrán hangulatú. Isteni finom és ez nem hizlal!
Élménykaják karfiolból! Vadonatúj, karcsúsító receptek!
Szereted rántva és levesnek, esetleg rakottasnak. Na de a karfiol ennél sokkal többet tud! Kis fantáziával csúcsvacsorát készíthetsz belőle akkor is, amikor fölösleges kilóidtól szabadulnál!
Szénhidrát STOP - Mennyei csokifagyi házilag, bűntudat nélkül
Ki kell próbálnod ezt az isteni finomságot! Elkészíteni nagyon könnyû és nem kell aggódnod a pluszkilók miatt sem.
Itt az ősz legolcsóbb és legegészségesebb diétás vacsorája
Cukkini, pirított hagyma és illatos fûszerek lágy sajttal. Páratlanul finom vacsorát dobhatsz össze pár perc alatt belőlük.
Szívvédő ételek • Táplálkozás • Egészség
Édes eper, fahéjjal megszórt krumplipüré, tőzegáfonyával és dióval ízesített spenótsaláta – ínyencségek, amelyek megmenthetik az életét
Itt a legújabb karcsúsító csodareggeli: Tojásos szalonnabomba!
A tojásnál nem létezik jobb napindító, hiszen nem emeli meg a vércukrot és segíti a fogyást. Ha viszont unod a rántottát, most figyelj! Olyan tojáscsodát mutatunk ropogós szalonnával, hogy garantáltan ez lesz a legújabb kedvenced!