Cs.Anikó

5 followers
·
55 following
Cs.Anikó
More ideas from
Idd ezt és fogy heti 3 kilót, diéta és edzés nélkül! - Ketkes.com

Idd ezt és fogy heti 3 kilót, diéta és edzés nélkül! - Ketkes.com

Napi 8 perces gyakorlat az álom hasért, ami tényleg működik!

Napi 8 perces gyakorlat az álom hasért, ami tényleg működik!

Kipróbálta ezt az edzést, egy hónap múlva le kellett cserélnie a ruhatárát, mert minden bő volt rá! - Ketkes.com

Kipróbálta ezt az edzést, egy hónap múlva le kellett cserélnie a ruhatárát, mert minden bő volt rá! - Ketkes.com

A hátunkról gyakran megfeledkezünk azon egyszerű okból kifolyólag, hogy nincs a szemünk előtt. Nem is vesszük észre a rajta kialakuló redőket és azt, hogy megfosztjuk az ott található izmokat a mozgástól. Összegyűjtöttünk néhány egyszerűen elvégezhető, ám de hatékony gyakorlatot, amiket otthon re

A hátunkról gyakran megfeledkezünk azon egyszerű okból kifolyólag, hogy nincs a szemünk előtt. Nem is vesszük észre a rajta kialakuló redőket és azt, hogy megfosztjuk az ott található izmokat a mozgástól. Összegyűjtöttünk néhány egyszerűen elvégezhető, ám de hatékony gyakorlatot, amiket otthon re

Interneten hatalmas mennyiségű cikk foglalkozik a különböző gyakorlatokról. Többségük azonban csak általánosságban nyújt információkat a legfőbb izomcsoportok átmozgatásáról. Most abban segítünk, hogy a fenekedet tudd tökéletesen átformálni. Erre a célra a guggolás a legjobb gyakorlat, de bebizonyít

Interneten hatalmas mennyiségű cikk foglalkozik a különböző gyakorlatokról. Többségük azonban csak általánosságban nyújt információkat a legfőbb izomcsoportok átmozgatásáról. Most abban segítünk, hogy a fenekedet tudd tökéletesen átformálni. Erre a célra a guggolás a legjobb gyakorlat, de bebizonyít

Veggie Fries 4 Ways

Veggie Fries 4 Ways

Egészséges receptek, Tippek edzéshez, Életmód tanácsok, Átalakító programok, Webshop www.facebook.com/KollyDiet

Egészséges receptek, Tippek edzéshez, Életmód tanácsok, Átalakító programok, Webshop www.facebook.com/KollyDiet

Sokan szenvednek az úszógumihájtól, azaz a karjuk, lábuk vékony, de a hasukról semmilyen módszerrel nem tudják ledolgozni a zsírt. Íme a megoldás! A reggeli a nap legfontosabb étkezése, de nem…

Sokan szenvednek az úszógumihájtól, azaz a karjuk, lábuk vékony, de a hasukról semmilyen módszerrel nem tudják ledolgozni a zsírt. Íme a megoldás! A reggeli a nap legfontosabb étkezése, de nem…