Hozd formába magad! • 30 napos kihívások
Így hozd formába magad! Három 30 napos kihivás: Formás fenék ** Lapos has ** Feszes kar ... Még soha nem volt ennyire könnyű!
Limonádé receptek cukor nélkül. Egészséges felfrissülés.
Hogy legyen egy limonádé egyszerre egészséges és szédítően finom is? Olyan egészséges limonádé receptek, amit bárki pillanatok alatt elkészíthet.
Tojással a legkönnyebb 5 kilót fogyni egy hét alatt:
Ez nagyon szuper! Ha ezt követed, garantált a siker!
Lapos has turmix
Ezzel az itallal megszabadulhatsz a hasadon lévő feleslegtől!
Ezzel az itallal megszabadulhatsz a hasadon lévő feleslegtől! A felhalmozódott hasi zsír számos betegség okozója lehet, olyanoké, mit például a cukorbetegség, magas vérnyomás, alvási problémák, szív-és érrendszeri betegségek. Ha nincsen időnk rendszeresen és kitartóan tornázni, fogyasszuk az alábbi keveréket.
A zselatinmaszk visszafiatalítja az arcod!
15 évet fiatalodtam a szódabikarbónának hála! Minden reggel...
Végre itt egy hatékony diéta a lustáknak. Kipróbáltam, és brutálisan olvadtak le a kilók rólam
Szénhidrátmentes fogyókúra, segítségével könnyedén, megerőltetés nélkül lefogyhatsz!
Lenyűgöző! Így nőhet vissza az ínyed természetesen, rövid időn belül!
Lenyűgöző! Így nőhet vissza az ínyed természetesen, rövid időn belül! Sokan tapasztalnak íny problémákat, ami egy nagyon kellemetlen állapot. Az ínyünk van a leggyakrabban kitéve a sérüléseknek, ezért fokozott figyelmet kell fordítanunk az ápolásukra.
Összekeveri a szódabikarbónát és a mézet, majd az arcára keni. Pár nap múlva nem hitt a szemének! - Tudasfaja.com
A méz és szódabikarbóna külsőleg és belsőleg is csodát tesz. A szódabikarbóna lúgosító hatása a méz ozmózis reakciójával összekombinálva fantasztikus gyógyító és szépítő hatással rendelkezik. Kend az arcodra a szódabikarbónát és a mézet pakolás formájában, és ez fog történni 15 perc után – az eredményt nem is hiszed el! A recept, amit a cikkben javasolunk […]
Gyömbér és fahéj kúra: 7 nap alatt 4 kiló lemegy!
Gyömbér és fahéj kúra: 7 nap alatt 4 kiló lemegy!
Ezt itta felkelés után, hamarosan leestek róla a nadrágjai, szoknyái!
Ezt itta felkelés után, hamarosan leestek róla a nadrágjai, szoknyái!
Béres Alexandra torna || Hasizom gyakorlatok || 10 perc
Béres Alexandra torna || Hasizom gyakorlatok || 10 percHasizom gyakorlatok Ahhoz, hogy tökéletesen végezzétek el a hasizom gyakorlatokat, szükségetek lesz ...
Ha feszes feneket és vékony combokat szeretnél, ez a 12 gyakorlat neked való! - Ketkes.com
Alex Silver Fogan, a Nike egyik edzője elárulja, hogyan lehet kerek és feszes a feneked és karcsúak a combjaid. Az edzőnő szerint néhány gyakorlat elegendő ahhoz, hogy formáljuk a testünk ezen részeit, ahová lerakódnak a zsírpárnák. Az alábbi gyakorlatokkal te is formába hozhatod magad! A cikk végén találsz egy 7 napos gyakorlatsorozatot, ha azt rendszeresen […]
10 hatékony módja, hogy az arcod újra fiatalnak tűnjön
10 hatékony módja, hogy az arcod újra fiatalnak tűnjön | Kuffer
A világbajnok 8 kedvenc fogyasztó háziturmixa
Az emésztés sokkal könnyebb lesz, ha a zöldségek-gyümölcsök rostjait feltörjük a turmixolással, illetve sokkal több zöld növényt tudunk meginni így jóízűen. 8 könnyen elkészíthető diétás turmix a fitneszvilágbajnok Bánkuti Gabitól.