Torna

Collection by Csillafurman

8 
Pins
Csillafurman
Béres Alexandra torna ||  Hasizom gyakorlatok  || 10 perc - YouTube Wellness Fitness, Health Fitness, Gym Video, Thigh Exercises, Kettlebell, Zumba, Bar, Pilates, Gymnastics

Béres Alexandra torna || Hasizom gyakorlatok || 10 perc

Béres Alexandra torna || Hasizom gyakorlatok || 10 perc Hasizom gyakorlatok Ahhoz, hogy tökéletesen végezzétek el a hasizom gyakorlatokat, szükségetek lesz s...

Minden gerincproblémát megold a “krokodil torna”! Body Fitness, Health Fitness, Lumbar Pain, Go Fit, Chest Workouts, Massage Techniques, Sciatica, Sexy Body, Pilates

A “krokodil torna” minden gerincproblémát megold! - Filantropikum.com

A krokodil módszert ausztrál orvosok fejlesztették ki, miután megfigyelték azt, hogy ezen óriás hüllők gerince mennyire fejlett. Ezután tanulmányozni kezdték az állat mozgását, életmódját, és ennek alapján kialakították azt a gyógytornát, amelyet a krokodilról neveztek el. A módszer enyhíti a gerincfájdalmakat, mérsékli az elváltozásokat, helyreállítja, vagy megakadályozza azok kialakulását. Íme a gyakorlatok az erősebb hátgerincért! […]

Cindy Crawford erre az edzésre esküszik: ettől maradt ilyen jó formában Cindy Crawford Workout, Body Motivation, Excercise, Pilates, Cardio, Health Fitness, Hair Beauty, Sports, Image

Cindy Crawford erre az edzésre esküszik: ettől maradt ilyen jó formában

Cindy Crawford fiatalkori edzésvideói ma is aranyat érnek: ebben az összeállításban a bevált, kedvenc tornagyakorlatait láthatod.

Yoga training to lose weight and belly fat - - Inner Thigh Workout To Try At Home Practice Yoga to Lose Weight - Yoga Fitness. Introducing a breakthrough program that melts away flab and reshapes your body in as little as one hour a week! Fitness Workouts, Sport Fitness, At Home Workouts, Fitness Motivation, Health Fitness, Yoga Fitness, Pilates Workout, Butt Workouts, Workout Routines
1:00

Killer Cellulite Workout🍑💪 #Gymshark #Gym #Fitness #Exercise #Fitness #Exercises #Tryathome #athomeworkout #Sweat #Cardio #AbExercises #Abs #celluliteremoval #celluliteexercises #cellulitethighs #howtogetridofcellulite

Pinterest